Conseils rapides pour traiter les enfants avec un rhume ou une grippe

Contenu

• Saison du rhume et de la grippe
• Offrez beaucoup de liquides
• Éliminez les voies nasales farcies
• Relâchez la toux
• Promouvoir le repos
• Savoir quoi donner et quand
• Consultez le médecin de votre enfant
• Survivre à la saison du rhume et de la grippe

Saison du rhume et de la grippe

Lorsque les températures commencent à se refroidir et que les enfants sont à l'intérieur et interagissent en plus grand nombre, la saison du rhume et de la grippe suit inévitablement.

Vous savez peut-être que la saison du rhume et de la grippe approche à grands pas, mais cela ne facilite pas les choses lorsque vous voyez votre tout-petit aux prises avec une toux et un nez bouché. Les enfants de moins de 5 ans, et en particulier de moins de 2 ans, courent un risque particulièrement élevé pendant la saison du rhume et de la grippe.

Les rhumes et les grippes sont des infections virales, donc les antibiotiques n’aideront pas à éliminer une infection. Cependant, vous pouvez prendre des mesures pour aider votre enfant à se sentir mieux pendant que son système immunitaire combat le virus.

Offrez beaucoup de liquides

Gardez votre enfant hydraté pour aider à réduire les symptômes du rhume et de la grippe et à le faire se sentir mieux. Les fièvres peuvent entraîner une déshydratation. Votre enfant peut ne pas avoir aussi soif qu'il le ferait normalement, et il peut être mal à l'aise en buvant, il est donc important de l'encourager à boire beaucoup de liquides.

La déshydratation peut être très grave chez les bébés, surtout s'ils ont moins de 3 mois. Appelez votre pédiatre si vous pensez que votre bébé est déshydraté. Certains signes peuvent inclure:

• pas de larmes en pleurant
• lèvres sèches
• points faibles qui semblent enfoncés
• activité réduite
• uriner moins de trois à quatre fois en 24 heures

Si votre enfant est allaité, essayez de l'allaiter plus fréquemment que d'habitude. Votre bébé peut être moins intéressé par l'allaitement s'il est malade. Vous devrez peut-être avoir plusieurs courtes séances d'alimentation pour qu'ils consomment suffisamment de liquide.

Demandez au médecin de votre tout-petit si une solution de réhydratation orale (comme Pedialyte) est appropriée. N'oubliez pas que vous ne devez pas donner de boissons sportives aux tout-petits.

Les enfants plus âgés ont plus d'options d'hydratation. Ceux-ci peuvent inclure:

• boissons pour sportifs
• sucettes glacées
• jus
• bouillon
• soude blanche plate

Éliminez les voies nasales farcies

Les vaporisateurs nasaux médicamenteux ne sont pas recommandés pour les jeunes enfants. Heureusement, il existe plusieurs moyens faciles de nettoyer un nez bouché sans médicament.

Utilisez un humidificateur à vapeur froide dans la chambre de votre enfant. Cela aidera à briser le mucus. Assurez-vous de nettoyer soigneusement l'humidificateur entre les utilisations pour empêcher la moisissure de se développer dans la machine.

Une autre option consiste à utiliser un spray nasal salin ou des gouttes, ce qui rend le mucus mince plus facile à souffler ou à enlever avec une seringue à bulbe. Ceci est particulièrement utile avant de se nourrir et de se coucher.

Relâchez la toux

Si votre enfant a plus d'un an, essayez de lui donner du miel pour la toux plutôt que des médicaments. Vous pouvez donner 2 à 5 millilitres (mL) de miel plusieurs fois pendant la journée.

Des études montrent que le miel est plus sûr et probablement plus efficace que les médicaments contre la toux pour les enfants de plus d'un an. Vous ne devez pas donner de miel aux enfants de moins d'un an en raison du risque de botulisme.

Promouvoir le repos

Un repos supplémentaire peut aider votre enfant à récupérer plus rapidement.

Votre enfant peut avoir très chaud à cause de la fièvre. Habillez-les confortablement et évitez les couvertures lourdes ou les couches excessives qui pourraient les rendre plus chaudes. Un bain tiède peut également les aider à se rafraîchir et à se détendre avant de faire une sieste ou d'aller dormir pour la nuit.

