Dormir avec un masque facial: à faire et à ne pas faire pour une routine faciale de nuit

Contenu

• Avantages potentiels de dormir avec un masque facial appliqué
• Est-il mauvais de s'endormir avec un masque facial?
• Conseils pour dormir avec un masque facial de nuit
• Comment fonctionne un masque de nuit
• Où acheter un masque facial de nuit
• À emporter

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Un masque facial ou masque facial est composé d'argile, de gel, d'enzymes, de charbon de bois ou d'un mélange d'autres ingrédients. Vous appliquez le masque sur votre visage à l'aide du bout des doigts ou d'un pinceau.

Les masques faciaux en feuille sont une variante du masque facial traditionnel. Ils sont faits d'un tissu imbibé d'un sérum ou d'une essence riche en nutriments ou en vitamines.

En fonction de votre problème de peau, vous souhaitez choisir un masque facial contenant des ingrédients spécifiques pour cibler la sécheresse, la matité ou l'acné, par exemple.

Certains masques sont spécifiquement conçus comme des masques de nuit (également appelés sacs de couchage), et ils sont généralement sûrs à porter pendant le sommeil.

D'autres masques peuvent être trop secs pour laisser toute la nuit, mais ils pourraient aider comme traitement localisé si vous avez un bouton.

Certains masques doux, faits maison ou achetés en magasin, peuvent être utilisés en toute sécurité pendant la nuit, bien qu'ils puissent salir votre taie d'oreiller ou provoquer une sécheresse.

Avantages potentiels de dormir avec un masque facial appliqué

Dormir avec un masque facial appliqué, en particulier un masque destiné à être utilisé pendant la nuit, présente des avantages pour votre peau.

Les masques faciaux de nuit sont essentiellement les mêmes que les crèmes hydratantes nocturnes épaisses, mais ils contiennent de nombreux ingrédients actifs qui travaillent tous ensemble en même temps.

Les ingrédients actifs comme les acides salicylique, glycolique et hyaluronique ciblent les problèmes de peau, tandis que d'autres ingrédients comme l'eau composent la formule du masque ou aident la fonction des ingrédients actifs.

Les avantages de dormir dans un masque sont les suivants:

• Ils peuvent être particulièrement hydratants. Les ingrédients ont plus à absorber dans la peau, ce qui peut être particulièrement utile pour les personnes âgées, car la peau perd son hydratation avec l'âge.
• Des études montrent que les cellules se répliquent et se renouvellent pendant la nuit et un masque facial aide ces cellules à le faire efficacement.
• Certains masques de nuit contiennent un ingrédient d'étanchéité qui retient l'humidité et aide également à empêcher la saleté et d'autres polluants de pénétrer dans les pores.
• De nombreux masques nocturnes contiennent des minéraux apaisants, des vitamines et d'autres ingrédients stimulant la peau.

Est-il mauvais de s'endormir avec un masque facial?

Si un masque n'est pas spécifiquement conçu pour une utilisation nocturne, il est généralement considéré comme sûr de dormir en un seul. Il y a cependant certaines choses que vous devez savoir:

• Si vous utilisez d'autres produits de soins de la peau contenant du rétinol ou des acides, ne dormez pas dans un masque contenant les mêmes ingrédients. Cela pourrait irriter votre peau.
• Certains ingrédients comme l'argile ou le charbon activé peuvent être trop secs pour être utilisés pendant la nuit. Évitez de dormir dans des masques contenant de tels ingrédients, sauf si vous avez la peau très grasse.
• Les masques de bricolage ou les masques qui ne durcissent pas peuvent être trop coulants pour dormir, ce qui peut ruiner votre taie d'oreiller et vos draps.
• Évitez les produits contenant de l'alcool, qui peuvent sécher et endommager votre peau.

Conseils pour dormir avec un masque facial de nuit

La plupart des masques achetés en magasin auront un mode d'emploi. Avant d'en utiliser un, testez d'abord un peu sur votre peau pour vous assurer qu'il ne provoque pas de réaction allergique.

Généralement, vous appliquez un masque sur une peau propre et sèche. Attendez qu'il durcisse ou durcisse avant de vous endormir pour éviter de ruiner votre linge de lit.

Si le masque coule et ne durcit pas, pensez à mettre une serviette sur votre oreiller.

Lavez soigneusement le masque le matin, à moins qu'il n'ait complètement absorbé votre peau (comme le font certains masques hydratants).

Comment fonctionne un masque de nuit

Les nutriments contenus dans les masques de nuit s'infiltrent dans la peau toute la nuit. Cela peut entraîner une hydratation prononcée qui est utile pour les peaux sèches et ternes. La peau hydratée peut sembler moins ridée et plus lumineuse que la normale.

Si vous souhaitez hydrater votre peau, recherchez un masque facial avec des peptides de collagène (un ingrédient qui, selon les études, est également efficace pour la peau lorsqu'il est pris par voie orale), des céramides ou d'autres ingrédients hydratants.

Les masques contenant des acides comme les alpha-hydroxy-acides ou les bêta-hydroxy-acides peuvent aider à ralentir les signes de vieillissement.

Où acheter un masque facial de nuit

Vous pouvez acheter un masque de nuit dans la plupart des pharmacies, en ligne ou dans les magasins de maquillage spécialisés.

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À emporter

Un masque facial de nuit est composé d'un mélange d'ingrédients bénéfiques. Vous pouvez facilement en acheter un ou essayer d'en créer un.

Certains masques, appelés masques ou sacs de couchage, sont spécialement conçus pour une utilisation nocturne. Ceux-ci sont généralement sûrs, mais vous devez toujours les tester sur votre peau pour éviter d'éventuelles réactions allergiques.

Évitez les masques qui contiennent des ingrédients desséchants comme l'alcool, et si le masque n'est pas conçu pour une utilisation pendant la nuit, assurez-vous que les ingrédients sont doux.