19 remèdes à base de plantes pour la croissance des cheveux

Contenu

• Ça marche vraiment?
• Huiles capillaires aux herbes
• Comment utiliser
• Onguents polyherbal
• Comment utiliser
• Crèmes aux herbes
• Comment utiliser
• Gels aux herbes
• Comment utiliser
• Suspension cubosomale
• Comment utiliser
• Effets secondaires et risques possibles
• L'essentiel

Ça marche vraiment?

La perte de cheveux est une préoccupation commune à de nombreux hommes et femmes. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vos cheveux peuvent tomber, de la génétique et des carences en vitamines aux changements hormonaux. Certaines conditions médicales, telles que la maladie thyroïdienne, peuvent également amincir ou tomber les cheveux.

Il n'y a pas de solution miracle pour faire pousser les cheveux, mais la recherche a montré que certaines herbes peuvent ralentir la chute des cheveux ou favoriser une nouvelle croissance. Il est toutefois important de noter que la plupart des recherches ont été effectuées sur les animaux. Des études supplémentaires sont nécessaires pour prouver leur efficacité sur l'homme.

Continuez à lire pour savoir comment les remèdes à base de plantes peuvent être utilisés pour aider à améliorer la croissance de vos cheveux. Assurez-vous de parler à votre médecin avant d'ajouter des herbes à votre routine quotidienne, surtout si votre perte de cheveux est causée par une condition médicale.

Huiles capillaires aux herbes

Les huiles capillaires, également appelées toniques capillaires, sont des extraits de plantes mélangés dans une base d'huile de support. Certaines huiles capillaires comprennent plusieurs herbes et huiles de support.

Les huiles de support populaires utilisées pour fabriquer des huiles à base de plantes sont:

• huile de noix de coco
• huile d'amande douce
• huile de noix
• huile d'olive
• huile minérale
• huile de jojoba
• l'huile de germe de blé

Certaines herbes utilisées dans les huiles capillaires à base de plantes sont:

• Hibiscus chinois (Hibiscus rosa sinensis): L'hibiscus chinois est un arbuste à feuilles persistantes. Ses fleurs comestibles et vibrantes sont souvent utilisées pour faire de la tisane. On pense que l'hibiscus aide à stimuler les follicules pileux, à augmenter la taille des follicules et à augmenter la croissance des cheveux.
• Brahmi (Bacopa monnieri): Brahmi, également appelée bacopa, est une herbe rampante utilisée dans la médecine ayurvédique. Il contient des alcaloïdes censés activer les protéines responsables de la croissance des cheveux.
• Boutons de manteau (Tridax couché):Les boutons du manteau sont une herbe ayurvédique rampante et membre de la famille des marguerites. Il contient des antioxydants et favorise la croissance des cheveux par lui-même et en synergie avec d'autres herbes.
• Jatamansi (Nardostachys jatamansi):Le jatamansi est un petit arbuste dont les rhizomes peuvent accélérer la croissance des cheveux. Il a été démontré qu’elle augmente la croissance des cheveux dans l’alopécie causée par la chimiothérapie.
• Ginseng (Panax ginseng): Le ginseng est un remède naturel séculaire pour de nombreuses conditions, y compris la perte de cheveux. Il contient des saponines qui favoriseraient la croissance des cheveux en inhibant la 5a réductase. Il s'agit d'une enzyme liée à la chute des cheveux chez l'homme.

Comment utiliser

Certaines huiles capillaires sont formulées pour être utilisées comme shampooing ou comme traitement capillaire sans rinçage. Veuillez donc prendre note des instructions du fabricant. L'étiquette vous indiquera s'il convient d'appliquer sur les cheveux humides ou secs.

En utilisant des mains propres, massez l'huile capillaire directement sur votre cuir chevelu et rincez comme indiqué.

Onguents polyherbal

Les onguents à base de plantes, parfois appelés pommades à base de plantes, sont généralement fabriqués en combinant des herbes avec une huile comme la lanoline ou la gelée de pétrole et l'eau. D'autres ingrédients peuvent inclure la cire d'abeille ou le beurre de cacao. Les onguents polyherbal contiennent généralement plusieurs extraits de plantes.

