Pourquoi les recettes de crème solaire de bricolage ne fonctionnent tout simplement pas - même l'huile de noix de coco

Contenu

• Quand «naturel» est plus dangereux
• Mythe: l'huile de coco offre une protection solaire suffisante
• Qu'en est-il des autres ingrédients des écrans solaires de bricolage?
• Avantages des écrans solaires chimiques ou minéraux
• Plus d'informations sur les huiles végétales et la protection solaire
• 1. La composition des huiles végétales peut varier
• 2. Les huiles végétales ne conviennent pas pour bloquer les rayons UV
• 3. Les huiles naturelles n'absorbent pas les rayons UV aux bonnes longueurs d'onde
• Aller acheté en magasin

Quand «naturel» est plus dangereux

Peut-être avez-vous entendu parler de «crèmes solaires de bricolage naturelles» ou que les huiles végétales offrent une protection solaire. Je le vois constamment écrit dans la communauté du bien-être comme une excellente «option d'écran solaire sans produits chimiques». Particulièrement l'huile de coco.

La plupart de ces recettes de bricolage contiennent de l'huile de noix de coco mélangée à une base d'oxyde de zinc. Bien que les personnes qui écrivent sur ces «options plus sûres» signifient bien, ces informations sont également incorrectes et dangereuses lorsqu'elles sont prises au pied de la lettre.

Brisons ce mythe et comprenons d'où il vient et pourquoi acheter un écran solaire bien formulé est le choix sans danger pour la peau.

Mythe: l'huile de coco offre une protection solaire suffisante

L'huile de coco est de loin la plus populaire lorsque la communauté des bricoleurs pense à un écran solaire «naturel». Cette croyance a peut-être commencé après qu'une seule étude de 2009 a suggéré que l'huile de coco pouvait agir comme protection solaire avec SPF 7. Cependant, cette étude a été menée dans une boîte de Pétri, pas sur la peau humaine. Cela laisse beaucoup de place à l'inexactitude.

De plus, selon les dermatologues, SPF 7 n'offre pas une protection solaire adéquate que SPF 30, ni la recommandation inférieure (au moins) SPF 15 de la Food and Drug Administration (FDA). La Mayo Clinic mentionne également que l'huile de coco ne bloque que 20% des rayons ultraviolets du soleil, contre 97% pour les écrans solaires.

De plus, la crème solaire est l'un des rares produits de soins personnels actuellement réglementé par la FDA. Les filtres solaires cosmétiques sont considérés comme un ingrédient médicamenteux.

En 2011, la FDA a également publié de nouvelles lignes directrices sur les écrans solaires qui obligent les chercheurs à appliquer un écran solaire à 10 participants humains et à mesurer le temps qu'il faut avant qu'un coup de soleil ne se produise. Ces directives aident à garantir que les produits protègent contre les rayons UVA et UVB et les coups de soleil. Si vous deviez bricoler votre propre crème solaire, il serait très difficile de prouver à quel point votre recette maison est protectrice. Il est peu probable qu'il réponde aux exigences des directives d'aujourd'hui.

Étant donné que les dommages et les coups de soleil sont l'un des facteurs de risque les plus élevés de cancer de la peau, vous ne voulez pas jouer avec cette étape de votre routine.

Qu'en est-il des autres ingrédients des écrans solaires de bricolage?

Il est impératif qu'un écran solaire offre une protection absorbant ou bloquant les UV pour être efficace. Je n'ai pas pu trouver une étude scientifique prouvant l'huile de coco, ou toute autre huile naturelle d'ailleurs, a fourni tout adéquat Protection absorbant ou bloquant les UV. Mais en ce qui concerne l'oxyde de zinc (l'ingrédient principal de la protection solaire dans ces recettes de bricolage), mélanger les cosmétiques actifs n'est pas aussi simple que d'ajouter la quantité recommandée.

Il y a plusieurs facteurs importants à considérer, tels que:

• les ingrédients inactifs et comment ils réagissent avec les ingrédients actifs
• comment il est mélangé pour fournir une couverture protectrice uniforme sur la peau
• les niveaux de pH et comment la formule maintiendra l'efficacité dans la bouteille au fil du temps

Ce ne sont pas des facteurs que vous pouvez évaluer avec un laboratoire de bricolage à domicile, ce qui explique notre question suivante: vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les écrans solaires sont généralement assez chers? Ou pourquoi une marque de soins de la peau n’a pas du tout d’écran solaire dans sa collection?