Savoir quoi donner et quand

Les adultes peuvent facilement prendre des médicaments contre le rhume et la toux, mais la Food and Drug Administration (FDA) recommande aux enfants de moins de 2 ans de prendre des médicaments en vente libre contre le rhume et la toux.

Si votre enfant a de la fièvre ou des symptômes de rhume et a moins de 2 ans, appelez son pédiatre pour déterminer d'abord si vous devez lui donner des médicaments et combien vous devez lui administrer.

N'oubliez pas qu'une fièvre est le moyen utilisé par le corps pour combattre une infection. Lorsque votre enfant a une fièvre peu sévère, il n’est pas toujours nécessaire de la contrôler avec des médicaments en vente libre.

Appelez d'abord le pédiatre de votre enfant pour savoir si votre enfant a besoin de médicaments. S'il est recommandé de prendre des médicaments, n'oubliez pas de vérifier les informations posologiques lorsque vous utilisez de l'acétaminophène pour enfants ou pour nourrissons (Tylenol), car ils peuvent être différents.

Vérifiez l'étiquette sur la bouteille pour la concentration d'acétaminophène. Informez le pédiatre de votre enfant du type que vous lui donnez et assurez-vous de comprendre combien de millilitres ou de demi-millilitres vous devez lui donner.

Si votre enfant a plus de 6 mois, vous pouvez également lui donner de l'ibuprofène pour aider à contrôler la fièvre ou la douleur.

Il peut être difficile de mesurer les médicaments dans les gobelets fournis avec le flacon. Si vous souhaitez utiliser le gobelet doseur fourni, parlez-en à votre pharmacien local. De nombreuses pharmacies peuvent fournir des seringues doseuses plus précises.

Le pédiatre de votre enfant peut recommander de donner plusieurs médicaments à la fois, comme des antihistaminiques, des décongestionnants et des analgésiques. Si tel est le cas, assurez-vous de lire attentivement les étiquettes de tous les médicaments pour éviter un surdosage accidentel. Par exemple, certains décongestionnants comprennent l'acétaminophène analgésique.

Votre enfant peut devenir très malade s'il prend trop d'acétaminophène, comme un décongestionnant avec de l'acétaminophène et un médicament distinct avec de l'acétaminophène. Assurez-vous de noter le médicament que vous avez donné et l'heure à laquelle vous l'avez donné afin de ne pas en donner trop.

N'oubliez pas que vous ne devez jamais donner d'aspirine à un enfant de 18 ans ou moins. L'aspirine peut provoquer une maladie rare connue sous le nom de syndrome de Reye chez les enfants.

Consultez le médecin de votre enfant

Parfois, même les meilleurs soins à domicile ne suffisent pas à aider votre tout-petit à se rétablir complètement. Appelez immédiatement votre médecin si votre enfant:

• a une fièvre supérieure à 101 ° F (38 ° C) pendant plus de deux jours, ou une fièvre de 104 ° F (40 ° C) ou plus pendant un certain temps
• a une fièvre de 100,4 ° F (38 ° C) ou plus et a moins de 3 mois
• a de la fièvre qui ne s'améliore pas après avoir pris de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène
• semble inhabituellement somnolent ou léthargique
• ne mange ni ne boit
• a une respiration sifflante ou est à bout de souffle

Vous devez toujours appeler le pédiatre de votre enfant si vous avez des préoccupations ou des questions concernant sa santé.

Survivre à la saison du rhume et de la grippe

Après que votre enfant se soit remis d'un rhume ou d'une grippe, il est temps de passer en mode de prévention. Lavez toutes les surfaces avec lesquelles ils sont entrés en contact avant ou pendant leur maladie. Encouragez vos enfants et les autres membres de votre famille à se laver les mains régulièrement pour éviter les futurs germes.

Apprenez à votre enfant à ne pas partager de nourriture, de boissons ou d'ustensiles lorsqu'il mange pour éviter de propager des germes entre lui et ses amis. Gardez votre enfant hors de la garderie ou de l'école lorsqu'il est malade, surtout lorsqu'il a de la fièvre.

La bonne nouvelle de la saison du rhume et de la grippe est qu'elle va et vient. Montrer à votre enfant des soins aimants et prendre des mesures pour le remettre en état peut vous aider à traverser la saison du rhume et de la grippe.