Ce que 8 nutritionnistes mangent vraiment chaque jour

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Bien que nous soyons fermement convaincus que la clé d'une alimentation saine et heureuse est de profiter de tout avec modération (oui, nous voulons toujours cette tranche de gâteau d'anniversaire), nous sommes bien conscients que les protéines maigres et les légumes l'emportent sur les cheeseburgers et les frites dans le long terme.

Mais, parce qu'une alimentation équilibrée est plus facile à dire qu'à faire, nous avons jeté un coup d'œil dans les journaux alimentaires de huit nutritionnistes à la recherche d'une nouvelle inspiration, et ce que vous lirez peut vous surprendre.

Oubliez les branches de céleri et l'eau. Ces noix nutritives se régalent de tout, de la quiche au quinoa avec saucisse de dinde et fromage cheddar à la pizza, oui, la pizza. Alors, comment font-ils tout en se glissant dans leur jean skinny ? La réponse est à venir. N'oubliez pas que votre santé est votre richesse et ce conseil est gratuit, chers lecteurs. [Cliquez ici pour lire l'article complet sur Refinery29 !]

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