Pourquoi mes règles sont-elles en retard: 8 raisons possibles

Contenu

• Votre cycle
• 1. Stress
• 2. Faible poids corporel
• 3. Obésité
• 4. Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
• 5. Contrôle des naissances
• 6. Maladies chroniques
• 7. Péri-ménopause précoce
• 8. Problèmes thyroïdiens
• Quand consulter votre médecin

Votre cycle

Vous vous inquiétez d'une période tardive, mais savez-vous que vous n'êtes pas enceinte? Les périodes manquées ou tardives se produisent pour de nombreuses raisons autres que la grossesse. Les causes courantes peuvent aller des déséquilibres hormonaux à des conditions médicales graves.

Il y a aussi deux fois dans la vie d'une femme où il est tout à fait normal que ses règles soient irrégulières: quand cela commence pour la première fois et quand la ménopause commence. Lorsque votre corps traverse la transition, votre cycle normal peut devenir irrégulier.

La plupart des femmes qui n'ont pas atteint la ménopause ont généralement une période tous les 28 jours. Cependant, un cycle menstruel sain peut aller de 21 à 35 jours. Si votre période ne se situe pas dans ces plages, cela peut être dû à l'une des raisons suivantes.

1. Stress

Le stress peut éliminer vos hormones, modifier votre routine quotidienne et même affecter la partie de votre cerveau responsable de la régulation de vos règles - votre hypothalamus. Au fil du temps, le stress peut entraîner une maladie ou un gain ou une perte de poids soudains, qui peuvent tous avoir un impact sur votre cycle.

Si vous pensez que le stress peut vous déstabiliser, essayez de pratiquer des techniques de relaxation et de modifier votre style de vie. Ajouter plus d'exercice à votre régime peut vous aider à vous remettre sur la bonne voie.

2. Faible poids corporel

Les femmes souffrant de troubles de l'alimentation, comme l'anorexie mentale ou la boulimie, peuvent avoir des règles manquées. Un poids inférieur de 10% à ce qui est considéré comme une plage normale de votre taille peut changer le fonctionnement de votre corps et arrêter l'ovulation. Obtenir un traitement pour votre trouble de l'alimentation et prendre du poids de manière saine peut ramener votre cycle à la normale. Les femmes qui participent à des exercices extrêmes comme les marathons peuvent également arrêter leurs règles.

3. Obésité

Tout comme un faible poids corporel peut provoquer des changements hormonaux, le surpoids peut également l'être. Votre médecin vous recommandera un régime alimentaire et un programme d'exercice s'il détermine que l'obésité est un facteur dans vos règles tardives ou manquées.

4. Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est une condition qui amène votre corps à produire davantage d'hormones mâles androgènes. Des kystes se forment sur les ovaires à la suite de ce déséquilibre hormonal. Cela peut rendre l'ovulation irrégulière ou l'arrêter complètement.

D'autres hormones, comme l'insuline, peuvent également se déséquilibrer. Cela est dû à la résistance à l'insuline, qui est associée au SOPK. Le traitement du SOPK se concentre sur le soulagement des symptômes. Votre médecin peut vous prescrire un contraceptif ou d'autres médicaments pour aider à réguler votre cycle.

5. Contrôle des naissances

Vous pouvez constater un changement dans votre cycle lorsque vous activez ou désactivez la contraception. Les pilules contraceptives contiennent les hormones œstrogènes et progestatives, qui empêchent vos ovaires de libérer des ovules. Cela peut prendre jusqu'à six mois pour que votre cycle redevienne cohérent après l'arrêt de la pilule. D'autres types de contraceptifs implantés ou injectés peuvent également entraîner des règles manquées.

6. Maladies chroniques

Les maladies chroniques telles que le diabète et la maladie cœliaque peuvent également affecter votre cycle menstruel. Les changements dans la glycémie sont liés à des changements hormonaux, donc même si c'est un diabète rare et mal contrôlé, vos règles peuvent être irrégulières.

La maladie cœliaque provoque une inflammation qui peut endommager votre intestin grêle, ce qui peut empêcher votre corps d'absorber les nutriments essentiels. Cela peut entraîner des périodes tardives ou manquées.

7. Péri-ménopause précoce

La plupart des femmes commencent la ménopause entre 45 et 55 ans. Les femmes qui développent des symptômes vers 40 ans ou plus sont considérées comme ayant une péri-ménopause précoce. Cela signifie que votre réserve d'œufs tire à sa fin et que le résultat sera des périodes manquées et, éventuellement, la fin des menstruations.

8. Problèmes thyroïdiens

Une glande thyroïde hyperactive ou sous-active pourrait également être la cause de périodes tardives ou manquées. La thyroïde régule le métabolisme de votre corps, de sorte que les niveaux d'hormones peuvent également être affectés. Les problèmes thyroïdiens peuvent généralement être traités avec des médicaments. Après le traitement, vos règles reviendront probablement à la normale.

Quand consulter votre médecin

Votre médecin peut diagnostiquer correctement la raison de vos règles tardives ou manquées et discuter de vos options de traitement. Gardez une trace des changements dans votre cycle ainsi que d'autres changements de santé à montrer à votre médecin. Cela les aidera à poser un diagnostic.

Si vous présentez les symptômes suivants, contactez immédiatement un médecin:

• saignements inhabituellement abondants
• fièvre
• douleur sévère
• nausée et vomissements
• saignement qui dure plus de sept jours
• saignement après que vous ayez déjà entamé la ménopause et que vous n'ayez pas eu de règles pendant un an