Conseils pour prendre soin de la peau autour de votre bikini

Contenu

• Un cas pour les soins
• Votre routine de base
• Choisissez un nettoyant propre
• Exfolier
• Le de-fuzzing
• Les étapes non-soin de la peau
• Si vous rencontrez un problème
• Avis pour

La zone V est la nouvelle zone T, avec une multitude de marques innovantes offrant tout, des hydratants aux brumes en passant par les surligneurs prêts ou non, chacune promettant de nettoyer, hydrater et embellir en dessous.

Bien qu'un régime de beauté coréen en plusieurs étapes puisse aller trop loin, les experts disent que nous pouvons tous bénéficier d'un peu plus d'amour dans la région. Ici, un entretien simple pour rester en forme et tenir à distance les indésirables comme les poils incarnés.

Un cas pour les soins

La plupart des nouveaux produits pour la zone vaginale visent à garder la peau lisse et saine dans l'ensemble. Il y a Fur (une ligne chic qui adoucit les poils pubiens et adorée par Emma Watson), basée à New York, DeoDoc en Suède et Perfect V, pour n'en nommer que quelques-uns. Cette dernière, une ligne de soins de la peau de luxe sans paraben, sans sulfate et sans parfum, a été créée par l'ancienne directrice du marketing de L'Oréal Paris Avonda Urben, inspirée par le désir d'élever le soin de cette zone délicate et méritante.

« Les soins aux femmes sont restés bloqués dans les années 50, et tout est négatif », déclare Urben. "Tu saignes, tu démange, tu sens. Tout est regroupé au fond du magasin comme si c'était honteux. Je ne comprenais pas pourquoi nous ne pouvions pas avoir une façon moderne de prendre soin de nous." (Au fait, voici 6 raisons pour lesquelles votre vagin sent mauvais et quand vous devriez consulter un médecin.)

Toutes les marques spécifiques au bikini qui apparaissent sont testées par des dermatologues et des gynécologues pour garantir efficacité et sécurité. C'est le meilleur argument pour les embellisseurs de la zone bikini, selon la dermatologue Doris Day, M.D. "Pour ceux qui ont la peau sensible dans cette zone, il est utile de savoir que les produits ont été testés", explique le Dr Day. "Ils sont beaucoup moins susceptibles de causer un problème." En termes simples, "La peau est la peau. Vous ne devriez vraiment rien en négliger", déclare le dermatologue et Forme Membre de Brain Trust, Mona Gohara, M.D. (Voici les produits V-care préférés de Khloé Kardashian.)

Votre routine de base

L'essentiel à comprendre est que la peau du bas est différente de la peau de votre visage car elle contient moins de glandes sébacées (celles qui produisent de l'huile). Pourtant, il peut bénéficier d'un régime de lavage-exfoliation-hydratation.

Choisissez un nettoyant propre

Le savon ordinaire, cependant, devrait être interdit dans votre vagin, car le maintien du pH est primordial. De plus, la peau vulvaire est absorbante, ce qui la rend plus susceptible de réagir aux ingrédients du savon, de la crème hydratante et même de l'assouplissant. Essayez une alternative entièrement naturelle, comme le Barre en V de Queen V (Achetez-le, 4 $, walmart.com), qui est formulé pour soutenir la plage de pH naturel légèrement acide du vagin de 3,8 à 4,5.

Évitez également les irritants bien connus comme les parfums synthétiques et les parabènes, et évitez les produits contenant des huiles essentielles - certains, comme l'huile d'arbre à thé, peuvent brûler la peau sensible, explique Stephanie McClellan, MD, gynécologue et médecin-chef chez Tia. Clinic, un cabinet de gynécologie et de bien-être à New York. Elle conseille d'utiliser de l'eau au lieu du savon et de rechercher des hydratants avec peu d'ingrédients, comme Hydratant vaginal biologique et lubrifiant personnel BeeFriendly (Achetez-le, 35 $, amazon.com).

« Chaque fois qu'une patiente dit qu'elle a des démangeaisons, qu'elle rougit ou qu'elle est irritée dans cette zone, la première chose que je demande est : « Quel type de nettoyant utilisez-vous ? » », explique le Dr Gohara. "Neuf fois sur 10, le problème est une sensibilité aux nettoyants parfumés." (Connexe : Arrêtez de me dire que je dois acheter des choses pour mon vagin)

Exfolier

Si vous prévoyez de raser votre bikini, vous allez ensuite vous exfolier. Se débarrasser des cellules mortes de la peau aidera à réduire les bosses et l'hyperpigmentation que le rasage peut provoquer, dit-elle.

