Weight Watchers nommé « Meilleur régime amaigrissant » dans le classement 2011

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Jenny Craig a peut-être été nommée "le meilleur régime" de Consumer Reports, mais un nouveau classement de U.S. News & World Report dit le contraire. Après qu'une équipe de 22 experts indépendants ait évalué 20 régimes populaires, ils ont nommé Weight Watchers meilleur régime amaigrissant et meilleur régime commercial. Les experts ont classé tous les régimes qu'ils ont examinés selon sept catégories : perte de poids à court terme, perte de poids à long terme, facilité d'observance, exhaustivité nutritionnelle, risques pour la santé et capacité à prévenir ou à gérer le diabète et les maladies cardiaques.

Parmi les autres gagnants notables, citons le régime DASH, qui a remporté le prix du meilleur régime global et du meilleur régime pour le diabète, et le régime Ornish, qui a remporté le prix du meilleur régime cardiaque sain. Bien que Jenny Craig n'ait pas remporté cette bataille du meilleur régime, elle s'est classée deuxième de très près, se classant n ° 2 pour le meilleur régime amaigrissant et le meilleur plan de régime commercial.

Voir la liste complète des meilleurs régimes ici.

Jennipher Walters est PDG et co-fondatrice des sites Web sur les modes de vie sains FitBottomedGirls.com et FitBottomedMamas.com. Entraîneure personnelle certifiée, coach de style de vie et de gestion du poids et instructrice d'exercices de groupe, elle détient également une maîtrise en journalisme sur la santé et écrit régulièrement sur tout ce qui concerne la forme physique et le bien-être pour diverses publications en ligne.

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