Qu'est-ce qu'une largeur d'épaule moyenne?

Contenu

• Largeur biacromiale
• Quelle est la largeur moyenne des épaules?
• Largeur moyenne des épaules aux États-Unis dans les années 1960
• Largeur d'épaule moyenne aux États-Unis de 1988 à 1994
• Largeur moyenne de l'avant-bras du personnel militaire américain en 1988
• Largeur moyenne des épaules de la Suède en 2009
• Façons de mesurer la largeur de vos épaules
• Mesurer vos épaules avec aide
• Mesurer vos épaules par vous-même
• Mesurer vos épaules triceps à triceps
• Mesurer dans un but
• La largeur des épaules est une estimation

Largeur biacromiale

La largeur entre vos épaules peut varier selon la génétique, le poids, le type de corps et d'autres facteurs. Les chercheurs qui étudient la mesure humaine, appelée anthropométrie, ont développé des métriques et des méthodes pour mesurer la largeur de vos épaules. Le terme officiel utilisé pour décrire cette mesure est «largeur biacromiale» ou «diamètre biacromial».

Continuez à lire pour savoir à quoi les moyennes de largeur d'épaule ont ressemblé au fil du temps et comment mesurer votre propre largeur d'épaule.

Quelle est la largeur moyenne des épaules?

Si le "diamètre biacromial" vous semble un terme dépassé, c'est parce qu'il l'est. Il n'est probablement pas utilisé autant qu'avant. C'est peut-être en partie parce que les États-Unis n'ont pas publié de moyenne officielle de largeur d'épaule depuis plus de 30 ans.

Cela présente certains défis pour déterminer la largeur moyenne des épaules des hommes et des femmes américains aujourd'hui. La plupart des données que nous avons sur la largeur d'épaule moyenne actuelle sont anecdotiques.

En revanche, les Centers for Disease Prevention and Control (CDC) continuent de publier des ventilations détaillées de la taille moyenne, du poids, de l'IMC et d'autres mesures corporelles ventilées par origine ethnique, âge et taille.

Des observations anecdotiques nous indiquent que les moyennes de la largeur des épaules peuvent varier selon l'origine ethnique, le régime alimentaire, l'exercice et les antécédents familiaux. Les statistiques nous indiquent que les hommes et les femmes deviennent plus grands et plus larges dans le monde. Voici ce que nous savons:

Largeur moyenne des épaules aux États-Unis dans les années 1960

Les données d'enquête prises au début des années 1960 ont calculé que 3 581 femmes américaines de plus de 17 ans avaient une largeur d'épaule moyenne de 13,9 pouces (35,3 cm). Les hommes avaient une largeur d'épaule moyenne de 15,6 pouces (39,6 cm), d'après 3 091 participants au sondage. Mais les choses ont changé depuis lors.

Largeur d'épaule moyenne aux États-Unis de 1988 à 1994

Les données d'enquête du CDC de 1988 à 1994 résument les mesures biacromiales prises auprès de 8 411 femmes âgées de 20 ans et plus. Sur la base de leurs mesures, la largeur moyenne des épaules des femmes américaines était de 14,4 pouces (36,7 cm). Sur la base des mesures d'épaule de 7 476 hommes âgés de 20 ans et plus prises au cours de la même période, la largeur d'épaule moyenne des hommes aux États-Unis était de 16,1 pouces (41,1 cm).

Largeur moyenne de l'avant-bras du personnel militaire américain en 1988

Un peu différente de la largeur strictement biacromiale, certaines mesures s'étendent d'un bras à l'autre. Une enquête menée en 1988 auprès du personnel militaire des États-Unis a évalué la largeur moyenne de l'avant-bras à l'avant-bras (triceps à triceps) pour les hommes à 21,5 pouces (54,6 cm).

Cette enquête a mesuré la largeur des épaules de 1 774 hommes de plus de 19 ans, et tous les participants étaient des militaires. La même enquête a calculé que 2 208 participantes avaient une largeur moyenne avant-bras de 18,4 pouces (46,8 cm).

