Auteur: Joan Hall
Date De Création: 26 Février 2021
Date De Mise À Jour: 20 Novembre 2024
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Graisses localisées: 5 options de traitement et comment garantir le résultat - Aptitude
Graisses localisées: 5 options de traitement et comment garantir le résultat - Aptitude

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Pour brûler des graisses localisées, il est très important de maintenir une routine d'activité physique régulière, en misant principalement sur des exercices d'aérobie, comme la course, le vélo ou la marche, en plus d'avoir une alimentation équilibrée avec moins de calories, en évitant les aliments transformés et les aliments riches en graisses et les glucides.

Cependant, il existe également des traitements esthétiques qui peuvent vous aider à obtenir de meilleurs résultats, en particulier pour cette graisse localisée plus persistante.

Certaines excellentes options sont les appareils à ultrasons haute fréquence, la carboxithérapie et la cryolipolyse, mais le choix du traitement doit être guidé par un physiothérapeute ou une esthéticienne spécialisé, en tenant compte de la quantité de graisse accumulée, de son apparence et de son caractère mou ou dur.

1. Lipocavitation

La lipocavitation est une procédure esthétique largement utilisée pour favoriser la destruction des graisses accumulées dans le ventre, le dos, les cuisses et la culotte, et consiste à appliquer un gel sur la zone à traiter qui est étalée par un équipement spécifique avec des mouvements circulaires.


Les équipements utilisés en lipocavitation émettent des ondes ultrasonores capables de pénétrer les cellules graisseuses et de favoriser leur destruction, en plus de favoriser l'élimination des débris cellulaires par la circulation sanguine à éliminer par l'organisme.

Le nombre de séances varie selon la région à traiter et la quantité de graisse accumulée dans la région, jusqu'à 10 séances peuvent être nécessaires, et il est également recommandé qu'après chaque séance, un drainage lymphatique soit réalisé pour garantir les résultats, en en plus de la pratique d'activités physiques aérobies. Voir plus de détails sur la lipocavitation.

2. Endermothérapie

L'endermotérapie, également appelée endermologie, est un autre traitement esthétique qui aide à combattre la graisse localisée dans le ventre, les jambes et les bras, en plus d'être également indiquée pour traiter la cellulite, la tonification de la peau et l'amélioration de la silhouette.

Dans ce type de traitement, on utilise un équipement qui «suce» la peau de la région à traiter, favorisant le décollement de la peau et de la couche adipeuse, favorisant l'amélioration de la circulation sanguine, la combustion des graisses localisées et l'élimination du liquide rétention. Comprenez comment se fait l'endermothérapie.


3. Cryolipolyse

La cryolipolyse est une procédure qui a pour principe de congeler la graisse corporelle pour favoriser la destruction des cellules graisseuses et lutter contre les graisses localisées. Ceci est possible parce que dans la cryolipolyse, on utilise un équipement qui refroidit la région à traiter à -10 ° C pendant environ 1 heure, ce qui provoque la rupture des cellules graisseuses en raison de la basse température.

Ce traitement est très efficace pour lutter contre les graisses localisées, cependant pour que les résultats soient garantis, il est également recommandé de réaliser une séance de drainage lymphatique, il est donc possible de favoriser plus efficacement l'élimination des graisses. En savoir plus sur la cryolipolyse.

4. Carboxithérapie

La carboxithérapie peut également être réalisée pour éliminer la graisse localisée, principalement dans le ventre, la culotte, les cuisses, les bras et le dos, et consiste en l'application de dioxyde de carbone médicinal dans la région, qui stimule la graisse accumulée pour sortir des cellules, qui sont utilisées par le corps comme source d'énergie.


De plus, grâce à cette technique, il est également possible de favoriser la circulation sanguine et l'élimination des toxines, en plus d'aider à une peau plus fine. Consultez d'autres indications de carboxithérapie.

5. Chirurgie plastique

La chirurgie plastique est une méthode plus invasive pour lutter contre la graisse localisée et peut être pratiquée sur diverses parties du corps sous la recommandation du chirurgien plasticien.

Dans la plupart des cas, une intervention chirurgicale est pratiquée pour traiter la graisse située dans la région du ventre, et le médecin peut recommander une liposuccion ou une abdominoplastie en fonction de la quantité de graisse à éliminer et de l'état de santé général de la personne.

Découvrez ces procédures et d'autres pour lutter contre la graisse localisée dans la vidéo ci-dessous:

Comment garantir les résultats

Pour garantir les résultats des traitements esthétiques et éviter à nouveau l'accumulation de graisse dans le corps, il est important de pratiquer une activité physique régulière, en pratiquant à la fois des exercices d'aérobie et de force, tels que la musculation et crossfit, par exemple, étant important qu'ils soient pratiqués intensément.

Dans le cas de la lipocavitation et de la cryolipolyse, par exemple, pour garantir les résultats, la recommandation est de faire une séance de drainage lymphatique par la suite et de faire de l'exercice jusqu'à 48 heures après chaque séance de traitement, afin de vraiment brûler la graisse localisée. Ce n'est qu'ainsi que le corps pourra dépenser l'énergie de la graisse localisée, l'éliminant définitivement.

De plus, il est important de faire attention à l'alimentation, en privilégiant une alimentation plus naturelle et saine, pauvre en aliments gras et industrialisés, et il est également très important de boire beaucoup de liquides pendant la journée. Découvrez quelques conseils pour éviter l'accumulation de graisse.

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