Tout ce que vous devez savoir sur l'éjaculation féminine

Contenu

• Qu'Est-ce que c'est?
• À quoi ça ressemble?
• Tout le monde peut-il le faire?
• Quelles sont les bases?
• Certains postes sont-ils meilleurs que d'autres?
• Levrette
• Missionnaire manuel
• Jeu de jouet
• Et si vous essayez de vous faire gicler?
• Se détendre
• Explorez vos zones érogènes
• Frottez votre nœud
• Localisez votre point G
• Continue
• Pratique, pratique, pratique
• Et si vous essayez de faire gicler votre partenaire?
• Rien ne se passe? Ne vous inquiétez pas, ce n’est pas vous!
• Que faites-vous ensuite? Arrête?
• L'essentiel

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Jizzing. L'éjaculation féminine. Faire pleuvoir. Tsunami d'amour. Peu importe comment vous l'appelez, il y a de fortes chances que vous ayez quelques questions sur la jouissance.

Commençons donc par éliminer le plus urgent: oui, c'est réel.

Génial. Maintenant que vous êtes prêt pour une leçon de squirting 101, faites défiler vers le bas.

Qu'Est-ce que c'est?

"Le squirting fait référence à l'expulsion de liquide des gens avec des vulves pendant les rapports sexuels", la coach sexuelle certifiée Gigi Engle, auteur de "All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life".

Le liquide - qui n'est pas du pipi pur, mais plutôt une combinaison d'urée, d'acide urique et de créatinine - est libéré par la glande de Skene, qui se trouve à l'extrémité inférieure de l'urètre.

Bien que les termes «éjaculation féminine» et «éjacule» soient parfois utilisés de manière interchangeable, le Dr Jill McDevitt, PhD, sexologue résident de CalExotics, note que certaines personnes soutiennent que éjaculer et éjaculer sont deux choses différentes.

Quand quelqu'un éjacule, dit Engle, «cela provient généralement de la stimulation du point G ou de la double stimulation clitoridienne et du point G.»

Elle explique: Les glandes, le point G et l'éponge urétrale de Skene sont tous situés à peu près dans la même zone du corps.

"En règle générale, si vous stimulez une chose, vous les stimulez probablement toutes." Et si vous stimuliez la glande de Skene? Parfois, les gens avec des vulves giclent!

À quoi ça ressemble?

C'est comme demander à quoi ressemble un orgasme ou un sexe: tout le monde aura une réponse légèrement différente.

Selon Engle, «Certaines personnes disent que cela ne ressemble pas à un orgasme. Alors que d'autres notent qu'il ressent [similaire], mais légèrement différent d'un orgasme. "

"C'est intense. Comme une version extrême. Pour moi, j'ai un orgasme et si mon mari continue de toucher mon point G, je gicle. Ce n'est pas vraiment une sensation similaire pour moi », explique Abby K., 42 ans.

"En raison de la pression sur l'urètre, certaines personnes déclarent avoir besoin de faire pipi juste avant de gicler", explique Engle.

C’est le cas de Joannie N., 29 ans. «Juste avant que cela ne se produise, j’ai littéralement l’impression de mouiller le lit. Pendant que cela se produit, cela ressemble à un orgasme vraiment humide », dit-elle.

Pour certaines personnes trans et non binaires, l'orgasme peut vraiment affirmer le sexe. C'est pour Hunter C., 23 ans, un homme transgenre qui dit: "Jouir me fait ressentir ce que j'imagine que le sperme me ferait si j'avais un pénis."

Tout le monde peut-il le faire?

«Il s'agit d'une question très controversée», explique McDevitt.

Pourquoi? Parce que les études sur l'éjaculation féminine - et il y en a eu relativement assez compte tenu de la sous-étude du corps des gens avec des vulves et des relations sexuelles - ont des résultats contradictoires.

Scientifiquement parlant, Engle dit qu'il semble que toute personne ayant une vulve possède la «mécanique» requise pour gicler.

"Mais cela ne signifie pas que chaque personne avec une vulve peut ou veut ou fait", dit-elle. Les estimations suggèrent entre 10 et 50 pour cent des gens avec des vulves.

McDevitt souligne un point important: être capable de gicler n'est pas «mieux» que de ne pas en avoir la capacité.

Quelles sont les bases?

Le squirting se résume généralement (clin d'œil) à une stimulation du point G ou à une stimulation du point G combinée à une stimulation clitoridienne.

