À quel âge le bébé peut-il dormir seul dans la chambre?

Contenu

• Comment faire en sorte que le bébé s'endorme seul
• Quand le bébé devrait déménager dans sa chambre
• Pourquoi bébé ne devrait pas pleurer

Le bébé peut commencer à dormir seul dans sa chambre lorsqu'il commence à dormir une nuit complète ou lorsqu'il se réveille pour se nourrir au plus deux fois par nuit. Cela se produit vers le 4e ou le 6e mois, lorsque l'allaitement est consolidé et que le bébé commence à créer son propre rythme.

L'Unicef ​​recommande que le bébé dorme dans la même chambre que les parents, dans leur berceau, au moins jusqu'aux 6 premiers mois de sa vie, pour des raisons de sécurité. Cependant, pour des raisons de commodité pour la mère, en raison de l'allaitement, cette date peut être prolongée jusqu'à 9 ou 10 mois. Après cet âge, le bébé peut avoir plus de difficulté à s'adapter au sommeil seul, car il peut être surpris par la nouvelle pièce et avoir plus de difficulté à s'endormir.

Il est important de se rappeler que le bébé jusqu'à 2 ans ne doit jamais dormir sur le ventre, car il y a un grand risque d'étouffement. Il est préférable de toujours placer le bébé sur le dos. Pour rassurer les parents, ce que vous pouvez faire est de mettre une caméra ou "babyphone" dans la chambre, à côté du bébé, pour écouter et voir si tout va bien la nuit, sans avoir à entrer dans la chambre.

Comment faire en sorte que le bébé s'endorme seul

Pour apprendre au bébé à s'endormir seul dans le berceau, les parents peuvent:

• Placez le bébé dans le berceau encore éveillé: À ce moment-là, le bébé doit être calme, paisible et somnolent, notamment un bébé qui n'est pas dans ces conditions ne s'endormira pas seul d'une manière paisible et paisible.
• Préférez un berceau qui bascule: Les berceaux qui se balancent d'un côté à l'autre favorisent le sommeil de l'enfant et peuvent être utilisés dès la première semaine de vie. Ne pas avoir beaucoup de stimuli dans la pièce, opter pour des murs clairs, sans beaucoup de jouets ou d'ornements colorés aident également le bébé à s'endormir. Mettre de la musique basse et monotone, comme la musique classique ou avec «le son de l'utérus» aide également l'enfant à dormir seul.
• Un adulte doit rester dans la chambre: Lorsque la mère reste dans la chambre du bébé et le met dans le berceau pour dormir, il doit avoir un environnement très paisible, sans lumière très vive. Rester dans la chambre à coucher plier les vêtements de bébé et chuchoter une berceuse peut aider votre bébé à s'endormir sans être sur vos genoux. L'adulte doit rester dans la chambre jusqu'à ce que le bébé dorme. Avec le temps, il deviendra de plus en plus facile pour lui de s'endormir de cette façon.

Cependant, il y a des bébés et des enfants qui ont grand besoin de l'attention et de la chaleur de leurs parents, et préfèrent dormir sur leurs genoux, dans un fauteuil à bascule, ou lorsque les parents se promènent dans la pièce en se balançant. Chaque bébé est différent et les parents doivent être attentifs à ses besoins pour sa sécurité et sa croissance saine.

Découvrez les 6 autres étapes pour apprendre à votre bébé à dormir seul dans le berceau

Quand le bébé devrait déménager dans sa chambre

Le bébé peut dormir dans la chambre des parents même lorsqu'ils le jugent nécessaire, soit par commodité car le bébé se réveille plusieurs fois pendant la nuit, par exemple, soit parce que bébé n'a pas de chambre juste pour lui. Il n'est pas recommandé d'avoir plus de 2 adultes dans la chambre du bébé, donc dans le cas d'une maison avec seulement 1 pièce et 2 enfants ou plus, la possibilité d'une maison plus grande doit être envisagée, où il y aura plus d'espace.

Lorsque le bébé dort toute la nuit, ou se réveille seulement 1 ou 2 fois au milieu de la nuit, et que les parents ont constaté que cela s'est produit pendant au moins 1 mois complet, vous pouvez déplacer le bébé dans sa chambre pour qu'il dorme seul .

Le bébé peut également dormir dans sa chambre dès son arrivée de la maternité, cependant, dans les premiers mois de sa vie, il est normal que le bébé se réveille plusieurs fois pendant la nuit pour allaiter. Les parents devraient aller voir le bébé chaque fois qu'il se réveille, ce qui peut être fatigant.De plus, être proche de la mère facilite l'allaitement et réduit également le risque de mort subite.

Pourquoi bébé ne devrait pas pleurer

Pleurer est une forme primitive de communication, et le bébé pleure quand il a faim, froid, chaud, inconfortable, malade, peur ou a besoin de compagnie, la préférée étant, normalement, celle des parents. Lorsque le bébé pleure, il sait qu'il attire l'attention et qu'il a besoin de quelque chose, qu'il ne sait pas toujours ce que c'est, mais il est conscient que pleurer un adulte apparaîtra.

Par conséquent, il n'est pas recommandé de laisser le bébé pleurer plus de 5 minutes, car des changements cérébraux importants peuvent survenir et parce que cela compromet la notion de sécurité du bébé. Les bébés qui, lorsqu'ils pleurent, sont pris en charge, sont plus calmes et plus en sécurité émotionnellement tout au long de leur vie.