Comment obtenir un soulagement rapide de la douleur des gencives

Contenu

• Qu'est-ce que la douleur des gencives?
• Qu'est-ce qui fonctionne pour la douleur des gencives?
• 1. Rinçage à l'eau salée
• 2. Compresser
• 3. Cataplasme à base de plantes
• 4. Spray dentaire fait maison
• 5. Sachets de thé
• 6. Gels anesthésiques oraux
• 7. Antalgiques en vente libre
• Quand consulter un médecin

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Qu'est-ce que la douleur des gencives?

La douleur des gencives est un problème gênant qui se produit pour un certain nombre de raisons.

Elle peut être causée par quelque chose d'aussi simple que de se brosser les dents trop fort, d'avoir des aphtes ou de porter des prothèses dentaires, des dispositifs de retenue ou des orthèses.

Pour les femmes, cela peut être causé par des changements hormonaux, une grossesse ou la ménopause, et peut se produire au moment de leurs règles.

D'autres fois, la douleur des gencives peut être le signe d'un problème de santé bucco-dentaire plus grave comme le muguet, la gingivite ou la parodontite.

Découvrez ces remèdes maison pour un soulagement rapide de la douleur des gencives. Assurez-vous également de faire la différence entre le moment où vous pouvez traiter votre douleur gingivale en toute sécurité à la maison et le moment où vous devriez consulter un dentiste.

Qu'est-ce qui fonctionne pour la douleur des gencives?

Si votre seul symptôme est une douleur aux gencives, essayez ces traitements à la maison:

1. Rinçage à l'eau salée

Chauffez 1 tasse d'eau sur le poêle (pas à ébullition - juste chaud) et versez dans un verre frais. Ajoutez 1 c. saler à l'eau tiède et bien mélanger.

Swish le mélange dans votre bouche, puis crachez-le dans un évier lorsque vous avez terminé (ne pas avaler).

Le sel aidera à prévenir la croissance des bactéries dans votre bouche et à diminuer les bactéries sur vos gencives, ce qui peut provoquer un gonflement.

Rincez-vous la bouche avec de l'eau tiède salée au moins deux fois par jour jusqu'à ce que le gonflement disparaisse.

2. Compresser

Essayez une compresse chaude ou froide pour aider à réduire la douleur.

Pour une compresse chaude:

Chauffez l'eau à une température tolérable (non bouillante). Faites tremper un chiffon propre dans l'eau chaude, puis essorez l'excédent.

Appuyez doucement le chiffon chaud et humide sur votre visage près de la zone où votre gencive se produit (pas directement sur vos gencives).

Pour une compresse froide:

Enveloppez un sac de glace dans un chiffon propre et appliquez-le de la même manière que ci-dessus.

Utilisez l'une ou l'autre méthode jusqu'à ce que votre douleur disparaisse, ou alternez entre le chaud et le froid jusqu'à ce que l'enflure et l'inflammation disparaissent.

3. Cataplasme à base de plantes

Certaines herbes et épices peuvent être transformées en remèdes maison pour l'inflammation et la douleur des gencives.

Poudre de girofle et Spilanthes sont à la fois des herbes analgésiques (analgésiques). Ils sont utilisés depuis longtemps comme analgésiques alternatifs. Une herbe en poudre anti-inflammatoire comme le curcuma peut également aider.

Pour utiliser ce traitement, mélangez l'herbe en poudre de votre choix avec un peu d'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte.

Appliquez la pâte directement sur vos gencives jusqu'à ce que la douleur disparaisse, puis rincez-vous la bouche avec de l'eau.

Appliquer aussi souvent que nécessaire.

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4. Spray dentaire fait maison

Diluez les huiles essentielles dans un spray. Pour ce traitement, utilisez un petit flacon pulvérisateur propre qui n'a jamais eu d'autre produit à l'intérieur.

