Diarrhée après avoir mangé: pourquoi cela se produit et comment y mettre fin

Contenu

• Qu'est-ce qui cause la MP aiguë?
• Qu'est-ce qui cause la MP chronique?
• Comment trouver un soulagement
• Quand consulter votre médecin

Est-ce typique?

La diarrhée qui survient après un repas est connue sous le nom de diarrhée postprandiale (MP). Ce type de diarrhée est souvent inattendu et la sensation d'utiliser les toilettes peut être assez urgente.

Certaines personnes atteintes de MP éprouvent des selles douloureuses (BM). Dans la plupart des cas, cette douleur disparaît après le BM.

La condition n'est pas rare, mais obtenir un diagnostic peut être difficile. C’est parce que la maladie de Parkinson est parfois le symptôme d’une autre maladie.

Par exemple, certaines personnes ne souffrent que de diarrhée avec syndrome du côlon irritable. Cela s'appelle IBS-diarrhée ou IBS-D. La MP peut être un symptôme de l'IBS-D.

Dans d'autres cas, la MP survient sans raison pouvant être diagnostiquée.

Les conditions ou les problèmes qui peuvent causer la MP appartiennent à deux catégories principales: aiguë, qui dure pendant une courte durée, et chronique, qui dure à long terme. Continuez à lire pour en savoir plus.

Qu'est-ce qui cause la MP aiguë?

Certaines conditions ou problèmes peuvent provoquer un bref épisode de MP. Le temps peut mettre un terme aux symptômes de la MP, ou des médicaments peuvent être nécessaires. Ces causes comprennent:

Infection virale: Les infections virales, comme les punaises d'estomac, peuvent provoquer une MP temporaire et rendre votre tube digestif extrêmement sensible. La MP peut durer quelques jours, même après que les autres symptômes se sont atténués.

Intolérance au lactose: Les personnes allergiques au lactose, un type de sucre présent dans les produits laitiers, peuvent souffrir de la MP si elles mangent des aliments contenant du lactose. Les symptômes de l'intolérance au lactose comprennent les ballonnements, les crampes abdominales et la diarrhée.

Intoxication alimentaire: Le corps humain sait bien qu’il a mangé quelque chose qu’il ne devrait pas. Lorsqu'il détecte la mauvaise nourriture, votre corps essaiera probablement de l'expulser immédiatement.Cela peut provoquer de la diarrhée ou des vomissements quelques minutes après avoir mangé les aliments contaminés.

Malabsorption du sucre: Cette condition est très similaire à l'intolérance au lactose. Le corps de certaines personnes ne peut pas absorber correctement les sucres comme le lactose et le fructose. Lorsque ces sucres pénètrent dans l'intestin, ils peuvent provoquer de la diarrhée et d'autres problèmes gastro-intestinaux.

Diarrhée des tout-petits: Les tout-petits et les jeunes enfants qui boivent beaucoup de jus de fruits peuvent développer une MP. Les quantités élevées de sucre dans ces boissons peuvent attirer de l'eau dans les intestins, ce qui peut provoquer des selles liquides et de la diarrhée.

Qu'est-ce qui cause la MP chronique?

Les causes chroniques de la MP sont des conditions qui peuvent nécessiter un traitement continu afin de prévenir les symptômes de la MP. Ces conditions comprennent:

Syndrome du côlon irritable: Le SCI est un trouble qui cause une variété de problèmes gastro-intestinaux. Ceux-ci incluent la diarrhée, les ballonnements, les gaz et les crampes abdominales. La cause du SCI n’est pas claire.

Maladie cœliaque: Cette maladie auto-immune cause des dommages dans vos intestins chaque fois que vous mangez du gluten. Le gluten est une protéine que l'on trouve le plus souvent dans les produits à base de blé.

Colite microscopique: Cette condition provoque une inflammation de votre gros intestin. En plus de la diarrhée, les symptômes comprennent des gaz et des crampes abdominales. Cependant, l’inflammation n’est pas toujours présente. Cela signifie que les symptômes de la maladie de Parkinson peuvent aller et venir.

Comment trouver un soulagement

Bon nombre des conditions qui causent la MP nécessitent un traitement médical, mais ces quatre traitements de style de vie peuvent également soulager la maladie:

Évitez les aliments déclencheurs: Certains aliments peuvent contribuer à la MP. Si vous ne savez pas quels sont vos aliments déclencheurs, tenez un journal alimentaire. Notez ce que vous mangez et quand vous ressentez la MP. Recherchez les aliments généralement associés à la maladie de Parkinson, tels que les aliments gras, les fibres et les produits laitiers.

Pratiquez la sécurité alimentaire: Éloignez les mauvaises bactéries en lavant les fruits et légumes avant de les manger, en cuisant la viande à la bonne température et en réfrigérant correctement les aliments qui doivent être conservés au froid.

Mangez des repas plus petits: Mangez cinq à six petits repas par jour au lieu de trois gros. Cela peut aider vos intestins à digérer plus facilement les aliments et cela pourrait réduire les symptômes de la MP.

Réduire le stress: Votre esprit a beaucoup de pouvoir sur votre intestin. Lorsque vous êtes stressé ou inquiet, vous pouvez rendre votre estomac plus facile. Apprendre à gérer votre stress et votre anxiété est bon non seulement pour votre santé mentale, mais aussi pour votre santé digestive.

Quand consulter votre médecin

La diarrhée survient de temps en temps. Ce n’est pas souvent un problème grave. Cependant, des complications graves sont possibles, alors consultez votre médecin si vous présentez l'un de ces symptômes supplémentaires:

La fréquence: Si la diarrhée survient plusieurs fois par semaine pendant plus de trois semaines, ou si vous avez la diarrhée pendant trois jours consécutifs, prenez rendez-vous avec votre médecin.

Fièvre: Si vous avez la diarrhée et une fièvre de plus de 102 ° F (38,8 ° C), consultez un médecin.

Douleur: Si la diarrhée est fréquente mais que vous commencez à ressentir de fortes douleurs abdominales ou rectales pendant un BM, parlez-en à votre médecin.

Déshydratation: Il est important que vous restiez bien hydraté lorsque vous avez la diarrhée. Boire de l'eau ou des boissons contenant des électrolytes peut vous aider à rester en bonne santé malgré la diarrhée. Cependant, si vous commencez à montrer des signes de déshydratation, consultez un médecin. Les signes de déshydratation comprennent:

• soif extrême
• confusion
• crampes musculaires
• urine de couleur foncée

Selles décolorées: Si vous commencez à avoir des selles noires, grises ou sanglantes, parlez-en à votre médecin. Ceux-ci peuvent être les signes d'un problème gastro-intestinal plus grave.

Il n’existe pas un seul outil ou test qui puisse aider les médecins à identifier et diagnostiquer la source de la MP. Pour cette raison, ils recommandent souvent certaines options de traitement une à la fois jusqu'à ce qu'ils en trouvent une qui fonctionne de manière cohérente.

Lorsqu'un traitement fonctionne, il aide votre médecin à comprendre ce qui est responsable de la MP. À partir de là, ils peuvent continuer à affiner les causes potentielles et proposer un plan de traitement complet.