Comment manger sainement chez Chick-fil-A et d'autres chaînes de restauration rapide

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La restauration rapide n'a pas la meilleure réputation pour être « en bonne santé », mais à la rigueur et en déplacement, vous pouvez trouver des choix de restauration rapide sains au service au volant. Voici nos cinq meilleures options saines dans certaines des plus grandes chaînes de restauration rapide du pays. Et n'oubliez pas que ce ne sont pas que des salades !

5 options de restauration rapide saines

1. Wrap frais au poulet grillé chez Chick-fil-A. Profitez de cette enveloppe de classement de Chick-fil-A qui ne contient que 410 calories et 9 grammes de fibres et 33 grammes de protéines !

2. Tasse de chili et salade du jardin chez Wendy's. Vous cherchez quelque chose qui est sans gluten ? Essayez ce combo sain riche en protéines et en fibres !

3. Fresco Bean Burrito chez Taco Bell. Lorsque la frontière vous appelle, vous ne pouvez pas vous tromper avec un Fresco Bean Burrito simple mais copieux. Pour 350 calories, ce repas végétarien vous rassasie.

4. Burger végétarien BK. Si vous essayez de manger moins de viande mais que vous ne voulez pas manger de salade, essayez le BK Veggie Burger chez Burger King. Avec 410 calories, c'est la taille parfaite pour le déjeuner ou le dîner lorsque vous l'associez à une pomme de la maison !

5. Salade de poulet asiatique McDonald's. Cette salade est de retour au menu chez McDonald's et constitue une excellente option de restauration rapide saine. Avec du poulet grillé, la salade ne contient que 360 ​​calories. Vous pouvez même l'accompagner d'un petit parfait aux fruits et au yogourt, qui ne contient que 160 calories, pour le dessert. Miam!

Hourra pour des choix de restauration rapide sains!

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