Auteur: Ellen Moore
Date De Création: 13 Janvier 2021
Date De Mise À Jour: 24 Juin 2024
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Santé - Tremblement essentiel, la maladie du paradoxe
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Un tremblement est un type de mouvement secouant. Un tremblement est le plus souvent remarqué dans les mains et les bras. Elle peut affecter n'importe quelle partie du corps, y compris la tête ou les cordes vocales.

Les tremblements peuvent survenir à tout âge. Ils sont plus fréquents chez les personnes âgées. Tout le monde tremble lorsqu'il bouge ses mains. Le stress, la fatigue, la colère, la peur, la caféine et le tabagisme peuvent aggraver ce type de tremblement.

Un tremblement qui ne disparaît pas avec le temps peut être le signe d'un problème médical et doit être vérifié par votre fournisseur de soins de santé.

Le tremblement essentiel est le tremblement le plus courant. La secousse implique le plus souvent de petits mouvements rapides. Cela se produit généralement lorsque vous essayez de faire quelque chose, comme atteindre un objet ou écrire. Ce type de tremblement peut également fonctionner dans les familles.

Les tremblements peuvent être causés par :

  • Certains médicaments
  • Troubles du cerveau, des nerfs ou du mouvement, y compris des mouvements musculaires incontrôlés (dystonie)
  • Tumeur au cerveau
  • Consommation d'alcool ou sevrage alcoolique
  • Sclérose en plaques
  • Fatigue ou faiblesse musculaire
  • Vieillissement normal
  • Thyroïde hyperactive
  • maladie de Parkinson
  • Stress, anxiété ou fatigue
  • Coup
  • Trop de café ou autre boisson caféinée

Votre fournisseur vous proposera probablement des mesures d'auto-soins pour vous aider dans la vie quotidienne.


Pour les tremblements causés par le stress, essayez des moyens de vous détendre, comme la méditation ou des exercices de respiration. Pour les tremblements de toute cause, évitez la caféine et dormez suffisamment.

Pour les tremblements causés par un médicament, parlez à votre fournisseur de l'arrêt du médicament, de la réduction de la dose ou du passage à un autre médicament. Ne changez pas ou n'arrêtez pas les médicaments par vous-même.

Pour les tremblements causés par la consommation d'alcool, cherchez un traitement pour vous aider à arrêter de boire de l'alcool.

Les tremblements sévères peuvent rendre difficile les activités quotidiennes. Vous pourriez avoir besoin d'aide pour ces activités.

Les appareils qui peuvent aider comprennent :

  • Acheter des vêtements avec des fermetures velcro ou avec des crochets à boutons
  • Cuisiner ou manger avec des ustensiles à manche plus large
  • Utiliser un gobelet pour boire
  • Porter des chaussures à enfiler et utiliser des chausse-pieds

Appelez votre fournisseur si votre tremblement :

  • Est pire au repos et s'améliore avec le mouvement, par exemple lorsque vous attrapez quelque chose
  • Est prolongée, grave ou interfère avec votre vie
  • Se produit avec d'autres symptômes, tels que des maux de tête, une faiblesse, des mouvements anormaux de la langue, un resserrement musculaire ou d'autres mouvements que vous ne pouvez pas contrôler

Votre médecin effectuera un examen physique, y compris un examen détaillé du cerveau et du système nerveux (neurologique). On peut vous poser des questions pour aider votre médecin à trouver la cause de vos tremblements :


Les tests suivants peuvent être commandés :

  • Tests sanguins tels que NFS, différentiels sanguins, tests de la fonction thyroïdienne et test de glycémie
  • EMG ou études de conduction nerveuse pour vérifier les fonctions des muscles et des nerfs
  • TDM de la tête
  • IRM de la tête
  • Tests d'urine

Une fois la cause du tremblement déterminée, un traitement sera prescrit.

Vous n'aurez peut-être pas besoin de traitement à moins que le tremblement n'interfère avec vos activités quotidiennes ou ne vous gêne.

Le traitement dépend de la cause. Les tremblements causés par une condition médicale, telle que l'hyperthyroïdie, s'amélioreront probablement lorsque la condition sera traitée.

Si le tremblement est causé par un certain médicament, l'arrêt du médicament l'aidera généralement à disparaître. N'arrêtez jamais de prendre un médicament sans en avoir d'abord parlé à votre médecin.

On peut vous prescrire des médicaments pour aider à soulager les symptômes. L'efficacité des médicaments dépend de votre état de santé général et de la cause du tremblement.

Dans certains cas, une intervention chirurgicale est pratiquée pour soulager les tremblements.


Tremblement; Tremblement - main; Tremblement des mains ; Tremblement - bras; Tremblement cinétique ; Tremblement intentionnel ; tremblement postural; Tremblement essentiel

  • Atrophie musculaire

Fasano A, Deuschl G. Les progrès thérapeutiques dans le tremblement. Désordre mouv. 2015;30:1557-1565. PMID : 26293405 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26293405/.

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