C'est parce que la protection solaire est l'un des produits les plus difficiles à formuler. Il nécessite des tests importants et coûteux pour être considéré comme sûr et efficace. Il y a beaucoup de chimie, des années de tests et des ratios appropriés d'ingrédients actifs et inactifs qui entrent dans la création d'un écran solaire bien formulé.

Avantages des écrans solaires chimiques ou minéraux

• Un écran solaire chimique agit comme une éponge en absorbant les rayons UV, puis en les convertissant en une forme de rayonnement moins dommageable.
• Un écran solaire physique ou minéral agit comme un bouclier en s'asseyant sur la peau et en bloquant ou en déviant les rayons UV.

Préparer un masque facial bricolage à la maison est une chose. Quelque chose d'aussi important que la protection solaire pour vous et votre famille n'est pas quelque chose à bricoler. Les brûlures du deuxième ou du troisième degré et le cancer de la peau ne sont pas une blague.

Plus d'informations sur les huiles végétales et la protection solaire

1. La composition des huiles végétales peut varier

Selon l'emplacement, le climat, les conditions du sol et le moment de la récolte, les huiles naturelles ont une qualité irrégulière. Surtout quand il s'agit de mesurer la teneur en acides gras, vitamines ou minéraux.

2. Les huiles végétales ne conviennent pas pour bloquer les rayons UV

Dans une étude de 2015, les chercheurs ont mesuré comment les rayons UV étaient absorbés par:

• huile de noix de coco
• aloe vera
• huile de canola
• huile de citronnelle
• huile d'olive
• huile de soja

Ils ont trouvé toutes ces huiles fournies zéro Protection anti-UV. L'étude a également examiné les jus de légumes, qui se sont révélés prometteurs en tant que protection UV ingrédient, pas comme unique protection solaire.

3. Les huiles naturelles n'absorbent pas les rayons UV aux bonnes longueurs d'onde

Il s'agit de l'information la plus convaincante en ce qui concerne les huiles naturelles et la crème solaire. Dans la même étude de 2015, seuls pur l'huile de vitamine E a montré une absorption significative de longueur d'onde des rayons UV, à environ 310 nanomètres.

Cependant, les rayons UVB du soleil émettent entre 290 et 320 nanomètres et les rayons UVA émettent entre 320 et 400 nanomètres.

Cela signifie essentiellement que la vitamine E n'absorbe pas tout Les rayons UVA (les rayons qui nous vieillissent) et seulement environ 10 nanomètres de rayons UVB (les rayons qui nous brûlent). C'est assez insignifiant quand on parle de protection solaire réelle.

Toutes les autres huiles, y compris l'huile de noix de coco, sont tombées terriblement à court aux bonnes longueurs d'onde.

Aller acheté en magasin

Les huiles naturelles comme l'huile de noix de coco sont incroyables pour hydrater, apaiser la peau et fournir des antioxydants.

Mais sont-ils des écrans solaires adéquats, efficaces ou sûrs? De mon expertise en tant qu'esthéticienne et développeur de produits de beauté, absolument pas.

Si vous souhaitez utiliser des ingrédients naturels pour votre protection solaire, je recommande un écran solaire à base d'oxyde de zinc non nano ou d'oxyde de titane formulé par un chimiste cosmétique qui a subi des tests appropriés (qui concerne toutes les marques commerciales achetées dans des magasins réputés, pas les marchés fermiers ou les sites de bricolage).

Vous pouvez en savoir plus sur la crème solaire, ses effets sur l'environnement et les recommandations pour les types de peau ici.

Dana Murray est une esthéticienne diplômée du sud de la Californie passionnée par les sciences de la peau. Elle a travaillé dans l'éducation de la peau, de l'aide aux autres avec leur peau au développement de produits pour les marques de beauté. Son expérience s'étend sur 15 ans et environ 10 000 soins du visage. Elle utilise ses connaissances pour bloguer sur les mythes de la peau et des peaux sur son Instagram depuis 2016.