Précautions sternales

Contenu

• Quelles sont les précautions sternales?
• Exemples de précautions sternales
• Précautions sternales et physiothérapie
• Combien de temps devez-vous suivre les précautions sternales?
• À emporter

Quelles sont les précautions sternales?

Lors d'une chirurgie à cœur ouvert, votre sternum (sternum) est séparé afin que votre chirurgien puisse accéder au cœur. Après la chirurgie, il est réparé et aligné dans la bonne position.

Pour vous assurer que votre sternum guérit correctement, votre chirurgien vous donnera très probablement une liste d'actions et d'activités à éviter. Cette liste est appelée vos précautions sternales.

Exemples de précautions sternales

Les précautions sternales sont une méthode pour prévenir:

• tirant excessivement sur l'incision pratiquée pour accéder à votre cœur
• le sternum se séparant pendant qu'il guérit

Les précautions sternales peuvent varier en fonction de votre chirurgien ou de votre centre de réadaptation, mais elles incluent généralement des instructions telles que:

• N'atteignez pas les deux bras au-dessus.
• N'atteignez pas les deux bras sur le côté.
• N'atteignez pas votre dos.
• Ne soulevez pas plus de 5 à 8 livres.
• Ne poussez pas avec vos bras. Par exemple, ne vous poussez pas sur une chaise.
• Ne tirez pas avec vos bras. Par exemple, n’ouvrez pas une porte lourde.
• Ne conduisez pas.

Précautions sternales et physiothérapie

Des précautions sternales peuvent rendre impossible la plupart des mouvements typiques au cours de la journée, mais un soutien existe.

La physiothérapie postopératoire ou l'ergothérapie peuvent vous aider à suivre les précautions sternales pendant votre convalescence. Votre physiothérapeute ou ergothérapeute vous apprendra à effectuer en toute sécurité des activités quotidiennes, telles que:

• se lever d'une position assise
• monter les escaliers (sans tirer sur la balustrade)
• se retourner au lit
• à l'aide d'une canne ou d'une marchette
• effectuer des activités quotidiennes, comme s'habiller, se brosser les cheveux, etc.

Combien de temps devez-vous suivre les précautions sternales?

Suivez vos précautions sternales aussi longtemps que votre chirurgien vous le demande.

En règle générale, vous devrez attendre que votre sternum soit guéri. Selon la Cleveland Clinic, cela prend environ six à huit semaines après une chirurgie à cœur ouvert. À ce moment-là, votre sternum devrait être guéri à 80% et suffisamment fort pour reprendre vos activités normales.

À emporter

Lors de la convalescence d'une chirurgie à cœur ouvert, il est essentiel de suivre les instructions de votre médecin, y compris les précautions sternales, pour optimiser le processus de guérison.

Parlez avec votre médecin et posez des questions pour vous assurer de savoir ce que l'on attend de vous. Gardez à l'esprit que tout le monde ne guérit pas au même rythme.