Dysfonction érectile à 30 ans: causes et options de traitement

Contenu

• Quelle est la fréquence de l'ED dans la trentaine?
• Pourquoi le risque augmente-t-il avec l'âge?
• Causes physiques de la dysfonction érectile
• Causes psychologiques de la dysfonction érectile
• Obtenir un traitement
• Médicaments sur ordonnance
• Suppléments
• Changements de style de vie
• Autres options de traitement
• Parler à ED avec votre partenaire
• À emporter

La dysfonction érectile (DE) est une condition qui rend difficile l'obtention et le maintien d'une érection suffisamment ferme pour le sexe. Bien qu'il soit plus fréquent chez les hommes plus âgés, il affecte également un pourcentage important d'hommes plus jeunes.

La dysfonction érectile chez les hommes plus jeunes peut être causée par ou liée à une condition physique ou psychologique sous-jacente. Être proactif pour obtenir un diagnostic et commencer un traitement, si nécessaire, est une sage décision à tout âge.

Dans cet article, nous allons explorer pourquoi la dysfonction érectile peut survenir dans la trentaine et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

Quelle est la fréquence de l'ED dans la trentaine?

Il est possible de ressentir une dysfonction érectile légère, occasionnelle ou complète à tout âge. Bien que de nombreuses recherches aient été effectuées sur le sujet, les estimations du nombre d'hommes souffrant de dysfonction érectile varient.

Une étude réalisée en 2004 auprès d'environ 27 000 hommes a révélé que 11% des hommes dans la trentaine souffraient de dysfonction érectile. Une petite étude de 2013 publiée dans le Journal of Sexual Medicine a mis l'estimation un peu plus haut - environ 1 homme de moins de 40 ans sur 4 avait une forme de DE.

Bien que datée, la Massachusetts Male Aging Study est encore souvent citée dans les discussions sur la prévalence de la dysfonction érectile. Il a révélé qu'à l'âge de 40 ans, environ 17% des hommes présentaient au moins une DE légère.

La variation entre les études peut être due à un certain nombre de facteurs, tels que les différences entre les outils de dépistage et les questionnaires utilisés par les chercheurs. Ce sur quoi la recherche s'accorde cependant, c'est que le risque de dysfonction érectile a tendance à augmenter avec l'âge.

Pourquoi le risque augmente-t-il avec l'âge?

L'une des principales raisons pour lesquelles le risque de dysfonction érectile augmente avec l'âge est que la fonction érectile dépend des systèmes corporels qui ont tendance à changer avec l'âge.

Par exemple, une hypertrophie de la prostate est courante chez les hommes plus âgés et contribue parfois aux problèmes de dysfonction érectile et d'éjaculation. À mesure que la prostate grossit, elle peut comprimer l'urètre, le tube qui transporte l'urine et le sperme.

L'âge avancé est également associé à des niveaux inférieurs de testostérone, une hormone importante dans la fonction sexuelle masculine, et à une mauvaise circulation, ce qui peut affecter la fonction sexuelle et la plupart des aspects de la santé physique.

Causes physiques de la dysfonction érectile

Chez les hommes plus jeunes, les causes de la dysfonction érectile sont souvent liées au mode de vie et à la santé générale. Certains de ces facteurs incluent:

• Obésité. L'obésité augmente le risque de maladies telles que les maladies cardiaques, le diabète de type 2, l'athérosclérose et l'hypercholestérolémie. Chacune de ces conditions peut provoquer une dysfonction érectile.
• Fumeur. Le tabagisme peut endommager les vaisseaux sanguins, ce qui rend difficile l'érection.
• Consommation excessive d'alcool. L'alcool peut réduire le flux sanguin vers le pénis, provoquant une DE.
• Mode de vie sédentaire. Une étude de 2012 a révélé que parmi les hommes de moins de 40 ans, ceux qui étaient sédentaires étaient plus susceptibles de souffrir de dysfonction érectile que ceux qui étaient actifs.

D'autres causes physiques peuvent inclure l'hypertension artérielle et des troubles hormonaux tels qu'un faible taux de testostérone.

Causes psychologiques de la dysfonction érectile

La dysfonction érectile peut également être causée par des problèmes psychologiques ou émotionnels, tels que:

• anxiété
• dépression
• stress
• problèmes relationnels

Ces problèmes peuvent affecter vos hormones et votre système nerveux, qui jouent un rôle très important dans la réalisation et le maintien d'une érection.

