Tout ce que vous devez savoir sur l'huile de Tamanu
Contenu
- Qu'est-ce que l'huile de tamanu?
- Avantages de l'huile de tamanu
- Huile de Tamanu pour l'acné
- Huile de Tamanu pour les cicatrices d'acné
- Huile de tamanu pour pied d’athlète
- Avantages de l'huile de tamanu pour les rides
- Huile de Tamanu pour les taches brunes
- Huile de Tamanu pour peau sèche
- Huile de Tamanu pour l'eczéma
- Huile de Tamanu pour atténuer les vergetures
- Huile de Tamanu pour les cheveux
- Huile de tamanu pour poils incarnés
- Huile de Tamanu pour les piqûres d'insectes
- Huile de Tamanu pour les cicatrices
- Huile de Tamanu pour les coups de soleil et autres brûlures
- Utilisations de l'huile de Tamanu
- Effets secondaires et précautions de l'huile de tamanu
- Alternatives à l'huile de tamanu
- Où acheter de l'huile de tamanu
- À emporter
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Qu'est-ce que l'huile de tamanu?
Si vous avez été dans un magasin d'aliments naturels ou un magasin de produits de santé, il est probable que vous ayez déjà vu de l'huile de tamanu.
L'huile de tamanu est extraite de graines qui poussent sur un arbre tropical à feuilles persistantes appelé arbre à noix de tamanu. L'huile de tamanu et d'autres parties de l'arbre à noix de tamanu sont utilisées en médecine depuis des centaines d'années par certaines cultures asiatiques, africaines et insulaires du Pacifique.
Historiquement, les gens croyaient aux bienfaits pour la peau de l’huile de tamanu. Aujourd'hui, vous pouvez trouver de nombreuses histoires anecdotiques sur les utilisations de l'huile de tamanu pour la peau. Certaines études suggèrent que l'huile de tamanu peut empêcher la croissance tumorale chez les patients cancéreux, traiter la vaginite et aider à réduire les symptômes chez les personnes vivant avec le VIH.
Avantages de l'huile de tamanu
On pense depuis longtemps que l'huile de tamanu a un certain nombre d'avantages pour la santé et la beauté, de la cicatrisation des plaies à des cheveux plus sains. Bien que toutes les affirmations que vous rencontrez n'aient pas fait l'objet de recherches scientifiques, beaucoup l'ont fait.
Huile de Tamanu pour l'acné
Une étude de 2015 a examiné l'huile de tamanu de cinq régions différentes du Pacifique Sud.
Il existe également des preuves des propriétés anti-inflammatoires de l’huile. Avec sa capacité à tuer P. acnes et P. granulosum, l'huile de tamanu peut également être utile dans le traitement de l'acné enflammée.
Huile de Tamanu pour les cicatrices d'acné
L'huile de Tamanu a été utilisée avec succès pour traiter les cicatrices en milieu hospitalier. De nombreuses études biologiques ont montré que l'huile de tamanu a des propriétés cicatrisantes et régénérantes de la peau.
L'huile de tamanu est également riche en antioxydants, qui se sont révélés bénéfiques dans le traitement des cicatrices, ainsi que de l'acné.
Huile de tamanu pour pied d’athlète
L’huile de tamanu est considérée comme un remède efficace contre le pied d’athlète, une infection fongique contagieuse qui affecte la peau des pieds. Bien que les effets de l’huile de tamanu spécifiquement sur le pied d’athlète n’aient pas été étudiés, il existe de nombreuses preuves en faveur des propriétés antifongiques de l’huile.
Avantages de l'huile de tamanu pour les rides
L'huile de tamanu est un ingrédient actif utilisé dans de nombreux produits de soins de la peau, y compris les crèmes anti-âge. L'huile est riche en acides gras, ce qui peut aider à garder la peau hydratée. Il contient également des antioxydants, qui luttent contre les dommages causés par les radicaux libres.
La capacité de l’huile à favoriser la production de collagène et de GAG joue également un rôle dans l’anti-vieillissement et la régénération de la peau.
Enfin, l'huile de tamanu peut aider à prévenir les rides causées par les dommages du soleil. Une étude in vitro de 2009 a révélé que l'huile était capable d'absorber la lumière UV et d'inhiber 85% des dommages à l'ADN induits par les rayons UV.
Huile de Tamanu pour les taches brunes
Aucune preuve n'existe actuellement qui montre que l'huile de tamanu peut réduire l'apparence des taches brunes, bien que certaines personnes l'utilisent à cette fin.
Huile de Tamanu pour peau sèche
La sécheresse cutanée est une affection couramment traitée avec l'utilisation d'huiles. L'huile de tamanu a une teneur élevée en matières grasses, elle est donc probablement très hydratante pour la peau.
Huile de Tamanu pour l'eczéma
La recherche suggère que l'huile de tamanu peut avoir des propriétés anti-inflammatoires.
Huile de Tamanu pour atténuer les vergetures
Comme pour les cicatrices d'acné, la plupart des gens essaient d'atténuer leurs vergetures avec des traitements hydratants, anti-oxydants et anti-inflammatoires. Bien que l’huile de tamanu possède ces propriétés, il n’ya pas assez de recherches pour savoir si elle a un effet.
