25 avantages pour la santé d'être heureux

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Le bonheur, c'est plus qu'une simple attitude positive, c'est aussi un corps et un esprit plus sains. Les personnes heureuses sont moins susceptibles de tomber malades, plus susceptibles d'atteindre leurs objectifs et de gagner plus d'argent en moyenne que les personnes qui ne sont pas enthousiastes ou optimistes. Ceux qui ont des perspectives ensoleillées vivent même sept ans et demi de plus en moyenne que les Nancy négatifs (c'est un coup de pouce aussi similaire à votre espérance de vie que de ne pas fumer !).

Ce ne sont là que quelques-uns des avantages partagés par Happify, le site Web et l'application qui utilisent des activités et des jeux scientifiques pour améliorer votre bien-être émotionnel. Sinon, comment être heureux peut-il aider votre vie ? Découvrez une analyse complète des raisons pour lesquelles le bonheur est bon pour votre santé dans l'infographie ci-dessous.

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