Qu'est-ce que l'hypersomnie et comment la traiter

Contenu

• Principaux symptômes de l'hypersomnie idiopathique
• Causes possibles
• Comment le diagnostic est fait
• Quelles sont les conséquences
• Comment se déroule le traitement

L'hypersomnie idiopathique est un trouble du sommeil rare qui peut être de 2 types:

• Hypersomnie idiopathique de sommeil prolongé, où la personne peut dormir plus de 24 heures d'affilée;
• Hypersomnie idiopathique sans sommeil prolongé, où la personne dort en moyenne 10 heures d'affilée, mais a besoin de plusieurs petites siestes tout au long de la journée, pour se sentir revigorée, mais quand même elle peut se sentir fatiguée et somnolente tout le temps.

L'hypersomnie n'a pas de remède, mais elle a le contrôle, et il est nécessaire d'aller chez un spécialiste du sommeil pour faire le traitement approprié, qui peut inclure l'utilisation de médicaments et adopter des stratégies pour planifier une bonne nuit de sommeil.

Principaux symptômes de l'hypersomnie idiopathique

L'hypersomnie idiopathique se manifeste par des symptômes tels que:

• Difficulté à se réveiller, à ne pas entendre l'alarme;
• Besoin de dormir en moyenne 10 heures la nuit et de faire plusieurs siestes pendant la journée, ou de dormir plus de 24 heures d'affilée;
• Fatigue et fatigue intense tout au long de la journée;
• Besoin de faire des siestes tout au long de la journée;
• Désorientation et manque d'attention;
• Perte de concentration et de mémoire qui affecte le travail et l'apprentissage;
• Bâiller constamment tout au long de la journée;
• Irritabilité.

Causes possibles

Les causes de l'hypersomnie idiopathique ne sont pas entièrement connues, mais une substance qui agit sur le cerveau est considérée comme l'une des causes de ce trouble.

Un sommeil excessif peut également survenir en cas d'apnée du sommeil, de syndrome des jambes sans repos et d'utilisation de médicaments anxiolytiques, d'antidépresseurs ou de stabilisateurs de l'humeur, dont le principal effet secondaire est une somnolence excessive. Donc, éliminer toutes ces hypothèses est la première étape pour savoir si la personne souffre d'hypersomnie idiopathique.

Comment le diagnostic est fait

Pour le diagnostic, il est nécessaire que les symptômes soient présents depuis plus de 3 mois, étant nécessaire de se rendre chez le spécialiste du sommeil et de réaliser des examens pour confirmer cette altération, tels qu'une polysomnographie, une tomodensitométrie axiale ou une IRM.

En outre, des tests sanguins peuvent également être prescrits pour évaluer s'il peut y avoir d'autres maladies, comme l'anémie, par exemple.

Quelles sont les conséquences

L'hypersomnie nuit considérablement à la qualité de vie d'une personne, car les performances scolaires et la rentabilité au travail sont compromises en raison d'un manque de concentration, de pertes de mémoire, d'une moindre capacité à planifier et d'une diminution de l'attention et de la concentration. La coordination et l'agilité sont également réduites, ce qui nuit à la capacité de conduire.

De plus, les relations familiales et sociales sont également affectées par le besoin fréquent de dormir, ou simplement par l'impossibilité de se réveiller à temps pour les rendez-vous.

Comment se déroule le traitement

Le traitement de l'hypersomnie doit être effectué avec l'utilisation de médicaments stimulants, tels que le modafinil, le méthylphénidate ou la pémoline, par exemple, qui ne doivent être utilisés que sur recommandation du médecin.

Le principal effet de ces médicaments est de réduire le temps de sommeil, ce qui augmente le temps que la personne est éveillée. Ainsi, la personne peut se sentir plus disposée pendant la journée et avec moins de somnolence, en plus de ressentir une amélioration significative de l'humeur et une diminution de l'irritabilité.

De plus, pour vivre avec une hypersomnie, il est nécessaire d'adopter certaines stratégies telles que l'utilisation de plusieurs réveils pour se réveiller et toujours planifier une bonne nuit de sommeil.