Remplissez la bouteille d'eau et ajoutez environ cinq gouttes d'huiles essentielles de votre choix par once d'huile de support. Secouez et vaporisez légèrement sur vos gencives au besoin.

Ne laissez jamais les huiles essentielles toucher la peau sans être diluées dans une huile de support telle que l'huile d'amande douce. Aussi, ne jamais avaler d'huiles essentielles. Swish avec de l'eau après et crachez-le.

Les huiles comme la menthe poivrée, l'origan et le clou de girofle ont des propriétés naturelles pour soulager la douleur, réduire l'inflammation et stimuler la circulation.

Trouvez une variété d'huiles essentielles ici.

5. Sachets de thé

Prenez un sachet de thé frais et faites-le tremper dans de l'eau bouillante jusqu'à 5 minutes, comme vous le faites pour faire du thé. Lorsque le sachet de thé est suffisamment froid au toucher, appliquez-le directement sur les gencives douloureuses pendant au moins 5 minutes.

Choisissez un thé riche en tanins astringents, comme le thé noir, le thé vert ou même le thé d'hibiscus. Ou choisissez un thé qui contient une herbe anti-inflammatoire - le gingembre et la camomille sont des exemples populaires.

Les herbes anti-inflammatoires apaiseront, tandis que les tanins absorberont tout ce qui irrite les gencives.

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6. Gels anesthésiques oraux

Des gels oraux médicamenteux sont disponibles sur le marché. Ceux-ci contiennent des composés naturels et synthétiques qui aident à engourdir et à traiter la douleur des gencives. Certains contiennent même des composés anesthésiants provenant de plantes comme le clou de girofle ou Spilanthes.

Les marques en vente libre courantes comprennent Orajel et Anbesol. Suivez les instructions sur l'emballage.

7. Antalgiques en vente libre

Des analgésiques et des AINS courants simples, tels que l'aspirine, l'acétaminophène (Tylenol) et l'ibuprofène (Advil) peuvent aider à une pincée.

Si la douleur est tenace et que les méthodes topiques ci-dessus (ou d'autres) ne fonctionnent pas, essayez ces options. Vous pouvez les utiliser seuls ou en complément de traitements topiques à domicile.

Pour les doses, suivez les instructions sur les étiquettes des bouteilles.

Quand consulter un médecin

La douleur des gencives est souvent un incident isolé qui peut être facilement traité ou soulagé.

Dans certains cas, la douleur des gencives peut être le symptôme d'un problème de santé buccodentaire plus important. Consultez votre médecin ou votre dentiste en cas de douleur aux gencives:

• est persistant ou intense
• interfère avec manger ou dormir
• s'accompagne d'autres symptômes

La douleur des gencives peut également être le signe d'autres problèmes buccaux, tels que:

• Muguet. Cette infection à levures buccale peut inclure la douleur des gencives comme symptôme. Parlez à votre médecin si vous avez des douleurs aux gencives ainsi qu'un revêtement jaunâtre sur la bouche, la gorge ou à l'intérieur des joues - il peut s'agir de muguet.
• Gingivite. Cette maladie des gencives se caractérise par des gencives gonflées et douloureuses qui saignent facilement. Allez voir votre dentiste si vous avez des gencives rouges, enflées, saignantes et douloureuses pendant plus d'une semaine.
• Maladie parodontale ou parodontite. Cette condition fait suite à une gingivite non traitée. Rendez-vous chez votre dentiste dès que possible si vous ressentez une douleur aux gencives par-dessus des gencives rouges et gonflées; saignement des gencives; recul des gencives; perte de dents; et abcès.

Si vous n'avez aucun autre symptôme que la douleur des gencives, essayez d'être plus doux lorsque vous vous brossez ou utilisez la soie dentaire.

Si vous êtes une femme, notez si des douleurs aux gencives surviennent à certaines périodes du mois ou si vous avez une grossesse ou une ménopause. Ces changements hormonaux naturels ne sont pas rares à provoquer des douleurs gingivales de temps en temps.