Comment se débarrasser des boutons sur le dos

Contenu

• Remèdes les plus utilisés
• Comment devrait être la nourriture
• Options de traitement à domicile

Pour traiter les épines du dos, il est important de se rendre chez le dermatologue, afin que la peau soit évaluée, et si nécessaire d'avoir la prescription de produits dans les cas les plus graves, tels que des antibiotiques ou des lotions à base de peroxyde de benzoyle ou d'acide acétylsalicylique, par exemple.

De plus, il est également important d'avoir des attitudes telles que faire une légère exfoliation deux fois par semaine, boire environ 2 litres d'eau par jour et commencer une alimentation plus saine.

La principale cause des boutons sur le dos est l'excès de gras, déclenché par des changements hormonaux qui peuvent finir par obstruer et enflammer les pores, provoquant de l'acné, en particulier chez les adultes à prédisposition génétique, les femmes enceintes, les adolescents et même les personnes qui souffrent du cycle menstruel non régulé . De plus, le stress et la nervosité peuvent également provoquer des changements hormonaux, permettant l'apparition de boutons.

Remèdes les plus utilisés

Le traitement de l'acné sur le dos doit de préférence être effectué avec l'utilisation de produits topiques, à base de lotions ou de crèmes contenant des substances qui sèchent et préviennent les boutons, guidées par le dermatologue. Certaines options sont:

• Savons anti-acné à base d'acide salicylique, le soufre ou le peroxyde de benzoyle par exemple, qui aident à contrôler et combattre l'apparition des boutons;
• Toniques nettoyants pour la peau, utilisé quotidiennement pour réduire le gras et prévenir les boutons;
• Lotions et onguents au peroxyde de benzoyle, l'acide salicylique, l'acide rétinoïque, l'adapalène ou la trétinoïne, par exemple, traitent la plupart des cas;
• Antibiotiques tels que la clindamycine, l'érythromycine et l'isotrétinoïne,ils peuvent être prescrits par le dermatologue en cas d'acné très enflammée et intense, ce qui ne diminue pas avec d'autres traitements.

En plus des médicaments, il existe également des techniques de radiofréquence, la photothérapie avec des lumières spéciales, le laser et la lumière pulsée, par exemple, qui traitent les boutons. Découvrez d'autres options de traitement pour les boutons.

Comment devrait être la nourriture

Une alimentation équilibrée, qui fournit tous les nutriments nécessaires, peut non seulement réguler les hormones, réduire le gras qui cause l'acné, mais également aider à réguler l'humeur, le poids et les taux de graisse dans le sang, par exemple.

Dans cette vidéo, la nutritionniste Tatiana Zanin explique comment une alimentation saine peut aider au traitement et à la réduction des boutons:

Options de traitement à domicile

Le traitement à domicile pour traiter les boutons sur le dos peut compléter le traitement prescrit par le dermatologue, en plus d'éviter que l'acné ne se reproduise dans cette région. De cette façon, vous devriez:

• Exfoliez votre dos deux fois par semaine, avec une éponge végétale ou un produit exfoliant;
• Boire au moins 1,5 L d'eau par jour pour garder la peau hydratée;
• Évitez les aliments riches en sucre et en matières grasses, en plus des produits industrialisés, tels que les conserves et les saucisses, les boissons gazeuses ou alcoolisées;
• Utilisez un hydratant quotidienpour les peaux à tendance acnéique sans huile;
• Préférez la crème solaire sans huile, lorsqu'il est exposé au soleil;
• Évitez de serrer les boutonscar il peut infecter la peau et aggraver le problème.

De plus, nettoyer la peau avec du thé à la menthe au moins une fois par jour peut aider à réduire les boutons internes et à améliorer le traitement. Découvrez 4 options de remèdes maison pour l'acné du dos.