Qu'est-ce qui provoque des picotements dans mes pieds?

Contenu

• Aperçu
• Causes possibles
• Neuropathie diabétique
• Grossesse
• Carence en vitamines
• Insuffisance rénale
• Maladies auto-immunes
• Les infections
• Utilisation de médicaments
• Nerf pincé
• Exposition aux toxines
• Causes inconnues
• Quand consulter un médecin

Aperçu

Des picotements dans les pieds sont une préoccupation courante. Beaucoup de gens éprouvent une sensation de «piqûres et aiguilles» dans leurs pieds à un moment donné. Souvent, les pieds peuvent également être engourdis et douloureux.

Ce n'est généralement pas un motif de préoccupation. Cela peut être dû à une pression sur les nerfs lorsque vous êtes dans une position depuis trop longtemps. La sensation devrait disparaître lorsque vous bougez.

Cependant, des picotements dans les pieds peuvent être persistants. Si la sensation «d'épingles et d'aiguilles» persiste pendant une longue période ou s'accompagne de douleur, vous devriez consulter votre médecin. Ils peuvent vous aider à déterminer la cause.

Causes possibles

Neuropathie diabétique

Le diabète est l'une des causes les plus fréquentes de picotements persistants dans les pieds. La neuropathie diabétique est le résultat de lésions nerveuses causées par une glycémie élevée.

Les symptômes du diabète comprennent:

• urination fréquente
• soif extrême
• bouche sèche
• la peau qui gratte
• haleine fruitée
• douleur ou engourdissement dans les mains et les pieds
• augmentation de la faim
• perte de poids inattendue
• guérison lente des coupures ou des plaies
• les infections à levures
• somnolence ou léthargie
• changements de vision
• nausée et vomissements

Votre médecin prendra des antécédents médicaux, effectuera un examen physique et effectuera des analyses de sang pour déterminer si vous souffrez de diabète ou si votre diabète provoque des picotements dans les pieds.

Le diabète peut être géré avec des changements de style de vie et plusieurs médicaments, tels que l'insuline.

Grossesse

Il n'est pas rare de ressentir des picotements dans les pieds pendant la grossesse. À mesure que l'utérus se développe, il peut exercer une pression sur les nerfs qui descendent le long des jambes. Cela provoque une sensation de «broches et aiguilles».

Vous pourrez peut-être soulager les picotements en:

• se reposer avec les pieds levés
• changer de position
• pour être bien hydraté

Si les picotements s'aggravent, ne disparaissent pas ou s'accompagnent d'une faiblesse ou d'un gonflement, vous devriez consulter votre médecin pour vous assurer que rien de grave ne se passe.

Carence en vitamines

Ne pas prendre suffisamment de certaines vitamines, en particulier les vitamines B, peut provoquer des picotements dans les pieds. Une carence en vitamines peut être due à une mauvaise alimentation ou à une affection sous-jacente.

Si vous êtes déficient en vitamine B-12, vous pouvez présenter certains des symptômes suivants:

• fatigue
• essoufflement
• vertiges
• picotements et froid dans les mains et les pieds
• mal de crâne
• douleur thoracique
• problèmes digestifs
• la nausée
• hypertrophie du foie

Votre médecin prendra des antécédents médicaux et familiaux, effectuera un examen physique et prélèvera du sang pour déterminer si vous souffrez d'une carence en vitamines.

Vous pourriez avoir besoin de suppléments vitaminiques ou d'un autre traitement, selon la cause de votre faible taux de vitamines.

Insuffisance rénale

L'insuffisance rénale peut provoquer des picotements dans les pieds. L'insuffisance rénale peut avoir de nombreuses causes, mais les plus courantes sont le diabète et l'hypertension artérielle.

Les symptômes de picotements des pieds causés par une insuffisance rénale comprennent:

• douleur, picotements et engourdissement dans les jambes et les pieds
• crampes et contractions musculaires
• Sensation «d'épingles et d'aiguilles»
• faiblesse musculaire

Votre médecin peut effectuer un certain nombre de tests pour déterminer si l'insuffisance rénale est la cause de vos picotements. Les tests peuvent inclure:

• un examen neurologique
• l'électromyographie (EMG), qui mesure l'activité musculaire
• un test de vitesse de conduction nerveuse
• des analyses de sang

Le traitement de l'insuffisance rénale comprend la dialyse et une greffe de rein.