Certaines herbes utilisées dans les onguents polyherbal sont:

• Groseille à maquereau (Emblica officinalis): La groseille est une plante ayurvédique. Il est utilisé pour renforcer les cheveux et favoriser leur croissance. Il est également connu pour contenir plusieurs antioxydants.
• Gotu kola (Centella asiatica): Gotu kola est l'une des herbes ayurvédiques les plus populaires. On pense qu'il augmente la longueur des cheveux et stimule la croissance des cheveux, peut-être en augmentant la circulation sanguine vers le cuir chevelu.
• Aloe vera (A. Moulin Barbadensis.): L'aloe vera est une plante tropicale et un remède populaire populaire pour les brûlures et les problèmes digestifs. Il peut également être utilisé pour garder le cuir chevelu conditionné et en bonne santé, ce qui peut favoriser une croissance saine des cheveux.
• Basilic sacré (Ocimum sanctum): Le basilic sacré est une plante adaptogène parfumée connue pour ses propriétés curatives. Il peut aider à prévenir la perte de cheveux causée par des pellicules et des démangeaisons ou des changements dans les niveaux hormonaux.

Comment utiliser

Les onguents polyherbal sont généralement appliqués directement sur votre cuir chevelu. Avec des mains propres, massez la pommade dans votre cuir chevelu jusqu'à absorption par les instructions du fabricant.

Crèmes aux herbes

Les crèmes à base de plantes sont également fabriquées à partir d'huiles infusées aux herbes et d'eau. Ils contiennent moins d'huile et plus d'eau que les onguents à base de plantes et sont facilement absorbés par votre peau.

Certaines herbes utilisées pour fabriquer des crèmes à base de plantes sont:

• Cuscute géante (Cuscuta reflexa Roxb): Selon une étude de 2008, la cuscute géante - une plante tentaculaire ayurvédique - aide à traiter l'alopécie causée par les hormones stéroïdes en inhibant l'enzyme 5a réductase.
• Pomme amère (Citrullus colocynthis): La pomme amère est une plante fruitière du désert utilisée en Ayurveda. Sa pulpe de fruits secs est utilisée pour traiter la chute des cheveux. La pomme amère contient des glycosides, qui sont des composés censés déclencher la croissance des cheveux.
• Fausse marguerite (Eclipta alba): La fausse marguerite est une herbe utilisée en Ayurveda pour augmenter la croissance des cheveux. Selon une étude de 2014, la fausse marguerite aide à stimuler les follicules pileux et provoque une étape de croissance des cheveux plus rapide chez la souris nude.
• Jasmin à floraison nocturne (Nyctanthes arbortristis): Ce petit arbuste à fleurs est originaire d'Asie du Sud. Selon des recherches de 2016, le jasmin à floraison nocturne a déclenché la croissance des poils chez le rat et peut être efficace contre l'alopécie.

Comment utiliser

Avec des mains propres, massez la crème capillaire sur votre cuir chevelu ou appliquez sur les cheveux des racines aux pointes selon les instructions du fabricant.

Gels aux herbes

Les gels à base de plantes contiennent des extraits de plantes à base de gel. Ils ne contiennent généralement pas d'huile.

Les herbes utilisées dans les gels à base de plantes pour soutenir des cheveux sains peuvent inclure:

• Fenugrec (Trigonella foenum-graecum): Le fenugrec fait partie de la famille des pois. C'est une épice de cuisine populaire avec des avantages potentiels pour la croissance des cheveux. Selon des recherches de 2006, l'extrait de graines de fenugrec a amélioré le volume et l'épaisseur des cheveux chez les hommes et les femmes souffrant d'une perte de cheveux modérée.
• Écrou de marquage (Semecarpus anacardium): Cette plante se trouve dans la région sub-himalayenne et est utilisée en médecine ayurvédique et siddha pour aider à la pousse des cheveux. Des recherches supplémentaires sont nécessaires sur le marquage de l'écrou pour déterminer son efficacité et sa sécurité.

Comment utiliser

En utilisant des mains propres, massez le gel sur votre cuir chevelu ou appliquez sur vos cheveux des racines aux pointes selon les instructions du fabricant.