L'anxiété liée aux performances peut également contribuer à la dysfonction érectile, surtout si vous avez déjà souffert de dysfonction érectile et craignez que cela ne se reproduise.

Obtenir un traitement

Quelle que soit la cause, la dysfonction érectile est souvent traitable avec l'aide d'un médecin et certains changements de mode de vie sain.

Si vous souffrez de DE occasionnellement ou fréquemment, informez-en votre médecin. La conversation peut couvrir un territoire très personnel, notamment:

• votre histoire sexuelle
• votre activité sexuelle récente
• tout problème relationnel que vous pourriez avoir
• des questions sur votre santé physique et mentale

Il peut vous être conseillé de consulter un urologue spécialisé dans la santé des voies urinaires masculine et féminine et la santé génésique masculine.

Votre médecin vous demandera probablement de décrire vos symptômes et de faire un examen physique. Ensuite, ils examineront vos options de traitement.

Médicaments sur ordonnance

Les traitements de première intention pour la dysfonction érectile comprennent les médicaments oraux, tels que le sildénafil (Viagra) et le tadalafil (Cialis). Aux États-Unis, ces médicaments ne sont disponibles que sur ordonnance et peuvent ne pas être couverts par une assurance.

Si disponible, la prise d'une forme générique d'un médicament contre l'urgence peut aider à réduire le coût.

Les médicaments oraux agissent en encourageant le flux sanguin vers le pénis en réponse à une stimulation sexuelle. Ils peuvent provoquer des effets secondaires. Votre médecin peut vous traiter pour un problème de santé sous-jacent et suggérer des changements de style de vie avant de prescrire des médicaments oraux.

Suppléments

Si vous ne voulez pas prendre de médicaments sur ordonnance, vous pouvez essayer un traitement en vente libre (OTC). Plusieurs suppléments à base de plantes, tels que la L-arginine et le yohimbe, peuvent être utiles, bien qu'ils ne soient pas approuvés par la FDA.

Si vous décidez d'emprunter cette voie, assurez-vous d'en parler d'abord à votre médecin. Ils peuvent vous aider à déterminer s'il existe une affection sous-jacente à l'origine de la dysfonction érectile et si les traitements en vente libre sont sans danger pour vous.

Changements de style de vie

Les changements de style de vie peuvent également améliorer la fonction sexuelle, surtout si vous êtes plus jeune. Par exemple, votre médecin peut suggérer ce qui suit:

• Exercice quotidien.
• Arrêter de fumer.
• Maintenez un poids santé.
• Ayez une alimentation saine.
• Limitez la consommation d'alcool.
• Dormez suffisamment.
• Détresse à l'aide d'activités comme la méditation ou le yoga.

Autres options de traitement

Dans certains cas, votre médecin peut suggérer différents types de traitement. Ceux-ci peuvent inclure:

• thérapie par injection
• thérapie de remplacement de la testostérone
• pompes à pénis pour déclencher des érections
• implants de pénis qui peuvent être utilisés pour contrôler le moment de votre érection

Parler à ED avec votre partenaire

La DE peut être un sujet difficile et émotif à discuter avec un partenaire. Le fait d'être calme et neutre peut vous aider à y faire face de manière proactive et positive. Comme pour tout défi relationnel, la communication saine est l'une des clés pour y parvenir.

Soyez ouvert et honnête sur ce que vous ressentez et invitez votre partenaire à faire de même. Laissez de l'espace à votre partenaire pour poser des questions et n'hésitez pas à partager ce que vous avez appris sur la dysfonction érectile. Cela peut aider à atténuer les préoccupations ou les idées fausses sur la cause de la dysfonction érectile.

À emporter

La dysfonction érectile peut être perturbatrice, surtout lorsqu'elle survient chez les jeunes hommes. Et parce que la dysfonction érectile a de nombreuses causes potentielles, il peut parfois prendre un peu de travail de détective pour trouver son origine et développer un plan de traitement efficace.

Soyez patient et demandez de la patience à votre partenaire. N'oubliez pas que la dysfonction érectile est une affection courante et qu'elle est généralement traitable. Discutez avec votre médecin pour déterminer le meilleur plan de traitement pour vous.