Le message positif pour le corps de ce gymnase nous donne envie de faire de l'exercice

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Qu'ils poussent une expérience de studio intime, un style minimal à l'ancienne avec une odeur de transpiration omniprésente, ou un spa/boîte de nuit/cauchemar, les gymnases font beaucoup pour attirer notre attention. Mais la seule chose qu'ils semblent tous avoir en commun est le message d'un corps idéal, celui que nous sommes censés (commodément) atteindre pour y parvenir. Cependant, la dernière campagne de Blink Fitness jette ce moule par la fenêtre - et nous sommes de grands fans du résultat.

Chez R29, nous écrivons beaucoup sur le fitness, et il est facile d'oublier que la grande majorité d'entre nous n'appartient pas du tout à une salle de sport - en partie à cause du facteur d'intimidation, explique Ellen Roggemann, vice-présidente du marketing chez Blink. "L'industrie du fitness met en avant des corps parfaits et des objectifs ambitieux de perte de poids, mais cela rebute beaucoup de gens", déclare Roggemann.

Selon une étude de l'International Health, Racquet, and Sportsclub Association, environ 49% des personnes qui appartenaient à des gymnases en 2013 sont allées dans le club de leur choix cherchant spécifiquement à perdre du poids. Et selon notre enquête du Nouvel An, Do You, le poids était la deuxième résolution la plus populaire pour 2016. Bien sûr, que vous ayez ou non avoir besoin perdre du poids est entre vous et votre médecin. Et quand c'est sain, la perte de poids est généralement un long processus avec des hauts et des bas - ce n'est pas quelque chose qui se sent toujours bien, ni quelque chose qui peut être atteint instantanément, quel que soit le club dans lequel vous allez.

Cependant, grâce à un vaste éventail de conditionnements sociétaux, beaucoup trop d'entre nous ont supposé que nous devions perdre du poids pour être des personnes valables, pendant beaucoup trop longtemps. Et les gymnases n'ont été que trop heureux de se présenter comme la solution à notre prétendu manque d'estime de soi tout en nous encourageant simultanément à continuer à croire que notre apparence physique est ce qui nous définit en fin de compte. Nous y allons parce qu'ils nous le disent, et lorsque nous n'atteignons pas les objectifs irréalistes qu'ils nous ont fixés, nous nous blâmons - et ils obtiennent toujours notre argent. Honnêtement, c'est une configuration assez douce.

Mais que vous souhaitiez ou non perdre du poids, force est de constater l'importance de rester physiquement actif, même si vous n'avez pas trouvé d'activité spécifique qui vous parle. Il n'est pas étonnant que nous soyons si nombreux à avoir une relation si compliquée avec les gymnases (et le fitness en général). Et c'est là qu'intervient la nouvelle campagne Every Body Happy de Blink. En mettant l'accent sur la façon dont l'exercice vous rend ressentir sur la façon dont cela pourrait - un jour, avec dévouement et beaucoup d'efforts - vous faire voir, Blink exploite les avantages de l'entraînement qui sont à la fois plus accessibles et immédiats. [Pour la suite de cette histoire, rendez-vous sur Refinery29 !]

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