Pour rendre le nettoyage aussi facile que possible, commencez par préparer votre environnement. Posez quelques serviettes ou un jet imperméable sur le lit. Vous pouvez trouver des jetés étanches en ligne.

Une autre option: mettez-le dans la baignoire.

«Lorsque je me masturbe et que je prévois de stimuler mon point G, je me mets dans la baignoire, donc je n'ai pas à me soucier de tout mouiller», explique Christine B., 31 ans. C'est logique!

La quantité de liquide que vous expulsez varie d'une personne à l'autre. Certaines personnes libèrent une quantité de cuillère à café. D'autres jaillissent. Pourrait aussi bien préparer un super-trempeur.

Ensuite, définissez l'ambiance.

Allumez des bougies, mettez PartyNextDoor (ou tout ce qui se trouve sur votre liste de lecture Sexy Time), mettez votre téléphone en mode avion et placez le lubrifiant et les jouets à portée de main.

Enfin, lorsque vous êtes bon et excité, il est temps de donner à votre point G et de clito un peu d'amour.

«Le point G est situé à quelques pouces à l'intérieur de la paroi vaginale avant», explique McDevitt. Si vous le recherchez avec vos doigts, recherchez quelque chose de légèrement plus spongieux.

Certains postes sont-ils meilleurs que d'autres?

Si vous cherchez à explorer l'éjaculation féminine pendant les relations sexuelles en couple, tout acte sexuel ou position qui stimule votre point G et votre clitoris en même temps peut fonctionner. Ci-dessous, trois à essayer.

Levrette

Si votre partenaire a un pénis ou un gode, la levrette leur fournit l'angle parfait pour atteindre la paroi vaginale avant où se trouve le point G.

Pour essayer ceci:

1. Mettez-vous à quatre pattes avec le partenaire pénétrant positionné sur les genoux par derrière.
2. Demandez à votre partenaire de caresser peu profondément.
3. Expérimentez en élargissant vos genoux et en tombant sur vos avant-bras pour modifier l'angle de pénétration.
4. Atteignez votre main entre vos jambes pour jouer avec votre clitoris. Ou demandez à votre partenaire de tenir un vibrateur contre vous.

Missionnaire manuel

"La stimulation manuelle est plus susceptible de faire gicler quelqu'un que les rapports sexuels avec le pénis dans le vagin ou le gode dans le vagin", selon Engle.

Sa recommandation: demander au partenaire d'accueil de toucher son propre clitoris. Ou, demandez au partenaire de donner le cunnilingus pendant qu'il vous doigte.

Pour essayer ceci:

1. Allongez-vous sur le dos.
2. Demandez à votre partenaire de se positionner entre vos jambes, en utilisant un doigt (ou trois!) Pour entrer en vous.
3. Demandez-leur de boucler leurs doigts vers votre nombril et de les déplacer dans un mouvement «venez ici», en expérimentant différentes quantités de plaisir.
4. Touchez votre clitoris avec vos doigts ou un vibrateur. Ou demandez à votre partenaire d'exécuter oralement.

Jeu de jouet

Les deux experts affirment que la njoy non vibrante Pure Wand - qui peut être utilisée avec un partenaire ou par vous-même - est particulièrement bien adaptée au jeu du point G.

Pour essayer ceci:

1. Allongez-vous sur le dos.
2. À l'aide de lubrifiant, insérez le jouet et faites-le basculer contre votre paroi vaginale avant.
3. Demandez à votre partenaire de toucher votre clitoris avec la bouche, les doigts ou le vibrateur clitoridien.

Trouvez le njoy Pure Wand en ligne.

Et si vous essayez de vous faire gicler?

Vous n'avez pas besoin d'un partenaire pour gicler. "Si vous êtes quelqu'un qui éjacule, vous pouvez certainement vous faire gicler pendant la masturbation", confirme Engle.

Se détendre

Faites ce que vous devez faire pour éteindre votre cerveau professionnel ou familial.

Selon Engle, "Si vous n'êtes pas détendu, que vous vous retenez, que vous n'êtes pas dans le bon état d'esprit ou que vous ne vous livrez pas à la sensation complète, il est peu probable que vous soyez suffisamment détendu pour gicler."

Explorez vos zones érogènes

Vous ne pouvez pas passer du go-to-O même dans votre vie sexuelle en solo!

Échauffez-vous en touchant votre cou, vos oreilles, l'intérieur de votre cuisse, votre bas ventre et vos mamelons avec vos doigts, un vibrateur ou un jouet sensationnel comme la roue de Wartenberg ou le teaser de plumes.