Suspension cubosomale

Les cubosomes sont des nanoparticules cristallines liquides. Les suspensions cubosomales sont utilisées pour cibler la distribution de médicaments et, dans certains cas, des remèdes à base de plantes.

Certaines herbes utilisées dans les suspensions cubosomales pour la croissance des cheveux sont:

• Arborvitae orientale (Thuja orientalis): L'arborvitae orientale est un arbre à feuilles persistantes et membre de la famille des cyprès. C'est un remède traditionnel contre la calvitie. Selon une étude de 2013, l'herbe aide à la croissance des cheveux en stimulant le stade de croissance des follicules pileux au repos.
• Espinosilla (Loeselia mexicana): Espinosilla est cultivée au Mexique. Il est utilisé pour renforcer les follicules pileux et aider à maintenir un cuir chevelu sain. Selon une étude de 2014, l'espinosilla a montré une certaine croissance des cheveux chez les souris mâles.
• Baie de Goji (Lycium chinense Mill): Cet arbuste fruitier est utilisé en médecine traditionnelle chinoise pour favoriser la pousse des cheveux. La baie de Goji contient du zinc, un minéral pensé pour infuser le cuir chevelu avec de l'huile pour aider à prévenir les pellicules qui peuvent entraîner la perte de cheveux.
• Tubercule à fleurs (Polygonum multiflorum): Ce tubercule est un remède de médecine traditionnelle chinoise pour la perte de cheveux. Il contient des composés qui inhibent les enzymes 5a réductases. Il aide également à stimuler le stade de croissance des follicules pileux.

Comment utiliser

Avec des mains propres, peignez ou appliquez sur vos cheveux de la racine aux pointes, ou selon les instructions. Utilisez des suspensions cubosomales à base de plantes comme indiqué par votre médecin.

Effets secondaires et risques possibles

Le principal risque de croissance des cheveux à base de plantes est une réaction allergique. Vous devez toujours faire un test de patch pour vérifier une réaction allergique avant d'utiliser des herbes.

Pour faire ça:

1. Appliquez une petite quantité de produit à l'intérieur de votre poignet.
2. Laisser agir au moins 24 heures.
3. Si vous n'avez ressenti aucune irritation dans la journée, il devrait être sûr de l'appliquer ailleurs.

Si vous développez une réaction allergique, vous pouvez ressentir:

• téméraire
• urticaire
• rougeur
• démangeaison
• difficulté à respirer
• vertiges
• mal de crâne

Les effets secondaires potentiels des produits topiques de croissance des cheveux à base de plantes comprennent:

• amincissement des cheveux
• augmentation de la perte de cheveux
• cuir chevelu sec
• rougeur ou irritation du cuir chevelu

Les effets secondaires de la plupart des herbes pour la croissance des cheveux ne sont pas bien étudiés chez l'homme. Il n'y a pas suffisamment d'informations pour normaliser les recommandations posologiques.

Les femmes enceintes ou qui allaitent ne devraient pas utiliser d'herbes pour faire pousser les cheveux, sauf sous la supervision d'un médecin ou d'un professionnel de la santé naturel qualifié.

L'essentiel

Aucun remède à base de plantes ne peut repousser une chevelure pleine. Vous devez vous méfier des produits à base de plantes qui prétendent être une sensation de croissance des cheveux.

La recherche a montré que certaines herbes peuvent aider à renforcer les cheveux, à soutenir la santé du cuir chevelu, à améliorer l'épaisseur des cheveux ou à stimuler le cycle de croissance des cheveux. Pourtant, plus d'essais cliniques sur les humains sont nécessaires avant que les remèdes à base de plantes ne deviennent un traitement de croissance des cheveux traditionnel.

N'importe quelle herbe peut être utilisée dans tous les types de préparations de produits capillaires à base de plantes. Mais il peut être difficile de trouver des produits de croissance des cheveux en vente libre qui incluent les herbes utilisées dans la recherche. Votre médecin ou votre professionnel de la santé peut être en mesure de vous aider à trouver le remède qui convient le mieux à vos besoins.

Assurez-vous de parler à votre médecin avant utilisation. Ils peuvent vous guider à travers vos options de traitement et vous conseiller sur les prochaines étapes.