Huile de Tamanu pour les cheveux
Les chercheurs n'ont pas examiné en profondeur comment l'huile de tamanu affecte les cheveux. Cela fonctionne probablement comme un hydratant, même si cela n’a pas été prouvé. Des histoires anecdotiques suggèrent qu'il peut être utilisé pour ralentir la perte de cheveux, mais les chercheurs ne l'ont pas prouvé.
Huile de tamanu pour poils incarnés
Les poils incarnés deviennent souvent enflammés et irrités. L’huile de tamanu ayant des propriétés cicatrisantes anti-inflammatoires, il est possible qu’elle puisse traiter les poils incarnés. En tant qu'anti-inflammatoire éprouvé, il pourrait avoir des avantages. Cependant, il n’ya pas de recherche spécifique sur le tamanu et les poils incarnés.
Huile de Tamanu pour les piqûres d'insectes
Certaines personnes utilisent l'huile de tamanu pour traiter les piqûres d'insectes. Mais si l’huile de tamanu agit comme anti-inflammatoire, il n’ya pas encore de recherche sur ses effets sur les piqûres d’insectes.
Huile de Tamanu pour les cicatrices
Plusieurs études ont montré que l'huile de tamanu possède un certain nombre de propriétés qui peuvent aider les plaies cutanées à guérir plus rapidement, réduire l'inflammation et favoriser la production de collagène.
L'émulsion d'huile de Tamanu a été utilisée sur des patients hospitalisés dans deux études pour traiter des plaies résistantes et post-chirurgicales.
Huile de Tamanu pour les coups de soleil et autres brûlures
Certaines personnes utilisent l'huile de tamanu pour traiter leurs coups de soleil et autres brûlures. Alors que la recherche suggère que l'huile de tamanu a des propriétés cicatrisantes et antibactériennes, il n'y a pas de compréhension claire de ses effets sur les brûlures.
Utilisations de l'huile de Tamanu
L'huile de Tamanu peut être appliquée directement sur la peau à des fins de santé ou cosmétiques. Il peut également être combiné avec des crèmes, des huiles essentielles et d'autres ingrédients pour créer vos propres masques pour le visage et les cheveux, des hydratants, des shampooings et des revitalisants.
Effets secondaires et précautions de l'huile de tamanu
Les étiquettes des produits à base d'huile de Tamanu mettent en garde contre l'ingestion de l'huile et son contact avec les yeux. Les entreprises qui vendent de l'huile de tamanu mettent également en garde contre l'utilisation de l'huile dans les plaies ouvertes. Si vous avez une grosse plaie, assurez-vous de consulter un médecin.
Sachez que l'huile de tamanu est considérée comme un complément de santé et n'est donc pas réglementée par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis comme étant capable de traiter ou de guérir toute maladie. En fait, la FDA a intenté des poursuites contre des entreprises de l’Utah et de l’Oregon qui ont fait valoir les bienfaits de l’huile de tamanu pour la peau.
La recherche suggère que le contact avec l'huile de tamanu peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Les personnes allergiques aux noix devraient éviter l'huile de tamanu, car elle est dérivée d'une sorte de noix.
Alternatives à l'huile de tamanu
Le tamanu est une huile de noix et non une huile essentielle, mais les huiles essentielles suivantes sont des alternatives à l'huile de tamanu. Ce que vous choisissez dépend de l'effet que vous recherchez. Veillez à utiliser comme indiqué, car certaines de ces huiles essentielles doivent être diluées avec une huile de support avant d'être appliquées sur la peau pour éviter toute irritation.
Voici trois alternatives et ce qu'elles peuvent faire.
- Huile d'arbre à thé. L'huile d'arbre à thé a fait l'objet de nombreuses recherches. Il possède des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui le rendent efficace pour traiter les plaies mineures, les démangeaisons et les affections cutanées, telles que l'eczéma et l'acné.
- huile d'argan. Aussi appelée huile marocaine, il a été démontré que l'huile d'argan offre les mêmes avantages que l'huile de tamanu, notamment la cicatrisation des plaies, les effets anti-âge, le traitement de l'acné et la protection contre les UV. C'est aussi un hydratant efficace pour la peau et les cheveux.
- huile de castor. L'huile de ricin est une alternative peu coûteuse avec plusieurs des mêmes utilisations et avantages. Il a des effets antifongiques, antibactériens et anti-inflammatoires qui peuvent aider à traiter les infections fongiques, les irritations mineures de la peau et les coupures et abrasions mineures. Il hydrate également les cheveux et la peau.
Où acheter de l'huile de tamanu
Vous pouvez acheter de l'huile de tamanu dans de nombreux magasins d'aliments naturels et de beauté. Vous pouvez également le trouver en ligne sur Amazon.
À emporter
L'huile de Tamanu est utilisée depuis des siècles pour traiter de nombreuses affections cutanées courantes. La recherche suggère que l'huile de tamanu a certaines propriétés qui la rendraient efficace pour traiter les plaies et autres affections cutanées inflammatoires. Certaines personnes, y compris celles souffrant d'allergies aux noix, ne devraient pas utiliser d'huile de tamanu.
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