Les Exfoliant Douceur Perfect V (Achetez-le, 34 $; neimanmarcus.com) utilise un acide alpha-hydroxy tamponné avec de l'huile de jojoba. Suivez ensuite avec une formule hydratante : Huile Calmante Intime DeoDoc (Achetez-le, 23 $; deodoc.com) apaise la peau avec de l'huile de camomille, d'amande et de beurre de karité. Pour les plus esthétiques, il y a aussi le Enlumineur Perfect V Very V (By It, 43 $; neimanmarcus.com), un hydratant avec une teinte qui rehausse l'éclat. (Quelle est la prochaine étape, le contouring ? Le contour des fesses est déjà une chose.)

"Assurez-vous que toutes les huiles et lotions que vous appliquez sont absorbées avant de vous habiller et évitez de les mettre avant une séance d'entraînement", explique le Dr Gohara, qui prévient également que vos leggings en spandex préférés peuvent exacerber les irritations, en particulier avec un excès d'humidité. "Frotter des vêtements serrés peut laisser des follicules enflammés dans l'aine", dit-elle. "Lorsque cela se produit, je recommande un lavage au peroxyde de benzoyle en vente libre, utilisé uniquement à l'extérieur, pour calmer les choses."

Le de-fuzzing

L'hyperpigmentation et les poils incarnés, les deux plus grands fléaux de la ligne du bikini, sont généralement le résultat de l'épilation.

« Les cheveux n'étaient pas destinés à être enlevés, ils causent donc un certain traumatisme lorsque nous le faisons », explique le Dr Gohara. "La peau réagit au rasage ou à l'épilation en se gonflant - chaque follicule crée une bulle pour essayer de protéger les cheveux."

Si vous êtes sujet à ces problèmes et que vous vous rasez, utilisez « un simple rasoir à une ou deux lames pour minimiser les risques d'irritation de la peau. Allez dans le sens du poil, et utilisez une crème à raser ou une huile, pas un pain de savon, pour aider à soulager les cheveux du follicule », dit-elle. (Plus: 6 astuces pour raser votre zone de bikini)

Si vous vous épilerez, "essayez d'utiliser un lavage au peroxyde de benzoyle quelques jours à l'avance pour réduire les bactéries responsables de l'inflammation dans la région et un peu de cortisone en vente libre juste après pour diminuer les rougeurs et les irritations", explique le Dr Day.

Mais si les poils incarnés sont un problème majeur pour vous, sachez que l'épilation à la cire est probablement la pire option. "Il enlève les poils du follicule, et quand ils repoussent, ils peuvent entrer sous un angle, conduisant à un incarné", dit-elle. Optez pour l'épilation au laser ; dans un cabinet médical, vous aurez besoin d'environ six traitements à 300 $ chacun. Ou essayez un laser à domicile, comme Tria Épilation Laser 4X (Achetez-le, 449 $; amazon.com).

Les étapes non-soin de la peau

Toutes les choses qui peuvent faire éclater votre visage peuvent également vous affecter dans le sud : un mauvais sommeil, la déshydratation et le stress, explique le Dr McClellan. Ces facteurs augmentent l'inflammation, ce qui rend la peau sujette aux irritations. Un signe certain de souffrance ? Augmentation des démangeaisons le soir.

"Tout ce qui est lié à l'inflammation a tendance à s'aggraver la nuit", explique le Dr McClellan. Essayez de dormir sept heures par nuit et buvez au moins 64 onces d'eau par jour. Si vous n'êtes pas à la hauteur, prenez des précautions supplémentaires pour éviter les irritations. Tenez-vous-en à des vêtements plus amples et à des sous-vêtements 100 % coton.

Si vous rencontrez un problème

Votre risque de vaginose bactérienne et d'infections des voies urinaires et à levures est plus élevé en été, car les bactéries et les levures aiment la chaleur et l'humidité. La décharge qui en résulte peut rendre la vulve rouge, semblable à une éruption cutanée et irritée. Pendant que vous traitez l'infection, dit le Dr McClellan, utilisez une crème à l'hydrocortisone en vente libre pour calmer la peau en colère.

Si cela ne vous aide pas après un jour ou deux, rendez-vous chez votre gynécologue, ajoute-t-elle. "L'irritation peut être une dermatite de contact ou un eczéma, ou il peut s'agir d'un problème mal diagnostiqué - de nombreuses femmes pensent qu'elles ont de la levure alors qu'un autre problème est à blâmer", dit-elle.

Avis pour