Conseils pour voyager en toute sécurité avec le purpura thrombocytopénique immunitaire

Contenu

• 1. Parlez à votre médecin de vos projets
• 2. Obtenez une lettre de votre médecin
• 3. Prenez des médicaments supplémentaires avec vous
• 4. Envisagez une assurance voyage
• 5. Identifiez les services d'urgence dans votre région
• 6. Demandez à votre médecin au sujet des voyages en avion
• 7. Levez-vous et bougez souvent
• 8.Rendez votre voyage à l'abri des accidents
• 9. Prenez votre temps et amusez-vous
• À emporter

Lorsque vous avez une thrombocytopénie immunitaire (PTI), vous devez constamment garder une trace de votre formule sanguine pour vous assurer qu'elle se situe dans une fourchette saine. Avec cela, et les nombreuses visites chez le médecin et les tests de laboratoire, il pourrait sembler presque impossible de voyager avec ITP.

Cependant, avec les bonnes préparations, faire un voyage d'affaires ou de plaisir lorsque vous avez un ITP est toujours possible. Tenez compte de ces neuf conseils avant de réserver votre prochain voyage.

1. Parlez à votre médecin de vos projets

Bien que voyager puisse sembler une affaire personnelle, il est important de tenir votre médecin informé de vos projets afin qu'il puisse vous aider à vous préparer. Par exemple, ils commanderont les laboratoires et les ordonnances nécessaires pour assurer votre sécurité tout au long de vos voyages.

Vous voudrez également leur faire savoir si vous allez voyager à l’extérieur du pays au cas où vous auriez besoin de certains vaccins, comme le vaccin contre le paludisme.

2. Obtenez une lettre de votre médecin

Demandez à votre médecin d'écrire une lettre détaillant votre PTI au cas où vous auriez une urgence pendant votre absence. Gardez cette lettre avec vous en tout temps et faites-en une copie pour vos compagnons de voyage en guise de sauvegarde.

Vous pouvez également envisager de porter un bracelet médical ITP pour informer le personnel d'urgence de votre état. Il y a de fortes chances que vous n'ayez pas besoin de ces éléments, mais il est préférable de vous préparer.

3. Prenez des médicaments supplémentaires avec vous

Assurez-vous que vous emportez suffisamment de médicaments et une semaine supplémentaire au cas où vos projets de voyage seraient prolongés. Demandez également à votre médecin de rédiger une ordonnance supplémentaire. Cela vous sera utile si vous manquez de stéroïdes et d'autres médicaments ou si, pour une raison quelconque, vous perdez complètement votre prescription.

4. Envisagez une assurance voyage

L'assurance voyage est distincte de votre assurance médicale. Il aide à couvrir les urgences médicales, les accidents et les changements de plans lorsque vous n'êtes pas à la maison. Parlez au fournisseur d'assurance de votre ITP pour vous assurer d'avoir une couverture adéquate avant de partir en voyage.

Une assurance voyage couvre également votre voyage en cas d'annulation ou de report de rendez-vous en raison de votre état de santé. Un épisode de saignement, par exemple, peut perturber vos projets, mais votre assurance voyage fera le travail pour vous rembourser tout l'argent que vous avez déjà dépensé pour divers aspects de votre voyage.

5. Identifiez les services d'urgence dans votre région

Avant de voyager, recherchez les informations relatives aux hôpitaux, aux pharmacies et aux médecins de votre destination. Dans un carnet ou sur votre smartphone, notez les adresses et les numéros de téléphone de chacun de ces endroits au cas où vous auriez besoin de faire une visite d'urgence.

6. Demandez à votre médecin au sujet des voyages en avion

Voler avec ITP est plus sûr pour certains que pour d'autres. Le risque est individuel et tout dépend de votre numération plaquettaire avant le voyage. En règle générale, une numération plaquettaire supérieure à 100 000 peut être sans danger tant que vous n’avez pas eu de problèmes de saignement récents. Votre médecin vous déconseillera les voyages en avion si votre taux de plaquettes est trop bas.

7. Levez-vous et bougez souvent

L'un des problèmes du transport aérien est qu'il peut entraîner des problèmes de thrombose veineuse profonde (TVP), que vous ayez ou non un PTI. La TVP peut se développer à la suite d'une séance prolongée. Vous êtes également à risque de TVP lors de longs trajets routiers.

Contrairement à la croyance populaire, vous ne devez pas prendre d'aspirine pour prévenir la TVP si vous avez un PTI. La meilleure chose que vous puissiez faire est de vous lever et de vous déplacer aussi souvent que possible. Si vous êtes coincé assis pendant une longue période, fléchissez vos jambes et vos pieds au moins. Rester hydraté peut aussi aider.

8.Rendez votre voyage à l'abri des accidents

En plus de rechercher un cabinet de médecin à proximité de votre lieu de résidence, vous pouvez prendre d'autres précautions en cas d'urgence. Par exemple, emportez des veilleuses et des housses de meubles pour ne pas heurter les choses et vous blesser.

Si vous prévoyez de faire des activités de plein air comme faire du vélo, assurez-vous de porter un équipement de protection comme un casque, ainsi que des coudières et des genouillères. Emportez des compresses de gaze et de compression supplémentaires afin de pouvoir traiter rapidement toute blessure et réduire le risque d'épisode hémorragique majeur.

9. Prenez votre temps et amusez-vous

Tout le monde a besoin de temps pour se détendre et se ressourcer. Ce n'est pas parce que vous vivez avec ITP que vous ne pouvez pas profiter des vacances, même si cela peut nécessiter un peu plus de préparation pour vous.

Prendre des vacances ne sera pas très important si vous êtes stressé par votre état tout le temps. C'est pourquoi il est crucial de prendre des mesures préventives et de s'assurer que votre esprit est à l'aise. Moins vous aurez à vous soucier de votre absence, plus vous serez à l'aise.

À emporter

Voyager avec ITP peut sembler écrasant, mais c'est possible. Travaillez avec votre médecin pour vous assurer que vous disposez de tous les éléments et documents nécessaires pour votre voyage. De cette façon, vous pouvez profiter de votre expérience de voyage en toute tranquillité.