Auteur: Florence Bailey
Date De Création: 27 Mars 2021
Date De Mise À Jour: 10 Juillet 2025
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La super farine pour perdre du poids est un mélange de plusieurs farines différentes et peut être préparée à la maison. L'insertion de ce mélange dans le régime permet de réduire l'appétit, il est donc recommandé d'ajouter 1 cuillère à soupe de farine mélangée dans du jus ou de l'eau avant les repas principaux, tels que le déjeuner et le dîner.

La super farine est un ensemble de farines avec différents types de fibres qui aideront à diminuer l'appétit et à soulager la constipation en régulant l'intestin et en facilitant la perte de poids. Cependant, pour aider à réguler l'intestin, il est essentiel de boire 1 verre d'eau toutes les 2 heures.

Où acheter de la super farine pour perdre du poids

La super farine pour perdre du poids peut être achetée dans les magasins d'aliments naturels ou sur Internet. Le prix d'un paquet de 400 g de super farine pour perdre du poids est d'environ 40 reais et dure environ 20 jours.

Cependant, pour faire de la super farine à la maison, suivez simplement cette recette:

Recette de super farine pour perdre du poids

Ingrédients pour faire de la super farine à la maison


  • 50 g de fibre de soja
  • 50 g de son de blé
  • 50 g de farine de lin
  • 50 g de fibre de polydextrose
  • 50 g de fibres d'inuline
  • 50 g de pulpe de prune
  • 50 g de poudre de papaye
  • 50 g de gélatine
  • 30 g de cannelle
  • 30 g de gingembre
  • 30 g de sucralose

Mode préparation

Mélangez tous les ingrédients jusqu'à ce qu'il devienne une seule farine. Placer dans un bocal en verre hermétiquement fermé et conserver dans un endroit frais.

En plus de vous aider à perdre du poids, les fibres de super farine aident également à contrôler le diabète et à réduire le cholestérol.

Super farine et nourriture humaine

La super farine est différente de la nourriture humaine car elle contient moins de calories et un effet laxatif plus important.

De plus, la super farine peut être utilisée par les diabétiques et les patients hypertendus, car elle ne contient ni sucre ni sel, contrairement à l'alimentation humaine.

Voir d'autres farines qui maigrissent dans: La farine pour perdre du poids.

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