Peut-on inverser tout type d'arthrite?

Contenu

• L'arthrite peut-elle être inversée?
• Arthrose
• Polyarthrite rhumatoïde
• Autres types
• Traitements pour aider à ralentir la progression
• Arthrose
• Polyarthrite rhumatoïde
• Autres formes d'arthrite
• Avantages de l'exercice
• Comment soulager la douleur
• Quand parler à votre médecin
• L'essentiel

L'arthrite est une inflammation d'une articulation ou de plusieurs articulations et provoque des douleurs et un gonflement. Il existe plus de 100 types d'arthrite, affectant plus de 54 millions d'adultes aux États-Unis.

La plus courante est de loin l'arthrose (OA), qui touche plus de 32 millions d'adultes aux États-Unis.

D'autres types d'arthrite sont la polyarthrite rhumatoïde (PR), la polyarthrite psoriasique (PsA) et la goutte. Vous pouvez avoir un cas léger, modéré ou grave de tout type. Les changements articulaires qui résultent de l'inflammation ne peuvent pas être complètement inversés ou éliminés.

L'arthrite peut-elle être inversée?

Vous ne pouvez pas inverser votre arthrite, mais certains traitements peuvent aider à ralentir la progression de la maladie et à gérer votre état.

Obtenir le bon type de traitement peut soulager votre douleur et vous aider à maintenir ou même à améliorer la fonction, ce qui vous permettra d'effectuer vos activités quotidiennes.

Arthrose

L'arthrose se développe avec le temps. En vieillissant, le cartilage qui fournit un coussin entre les os de vos articulations commence à se décomposer et à s'user. Lorsque ce cartilage a disparu, vos os se frottent, ce qui provoque des douleurs et des gonflements et parfois des raideurs articulaires.

Malheureusement, tout comme vous ne pouvez pas inverser le temps, vous ne pouvez vraiment pas inverser l'OA. Cependant, vous pouvez gérer cette douleur et maintenir votre flexibilité et votre amplitude de mouvement.

Polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune qui est plus susceptible de se développer chez les femmes, et elle est plus répandue avec l'âge.

Cela peut commencer lentement, mais cela peut causer une douleur et une raideur importantes dans les articulations touchées au fil du temps. Les articulations les plus susceptibles d'être affectées sont celles des mains, des poignets et des pieds.

Comme d’autres formes d’arthrite, la PR ne peut pas être inversée. Même si vous montrez des signes de faible inflammation et que vos articulations ne sont pas gonflées et sensibles, votre médecin peut vous demander de continuer à prendre des médicaments pour éviter une poussée de la maladie.

Avec la bonne combinaison de traitements, la PR peut entrer en rémission. La rémission signifie que votre corps ne montre aucun signe actif de maladie.

Autres types

Alors que l'arthrose et la PR sont les deux principaux types d'arthrite, il existe d'autres types d'arthrite, notamment:

• goutte
• arthrite psoriasique (PsA)
• spondylarthrite ankylosante

Comme les formes d'arthrite les plus courantes, elles peuvent être gérées lorsqu'elles sont correctement diagnostiquées, mais il peut falloir des essais et des erreurs pour trouver la bonne combinaison qui répond à vos besoins.

Traitements pour aider à ralentir la progression

Le traitement dépendra du type d'arthrite dont vous souffrez.

Arthrose

Avec l'arthrose, votre meilleur pari pour ralentir la progression est de réduire la pression exercée sur l'articulation. Vous pouvez le faire en maintenant un poids modéré ou en utilisant une attelle ou une attelle pour soutenir l'articulation, ou peut-être les deux.

De nombreux experts suggèrent également de faire régulièrement de l'exercice et d'utiliser des analgésiques, tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS).

Polyarthrite rhumatoïde

Avec la PR, l'objectif est également de ralentir la progression de la maladie. Cela signifie ralentir les dommages qui se produisent dans les articulations, résultant en une fonction améliorée et une meilleure qualité de vie.

Les gens ont désormais accès à un nombre croissant de thérapies qui peuvent cibler les voies spécifiques qui causent la douleur et l'inflammation dans les articulations.

Par exemple, les médecins recommandent désormais que les personnes atteintes de PR reçoivent un traitement de la catégorie des médicaments appelés antirhumatismaux modificateurs de la maladie (ARMM).

