Faits sur la grippe: période d'incubation et quand elle est contagieuse

Contenu

• Qu'est-ce que la grippe?
• Quelle est la période d'incubation de la grippe?
• Quand la grippe devient-elle contagieuse?
• Quels sont les premiers symptômes de la grippe?
• Comment la grippe se propage-t-elle?
• L'essentiel

Qu'est-ce que la grippe?

La grippe, souvent appelée simplement grippe, est une maladie respiratoire causée par un virus. C'est contagieux, ce qui signifie qu'il se propage d'une personne à l'autre.

Bien que les virus de la grippe puissent circuler toute l’année, ils sont plus courants à l’automne et à l’hiver. Cette période est appelée la saison de la grippe.

Mais une fois que vous avez contracté le virus, combien de temps faut-il pour ressentir les symptômes de la grippe? Cette période est connue comme la période d'incubation. La période d'incubation de la grippe se situe généralement entre un et quatre jours.

Lisez la suite pour en savoir plus sur la façon dont la grippe se développe et quand elle devient contagieuse.

Quelle est la période d'incubation de la grippe?

Bien que la période d'incubation générale de la grippe se situe généralement entre un et quatre jours, cette période peut varier d'une personne à l'autre. La période d'incubation moyenne de la grippe est de deux jours.

Cela signifie qu'en moyenne, les gens commencent à développer des symptômes de grippe environ deux jours après avoir été en contact avec le virus de la grippe.

Plusieurs facteurs peuvent influencer la durée de la période d'incubation de la grippe, notamment:

• Dose infectieuse. Il s'agit de la quantité de virus à laquelle vous avez été exposé. Le contact avec une plus grande quantité de particules virales peut raccourcir la période d'incubation.
• Voie d'infection. Cela fait référence à la façon dont le virus pénètre dans votre corps. Certaines voies d'infection sont plus efficaces que d'autres, ce qui peut augmenter ou diminuer la période d'incubation.
• Immunité préexistante. Si vous avez déjà été exposé à un certain virus auparavant, votre système immunitaire peut le reconnaître plus tôt, ce qui peut raccourcir la période d'incubation.

Quand la grippe devient-elle contagieuse?

Une fois que vous avez le virus de la grippe, vous pouvez le transmettre à d'autres personnes environ un jour avant que vous ne remarquiez les premiers symptômes.

N'oubliez pas que la période d'incubation moyenne de la grippe est d'environ deux jours. Donc, si vous entrez en contact avec le virus le samedi matin, vous pouvez potentiellement commencer à le transmettre aux autres le dimanche soir. Et lundi après-midi, vous commencerez probablement à ressentir les courbatures redoutables qui accompagnent la grippe.

L'excrétion virale fait référence à la libération du virus de votre corps dans votre environnement environnant. Il a tendance à culminer lors de votre premier jour de symptômes. Cela signifie que vous êtes généralement le plus contagieux ce jour-là. Une fois que vous développez des symptômes, vous serez toujours contagieux pendant encore cinq à sept jours.

Les enfants, les personnes âgées et ceux dont le système immunitaire est affaibli peuvent être contagieux pendant une plus longue période.

Quels sont les premiers symptômes de la grippe?

Il est souvent difficile de savoir quand vous avez la grippe. Contrairement aux symptômes du rhume, qui se développent progressivement, les symptômes de la grippe se manifestent souvent soudainement.

Les symptômes courants de la grippe peuvent inclure:

• fièvre
• mal de crâne
• nez encombré
• gorge irritée
• toux sèche
• maux et douleurs
• frissons
• sensation de fatigue, de fatigue ou de faiblesse

Les enfants peuvent également ressentir des nausées, des vomissements ou des douleurs d'oreille lorsqu'ils ont la grippe.

Les symptômes de la grippe durent généralement de trois à sept jours, pensant que vous pourriez ressentir une fatigue persistante ou une faiblesse pendant jusqu'à deux semaines.Apprenez-en plus sur la durée de la grippe.

Comment la grippe se propage-t-elle?

La grippe se propage principalement à travers les particules respiratoires qui se libèrent lorsque vous toussez et éternuez. Si vous avez la grippe et éternuez dans une zone surpeuplée, ceux qui vous entourent peuvent inhaler les particules de votre éternuement et attraper le virus.

Le virus peut également être transmis en entrant en contact avec des objets ou des surfaces, comme une poignée de porte ou un clavier, qui sont recouverts de ces particules respiratoires. Si vous touchez un objet contaminé, puis touchez vos yeux, votre nez ou votre bouche, vous pouvez attraper la grippe.

Si vous avez déjà la grippe, vous pouvez prendre certaines mesures pour réduire le risque de la transmettre à d'autres:

• Rester à la maison. La grippe est extrêmement contagieuse, elle peut donc se propager rapidement dans des endroits surpeuplés, comme les écoles et les bureaux. Essayez de limiter vos contacts avec les autres jusqu'à ce que vous n'ayez plus de fièvre depuis au moins 24 heures.
• Lavez-vous les mains. Lavez-vous souvent les mains avec du savon et de l'eau chaude, surtout après avoir toussé, éternué ou touché votre visage. Si le savon et l'eau ne sont pas disponibles, utilisez un désinfectant pour les mains à base d'alcool.
• Couvrez votre bouche et votre nez. Lorsque vous éternuez ou êtes dur, essayez de le faire dans un tissu ou le creux de votre coude pour réduire la propagation des particules respiratoires. Assurez-vous de jeter rapidement tous les mouchoirs utilisés.

L'essentiel

La grippe est une infection respiratoire très contagieuse qui est courante pendant les mois les plus froids de l'année. Une fois que vous avez rencontré le virus, les symptômes peuvent prendre entre un et quatre jours. Une fois que vous avez le virus, vous serez contagieux en commençant environ un jour avant de remarquer des symptômes.

Si vous voulez éviter complètement la grippe, les Centers for Disease Control recommandent de vous faire vacciner contre la grippe saisonnière comme votre meilleur pari. Voici un aperçu des avantages et des inconvénients du vaccin contre la grippe.