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Frottez votre nœud

«Utilisez la stimulation que vous utilisez habituellement pour vous éveiller, puis touchez votre clitoris», explique Engle.

Vous pourriez opter pour un jouet de stimulation du clitoris. Elle recommande un aspirateur clitoris comme le Womanizer, qui utilise la technologie de l'air de plaisir pour stimuler le sexe oral. Trouvez-le en ligne.

Localisez votre point G

Le point G devient plus prononcé lorsque vous êtes excité, alors attendez d'être super excité pour le trouver.

"Tout en touchant votre clitoris, utilisez une baguette ou vos doigts pour localiser votre point G et masser", indique Engle.

Vous pouvez trouver des jouets sexuels qui stimulent votre point G et votre clitoris en même temps en ligne:

• Womanizer Duo
• Satisfyer Mr. Rabbit
• Lelo Ina Wave

Comme d’autres zones érogènes, comment et si le point G est agréable varie d'une personne à l'autre.

Donc, si vous ne ressentez rien ou trouvez la sensation agaçante, ne vous inquiétez pas! Il n'y a rien de mal avec toi.

Continue

Certaines personnes auront l'impression d'avoir besoin de faire pipi avant de gicler. Si vous vous sentez de cette façon, c'est un signe qui éjacule peut-être à votre horizon.

Arrêtez quand vous avez terminé, pas parce que vous pensez que vous devez faire pipi.

Pratique, pratique, pratique

Au fur et à mesure que le cliché disparaît, la pratique fait un squirter. Blague!

Mais vraiment, que vous gicliez ou non, continuez d'explorer votre corps sans aucune attente.

Et si vous essayez de faire gicler votre partenaire?

Le plus important: n'exercez pas de pression sur votre partenaire pour qu'il gicle ou ne vous sente pas «moins que» s'il ne peut pas ou ne veut pas.

De plus, ne présumez pas que le sexe pénétrant est le meilleur moyen d'y arriver. Ce n'est pas le cas, selon Engle.

Une fois que vous êtes dans le bon état d'esprit, procédez comme suit:

1. Aidez-les à se détendre.
2. Participez à une tonne de préliminaires.
3. Stimulez leur clitoris avec votre bouche, vos doigts ou un jouet.
4. Lorsque vous caressez leur clitoris, trouvez leur point G avec vos doigts.
5. Appliquez une pression sur le bas de votre ventre avec votre autre main. Cela peut les aider à gicler plus facilement.
6. Continuez jusqu'à ce qu'ils vous demandent d'arrêter.

PSA: Toute infection sexuellement transmissible (IST) transmise par le liquide corporel peut être transmise par le liquide libéré par giclement. Ceci comprend:

• chlamydia
• blennorragie
• herpès
• VIH
• HPV
• trichomonase
• hépatite B

Pour vous protéger, portez un gant ou un préservatif pour les doigts lors d'une stimulation manuelle génitale, une digue dentaire en cas de stimulation buccale ou un préservatif interne ou externe pour les rapports sexuels avec pénétration vaginale ou anale.

Rien ne se passe? Ne vous inquiétez pas, ce n’est pas vous!

Parfois, cela arrive, parfois non, parfois vous essayez pour toujours et vous en faites l'expérience pour la première fois dans la soixantaine.

"Il n'y a rien de mal à ne pas pouvoir gicler", explique Engle. "Que vous gicliez ou non, le plaisir que vous ressentez est parfaitement valable et devrait être célébré."

Que faites-vous ensuite? Arrête?

Heck non! Il n'y a aucune raison de s'arrêter à moins que vous ou votre partenaire n'ayez fini de jouer et ... que vous vouliez aller chercher une pizza (ou quelque chose!).

Il y a P-L-E-N-T-Y d'autres choses que vous pouvez faire si vous êtes toujours d'humeur.

L'essentiel

Explorer si vous éjaculez peut être un moyen amusant d'en savoir plus sur votre corps.

Jouir n'est qu'une des (beaucoup, beaucoup, beaucoup) choses sexy que certains corps font. Donc, si vous ne le faites pas ou pas, pas grand!

Gabrielle Kassel est une écrivaine basée à New York sur le sexe et le bien-être et une formatrice CrossFit Level 1. Elle est devenue une personne du matin, a testé plus de 200 vibrateurs, et a mangé, bu et brossé avec du charbon de bois - tout cela au nom du journalisme. Dans son temps libre, elle peut être trouvée en train de lire des livres d'entraide et des romans d'amour, du développé couché ou de la pole dance. Suivez-la sur Instagram.