Fo-Ti: le remède à la vieillesse?

Contenu

• Qu'est-ce que le fo-ti?
• À quoi sert le fo-ti en médecine traditionnelle chinoise?
• Que dit la recherche sur fo-ti?
• Quels sont les risques de la prise de fo-ti?
• Attention, c'est le nom du jeu

Qu'est-ce que le fo-ti?

Fo-ti est également connu sous le nom de renouée grimpante chinoise ou «he shou wu», ce qui signifie «M. He aux cheveux noirs». Son nom scientifique est Polygonum multiflorum. C’est une plante grimpante originaire de Chine. Il a également poussé à Taiwan et au Japon.

La légende raconte que la famine a frappé le village d'un pauvre homme nommé M. He. Alors que la plupart des gens sont partis chercher de la nourriture et un travail temporaire, M. He était trop malade pour partir. Il a cueilli et mangé des plantes et des racines sauvages pour éviter de mourir de faim.

L'une d'entre elles était la racine amère de fo-ti, que les villageois n'avaient pas mangée auparavant. Peu à peu, M. He a retrouvé sa santé. Son teint s'éclaira. Il a engendré un fils. Et ses cheveux grisonnants redevinrent noirs. Il a continué à vivre une vie longue et vitale.

Les extraits de Fo-ti sont utilisés dans les crèmes et les onguents pour les affections cutanées. Des shampooings contenant de l'herbe sont disponibles pour aider à lutter contre la chute des cheveux et le grisonnement. Il est également infusé dans des thés et transformé en pilules.

En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le fo-ti a été utilisé dans les toniques de longévité pour prévenir le vieillissement. Il a également été utilisé pour traiter diverses autres affections, telles que la constipation et les problèmes de peau.

Mais davantage de recherches sont nécessaires pour tester les prétendus avantages du fo-ti. Bien qu'il puisse aider à traiter certains problèmes de santé, il a également été lié à des effets secondaires et à des risques graves.

Parlez toujours à votre médecin avant d'essayer un nouveau complément alimentaire ou un traitement complémentaire, y compris fo-ti.

À quoi sert le fo-ti en médecine traditionnelle chinoise?

Dans TCM, les herbes médicinales sont souvent combinées dans des formules complexes. Mais fo-ti est souvent pris par lui-même. Il existe deux versions:

• fo-ti blanc, qui n'est pas traité
• fo-ti rouge, qui est généralement cuit avec un mélange de vin de riz jaune et de jus de soja noir

En TCM, le fo-ti blanc est généralement utilisé pour soulager la constipation. Il est également utilisé pour traiter l'acné, le pied d'athlète et les éraflures.

Le fo-ti rouge est considéré comme un tonique énergétique. Les praticiens de la MTC croient que cela peut aider à restaurer la couleur des cheveux grisonnants, à combattre le vieillissement prématuré et à compenser la dysfonction érectile. Il est également utilisé pour traiter:

• maux de tête
• douleur musculaire
• hypertension artérielle
• tuberculose
• Diabète
• cancer
• infertilité

TCM souligne l'importance de l'harmonie entre des forces opposées mais complémentaires dans votre corps: le yin et le yang. Les praticiens de la MTC croient que la maladie résulte d'un déséquilibre de ces forces.

Mais la plupart des médecins non-MTC disent qu'il n'y a pas suffisamment de preuves pour soutenir l'utilisation de nombreux remèdes chinois traditionnels. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour tester les avantages pour la santé suggérés du fo-ti.

Que dit la recherche sur fo-ti?

La réputation anti-âge de Fo-ti a gagné un certain soutien scientifique.

Selon une revue publiée dans le Journal of Ethnopharmacology, certaines recherches suggèrent qu'un composé trouvé dans fo-ti peut aider à traiter la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson. Les chercheurs ont découvert qu'il pouvait avoir des propriétés neuroprotectrices et des effets antioxydants.

Il a également été lié à des améliorations de l'apprentissage et de la mémoire dans la recherche sur les souris. Selon la même revue, certaines études suggèrent également que le fo-ti peut contenir des composés qui peuvent aider à traiter l'inflammation, l'hypercholestérolémie et le cancer.

Une autre étude publiée dans le Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism a trouvé «une activité œstrogénique étonnamment élevée» dans fo-ti. Cela suggère qu'il pourrait constituer une source potentielle de remplacement des œstrogènes pour les femmes ménopausées.

Lorsqu'il s'agit d'utiliser du fo-ti pour la constipation, certains composés de l'herbe ont un effet laxatif. Ces composés sont appelés anthraquinones. Cependant, ils peuvent également endommager le foie.

Selon la Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, plusieurs personnes ont subi des lésions hépatiques aiguës après avoir pris du fo-ti. La plupart d'entre eux ont récupéré rapidement après avoir cessé de prendre l'herbe. Mais certaines personnes sont mortes.

Bien que certains des premiers résultats de recherche soient prometteurs, des recherches supplémentaires sont nécessaires sur les avantages et les risques potentiels du fo-ti. L'herbe a été liée à des effets secondaires.

Quels sont les risques de la prise de fo-ti?

Il n'y a pas de doses sûres ou efficaces éprouvées de fo-ti pour les adultes ou les enfants.

Si vous êtes enceinte, vous devez éviter de prendre des produits qui en contiennent. En raison de ses effets de type œstrogène, vous devez également être prudent avec la prise de fo-ti si vous avez des antécédents de cancer du sein, des ovaires, de l'utérus ou de la prostate lié aux œstrogènes.

Les effets secondaires courants de la prise de fo-ti comprennent la diarrhée, des nausées, des douleurs abdominales et des vomissements. Il peut également abaisser le taux de potassium de votre corps, entraînant des symptômes tels qu'une faiblesse musculaire. Il peut également provoquer une éruption allergique chez certaines personnes.

Dans certains cas, il a été lié à des lésions hépatiques aiguës sous forme brute et transformée.

Le fo-ti et d'autres médicaments à base de plantes sont souvent commercialisés aux États-Unis sous forme de compléments alimentaires. Il est important de noter que la Food and Drug Administration des États-Unis (FDA) ne réglemente pas les suppléments aussi strictement que les médicaments sur ordonnance et en vente libre.

Selon le Centre national pour la santé complémentaire et intégrative, des informations ont fait état de produits à base de plantes chinoises contenant des médicaments, des toxines ou des métaux lourds qui ne figurent pas sur l'emballage. Certains produits à base de plantes peuvent également interagir avec d'autres médicaments.

Attention, c'est le nom du jeu

Bien que les pratiques de MTC aient évolué au cours des milliers d'années et aient été utilisées par des millions de personnes, elles n'ont pas été soumises aux mêmes types d'études et de réglementations que les autres traitements.

Les premiers résultats de la recherche suggèrent que le fo-ti pourrait avoir des avantages potentiels pour la santé. Mais l'herbe a également été liée à des effets secondaires, y compris le risque de lésions hépatiques aiguës.

Parlez-en à votre médecin avant d'essayer fo-ti ou d'autres traitements complémentaires. Votre médecin peut vous aider à comprendre les avantages et les risques potentiels.