Ces médicaments agissent en interférant avec les protéines et les produits chimiques responsables de l'inflammation et de la douleur. Ils peuvent ralentir l'évolution de la maladie et réduire les symptômes que vous ressentez. Ils préviennent les lésions articulaires qui peuvent survenir et s'aggraver progressivement si elles ne sont pas traitées.

La recherche suggère que l'utilisation d'une combinaison d'un type conventionnel de DMARD et d'une version biologique est probablement plus efficace que la simple utilisation de l'un de ces médicaments.

Autres formes d'arthrite

Si vous avez une autre forme d'arthrite, votre médecin peut recommander certains de ces mêmes médicaments. Les AINS sont souvent recommandés pour aider les personnes souffrant de diverses formes d'arthrite à faire face à la douleur causée par leur état.

Les ARMM sont également utilisés pour traiter d'autres types d'arthrite, comme la psA et la spondylarthrite ankylosante. Les médecins prescrivent souvent des corticostéroïdes aux personnes souffrant de diverses formes d'arthrite, car elles peuvent réduire l'inflammation.

Cependant, des traitements plus spécifiques sont nécessaires pour certains types d'arthrite. Par exemple, une personne atteinte de goutte pourrait avoir besoin de prendre un médicament qui abaisse les niveaux d’acide urique dans le corps. Une accumulation de cristaux d'acide urique est à l'origine des douleurs et des gonflements articulaires.

Un autre exemple est une personne atteinte de psa qui peut avoir besoin de médicaments anti-inflammatoires, comme un ARMM ou un médicament biologique. Ils peuvent également avoir besoin de crèmes topiques ou de luminothérapie pour traiter la maladie de peau qui peut survenir avec le PsA.

Avantages de l'exercice

Si vous souffrez d'arthrite, vous pouvez planifier des séances d'entraînement régulièrement. La recherche suggère que l'exercice peut vous offrir de nombreux avantages.

L'exercice peut renforcer vos muscles, en particulier ceux qui entourent et stabilisent vos articulations. Il peut également réduire la douleur et la raideur.

Un autre avantage de l'exercice vous aide à maintenir ou même à améliorer votre amplitude de mouvement. Cela peut améliorer votre qualité de vie en vous permettant d'être plus actif physiquement.

La recherche le confirme:

• Une étude de 2003 a montré qu'un programme d'exercice régulier aidait les personnes âgées atteintes d'arthrose et de polyarthrite rhumatoïde à rester fonctionnelles.
• Une étude de 2011 a montré que l'exercice peut améliorer la fonction, ainsi que de nombreux autres avantages, pour les personnes atteintes de PR.

Si vous êtes préoccupé par la prévention des blessures, parlez à un physiothérapeute pour en savoir plus sur les façons de protéger vos articulations pendant que vous vous entraînez.

Comment soulager la douleur

La plupart des gens associent l'arthrite à la douleur. C’est l’un des principaux symptômes de la maladie. Votre médecin peut vous suggérer de prendre un analgésique comme l'acétaminophène ou un AINS comme l'ibuprofène ou le naproxène.

D'autres stratégies pour soulager la douleur comprennent:

• appliquer une chaleur humide sur l'articulation enflammée avec un coussin chauffant, un enveloppement ou un patch
• thérapie par le froid pour réduire la douleur et l'enflure dans la zone touchée
• modification de l'activité pour réduire la tension sur l'articulation
• orthèses ou attelles pour soutenir l'articulation

Pour certaines personnes, des analgésiques sur ordonnance peuvent être nécessaires. Discutez avec votre médecin de ce qui vous convient le mieux.

Quand parler à votre médecin

Si vous avez utilisé une stratégie de prise en charge particulière pour votre arthrite, mais vous avez l'impression que cela ne fonctionne pas aussi efficacement qu'auparavant, contactez votre médecin. Il est possible que vous ayez plus de succès avec un autre type de traitement.

Si vos symptômes s'aggravent ou de nouveaux symptômes se développent, c'est une autre occasion de discuter d'autres options de traitement avec votre fournisseur.

L'essentiel

L’arthrite ne peut pas être inversée, mais elle peut être gérée. Si vous souffrez d'arthrite, mais que vous n'avez pas l'impression que votre traitement actuel fonctionne, appelez votre médecin. Vous devrez peut-être essayer un autre type de traitement.

Avec le bon type de soins, vous pouvez gérer votre arthrite et vivre une vie productive.