Auteur: Mark Sanchez
Date De Création: 3 Janvier 2021
Date De Mise À Jour: 28 Juin 2024
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La cascara sacrée est une plante médicinale largement utilisée pour traiter la constipation, en raison de son effet laxatif qui favorise l'évacuation des matières fécales. Son nom scientifique est Rhamnus purshiana D.C et peuvent être achetés dans les magasins d'aliments naturels et dans certaines pharmacies.

L'extrait de Cascara est métabolisé par les bactéries intestinales, produisant des substances qui stimulent le transit intestinal, facilitant l'évacuation.

À quoi sert le Sacred Cascara?

La cascara sacrée est généralement utilisée pour lutter contre la constipation, mais elle peut également aider à perdre du poids, car elle a des propriétés qui réduisent l'absorption des graisses, en plus d'améliorer la digestion des graisses, et peut également être utilisée pour contrôler le cholestérol.


Cette plante possède des propriétés laxatives, diurétiques, stimulantes et toniques. Ainsi, il peut être utilisé pour lutter contre la rétention d'eau, perdre du poids, aider à lutter contre la constipation, les ballonnements abdominaux, le flux menstruel non régulé, les hémorroïdes, les problèmes hépatiques et la dyspepsie.

Contre-indications d'utilisation

Sacred Cascara ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes, car il peut provoquer un avortement, les nourrissons, les enfants de moins de 6 ans et les patients souffrant d'appendicite, de déshydratation, d'occlusion intestinale, de nausées, de saignements rectaux, de vomissements ou de douleurs abdominales.

Effets secondaires de Sacred Cascara

Malgré de nombreux avantages, l'utilisation de la cascara sacrée peut entraîner l'apparition de certains effets secondaires, tels que:

  • Fatigue;
  • Colique abdominale;
  • Diminution du potassium dans le sang;
  • La diarrhée;
  • Manque d'appétit;
  • Malabsorption des nutriments;
  • La nausée;
  • Perte de régularité pour déféquer;
  • Transpiration excessive;
  • Vertiges;
  • Vomissement.

Pour éviter les effets secondaires, il est recommandé d'utiliser la cascara sacrée sous surveillance médicale et en suivant les doses quotidiennes suggérées par le fabricant, qui sont généralement de 50 à 600 mg par jour divisées en 3 prises quotidiennes, dans le cas de la capsule capsule.


Thé cascara sacré

L'écorce séchée de la cascara sacrée est utilisée pour faire des thés et des infusions.

Mode de préparation: mettre 25 g de coquilles dans une casserole avec 1 litre d'eau bouillante, laisser reposer 10 minutes. Boire 1 à 2 tasses par jour.

Voir d'autres recettes de thé laxatif pour lutter contre la constipation.

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