La mesure de la largeur de l'avant-bras à l'avant-bras a tendance à être plus large que la mesure standard de l'omoplate à l'omoplate (largeur biacromiale).

Largeur moyenne des épaules de la Suède en 2009

Une enquête réalisée en 2009 en Suède a montré que la largeur moyenne des épaules calculée pour 105 hommes de plus de 18 ans était de 15,5 pouces. Sur 262 femmes mesurées, la largeur moyenne des épaules était de 14 pouces. Cette enquête a conclu que la dimension humaine moyenne avait augmenté pour la population suédoise au cours des 40 dernières années.

Façons de mesurer la largeur de vos épaules

Si vous êtes intéressé par la façon dont vous mesurez jusqu'à des moyennes historiques, prenez un ami et un ruban à mesurer pour connaître le plus facilement possible la largeur de vos épaules.

La façon officielle de mesurer la largeur de vos épaules est de mesurer l'articulation à l'articulation de l'extrémité de l'épaule à l'extrémité de l'épaule. Cela peut être fait avec votre dos face à votre ami qui tient un ruban à mesurer.

Mesurer vos épaules avec aide

Demandez à votre ami de placer l'extrémité du ruban à mesurer à l'endroit où votre épaule rencontre le haut de votre bras, ou la partie la plus charnue de votre épaule. À partir de là, en tenant la bande tendue, ils devraient étirer la bande directement jusqu'à l'extrémité de votre autre omoplate. La mesure est la largeur de vos épaules.

Mesurer vos épaules par vous-même

Si vous êtes seul et que vous voulez mesurer vos épaules, tenez-vous contre un mur avec la tête haute. À l'aide d'un crayon, passez la main droite sur votre épaule gauche et marquez l'endroit juste au-dessus de l'articulation de votre épaule. Répétez le processus sur le côté opposé avec votre main opposée. Utilisez ensuite un ruban à mesurer pour mesurer la distance entre les deux marques.

Mesurer vos épaules triceps à triceps

C'est une mesure beaucoup plus facile à obtenir si vous avez quelqu'un avec vous!

Pour mesurer vos épaules d'un bras à l'autre, un anthropométriste utiliserait de grands pieds à coulisse pour mesurer la largeur de vos épaules, y compris vos bras. Pour reproduire cela, placez-vous face à un partenaire et utilisez un ruban à mesurer pour obtenir cette mesure.

Laissez vos bras pendre détendus, à vos côtés. Essayez de garder votre posture aussi droite que possible, mais également détendue. Demandez à l'autre personne de mesurer à travers vous du haut de vos bras. Selon les contours de votre corps, cette mesure peut être plus facile à prendre ou plus précise si elle est mesurée sur votre dos plutôt que sur votre front.

Mesurer dans un but

La largeur des épaules ne peut pas en dire autant que lorsqu'elle est combinée avec d'autres mesures du corps. Les chercheurs prennent ces mesures pour toutes sortes de raisons. Ils prennent des mesures corporelles pour comprendre les modèles de croissance et la santé d'une population et pour appliquer des mesures à la conception des espaces que nous utilisons - des voitures aux chaises en passant par les appareils et accessoires fonctionnels. C'est même la façon dont la largeur de votre chemise est dimensionnée et comment un tailleur rend les vêtements plus ajustés.

La largeur des épaules est une estimation

La largeur moyenne des épaules a légèrement changé au fil des ans et sans mesures plus récentes d'un large échantillon de différentes populations, il est difficile de savoir quelle est la largeur moyenne actuelle des épaules.

Pourtant, sur la base des mesures biacromiales prises au cours des années passées et des tendances observées par les chercheurs, il est probablement sûr de dire qu'aux États-Unis, la largeur moyenne des épaules est d'au moins 16 pouces (41 cm) pour les hommes et 14 pouces (36 cm) pour les femmes.

Selon l'utilisation de la mesure, la façon dont la largeur d'épaule est mesurée peut varier.