Maladies auto-immunes

Les maladies auto-immunes surviennent lorsque le corps s’attaque. Un certain nombre de maladies auto-immunes peuvent provoquer des picotements dans les pieds. Certaines de ces conditions incluent:

• lupus
• Le syndrome de Sjogren
• Le syndrome de Guillain Barre
• maladie cœliaque
• polyarthrite rhumatoïde (PR)

Pour déterminer si une maladie auto-immune provoque des picotements dans les pieds, votre médecin prendra des antécédents familiaux et médicaux détaillés, effectuera un examen physique et effectuera probablement un certain nombre de tests sanguins.

Les traitements des maladies auto-immunes varient. Ils peuvent inclure des changements alimentaires et des médicaments.

Les infections

Un certain nombre d'infections peuvent provoquer une inflammation des nerfs. Cela peut entraîner des picotements dans les pieds. Ces infections comprennent:

• maladie de Lyme
• zona
• hépatite B et C
• VIH
• sida
• lèpre

Si vous pensez que vous pouvez avoir une infection, vous devriez consulter votre médecin. Ils prendront des antécédents médicaux, effectueront un examen physique et prélèveront probablement du sang pour tester les maladies infectieuses.

Le traitement variera en fonction de l'infection que vous avez, mais comprendra probablement des médicaments.

Utilisation de médicaments

Certains médicaments peuvent provoquer des picotements dans les pieds comme effet secondaire. Les médicaments les plus courants qui en sont la cause sont ceux utilisés pour lutter contre le cancer (chimiothérapie) et ceux utilisés pour traiter le VIH et le sida. D'autres incluent des médicaments pour traiter:

• saisies
• maladies cardiaques
• hypertension artérielle

Si vous prenez un médicament et que vous ressentez des picotements dans les pieds, vous devez en parler à votre médecin. Ils pourront déterminer s'il s'agit d'un effet secondaire de votre médicament. Ils décideront également si votre dose doit être modifiée.

Nerf pincé

Si vous avez un nerf pincé dans le dos, cela peut provoquer des picotements dans vos pieds. Les nerfs pincés peuvent être dus à des blessures ou à un gonflement.

Vous pouvez également rencontrer:

• douleur
• changements dans la sensation dans vos pieds
• diminution de l'amplitude des mouvements

Votre médecin remplira un historique médical et un examen physique pour déterminer si vous avez un nerf pincé. Ils peuvent également effectuer un EMG pour examiner l'activité musculaire ou un test de vitesse de conduction nerveuse. D'autres tests peuvent inclure une IRM ou une échographie.

Le traitement d'un nerf pincé peut comprendre:

• du repos
• médicament
• thérapie physique
• éventuellement chirurgie

Exposition aux toxines

L'exposition à certains produits chimiques et toxines peut provoquer des picotements dans les pieds. Ils peuvent également provoquer des douleurs, des engourdissements, une faiblesse et des difficultés à marcher.

Certaines toxines qui peuvent provoquer des picotements dans les pieds si elles sont avalées ou absorbées par la peau sont:

• conduire
• arsenic
• Mercure
• thallium
• insecticides organiques
• de l'alcool
• certains médicaments à base de plantes
• antigel
• la colle

Il peut être difficile de diagnostiquer l'exposition aux toxines comme étant la cause de picotements dans les pieds. Votre médecin prendra des antécédents médicaux, y compris des détails sur votre travail et votre environnement familial, votre alimentation et tous les suppléments que vous prenez. Ils peuvent effectuer d'autres tests, y compris des tests sanguins.

Le traitement peut comprendre des médicaments, des mesures de sécurité et la modification de votre exposition environnementale aux toxines au travail ou à la maison.

Causes inconnues

Parfois, les gens ressentent des picotements dans leurs pieds et il n'y a pas de cause connue. Les médecins appellent cela «idiopathique».

Cette condition est la plus courante chez les personnes de plus de 60 ans. Vous pouvez ressentir des picotements, de la douleur, un engourdissement, une faiblesse et une instabilité lorsque vous vous tenez debout ou que vous marchez.

Votre médecin effectuera un examen physique et effectuera un certain nombre de tests pour exclure tout ce qui pourrait être à l'origine de vos symptômes.

Le traitement peut comprendre:

• analgésique
• mesures de sécurité
• chaussures spéciales

Quand consulter un médecin

Si vous ressentez des picotements dans les pieds qui ne disparaissent pas, s'aggravent, s'accompagnent de douleurs ou vous empêchent de bien marcher, vous devriez consulter un médecin. Vous risquez de tomber si vous ne sentez pas vos pieds correctement.

Si vous ressentez des picotements aux pieds accompagnés de maux de tête sévères, de picotements au visage ou d'une faiblesse soudaine, vous devriez consulter immédiatement un médecin. Ceux-ci peuvent être des signes d'un accident vasculaire cérébral, qui peut être mortel.