Qu'est-ce que la masturbation sujette (syndrome masturbatoire traumatique)?

Contenu

• Qu'est-ce que la masturbation sujette?
• Comment la masturbation couchée peut-elle affecter la sensation?
• Comment la masturbation sujette peut-elle affecter la fonction sexuelle?
• Et si vous n'avez pas de pénis?
• Signes que la masturbation sujette peut affecter votre santé sexuelle
• Ce que tu peux faire
• 1. Abstenez-vous de ce type de masturbation
• 2. Réduisez la fréquence globale de la masturbation
• 3. Lorsque vous vous masturbez, changez de technique pour conditionner votre corps à répondre à d'autres types de stimulation
• Quelles sont les perspectives?

Qu'est-ce que la masturbation sujette?

La masturbation couchée est rare. La plupart des rapports de masturbation sujette se concentrent sur les hommes ou les personnes ayant un pénis.

Ce type de masturbation se produit lorsque vous vous allongez face contre terre et que vous vous masturbez. Vous pouvez pousser votre pénis contre un matelas, un oreiller ou le sol. Vous pouvez également couper votre pénis et vos testicules et les enfoncer dans vos mains.

Certaines recherches suggèrent que la masturbation sujette fréquente peut entraîner un dysfonctionnement sexuel et d'autres complications. Lorsque cela se produit, il est connu sous le nom de syndrome masturbatoire traumatique.

Lisez la suite pour en savoir plus sur la façon dont la masturbation sujette peut affecter votre corps et, si nécessaire, comment pratiquer une technique plus naturelle.

Comment la masturbation couchée peut-elle affecter la sensation?

La position face vers le bas de la masturbation couchée exerce une grande pression sur le pénis. Il exerce également une pression sur les nerfs vitaux situés à la base du pénis.

Cette pression est souvent plus intense que les sensations ressenties lors des rapports sexuels avec le partenaire ou de la masturbation face visible. Se masturber fréquemment de cette manière peut atténuer les effets d'autres sensations.

Cela peut rendre le sexe et la masturbation typiques moins agréables. Lorsque vous ne pouvez pas atteindre le niveau de pression ou la sensation que vous attendez de l'orgasme, vous pouvez constater que vous n'êtes pas en mesure de jouir d'une autre manière.

Comment la masturbation sujette peut-elle affecter la fonction sexuelle?

Une masturbation sujette fréquente peut engourdir votre corps à l'excitation et au plaisir. Par exemple, vous pouvez constater que vous ne pouvez pas obtenir ou maintenir une érection. Cela peut se produire lorsque vous vous adonnez aux préliminaires, au sexe oral ou au sexe avec pénétration.

En fin de compte, une masturbation sujette fréquente pourrait entraîner une incapacité totale à atteindre l'orgasme à partir d'autres formes de sexe et de masturbation. Un orgasme retardé est également possible. Cela se produit lorsque vous prenez beaucoup plus de temps pour atteindre l'orgasme que vous ne le souhaiteriez ou ne devriez vous y attendre. D'autres dysfonctionnements sexuels peuvent également survenir.

Les éléments mentaux et émotionnels peuvent avoir un impact sur la fonction sexuelle, ainsi que votre capacité à avoir un orgasme. Si vous ne pouvez occasionnellement pas avoir d’érection ou d’orgasme, vous pourriez commencer à vous inquiéter de vos capacités à l’avenir. Cela peut affecter vos performances et entraîner un dysfonctionnement plus important.

Et si vous n'avez pas de pénis?

Bien que la plupart des récits de masturbation sujette se réfèrent à des pénis, la masturbation vaginale ou clitoridienne sujette est également possible.

Ce type de masturbation sujette peut également avoir des effets négatifs. La pression accrue sur le clitoris peut rendre les sensations sexuelles vaginales ou orales moins agréables. Vous pouvez même constater que la pression de la stimulation de la main n'est pas suffisante pour atteindre l'orgasme.

La masturbation sujette peut être plus fréquente chez les personnes ayant un pénis parce que les organes génitaux sont principalement à l'extérieur du corps. Cela facilite la manipulation en position couchée. Cette différence d'anatomie pourrait expliquer pourquoi moins de femmes signalent des problèmes avec ce type de masturbation.

Signes que la masturbation sujette peut affecter votre santé sexuelle

Il n'est pas clair que la masturbation sujette soit responsable de tout problème de santé sexuelle. Des problèmes de fonction sexuelle peuvent survenir quel que soit le type de masturbation que vous préférez.

Cependant, certains rapports suggèrent que la masturbation sujette pourrait affecter votre santé sexuelle. Cela peut être particulièrement vrai chez les personnes qui se masturbent fréquemment de cette façon.

Malheureusement, il existe très peu de recherches sur la masturbation sujette. La plupart des études sont basées sur des rapports anecdotiques.

La masturbation sujette peut avoir un impact sur votre santé sexuelle si vous:

• Je ne peux pas jouir autrement. Si vous ne pouvez atteindre l'orgasme qu'avec ce type de masturbation, vous voudrez peut-être consulter votre médecin ou un sexologue. La masturbation typique devrait être possible dans plusieurs positions.
• Évitez toute autre activité sexuelle. Si vous évitez les rapports sexuels ou d'autres activités sexuelles, la masturbation sujette peut avoir un impact sur votre santé sexuelle. Une fonction sexuelle saine comprend généralement plusieurs activités.
• Impossible de maintenir une érection. La difficulté à obtenir ou à maintenir une érection est toujours une préoccupation. La masturbation sujette peut avoir un impact sur votre capacité à devenir dur ou à rester dur.
• Faites l'expérience d'un orgasme retardé. Si le sexe vaginal, anal ou oral ne vous amène pas à l'orgasme dans le même temps que la masturbation sujette et qu'il vous cause de la détresse, il peut y avoir un problème. La perte de sensation liée à une masturbation sujette fréquente peut rendre l'orgasme plus difficile.

Ce que tu peux faire

Si vous vous masturbez fréquemment en position couchée et que vous avez des inquiétudes concernant votre santé sexuelle, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent être en mesure de travailler directement avec vous ou de vous référer à un sexologue.

Ensemble, vous et votre fournisseur pouvez élaborer un plan de soins pour réduire votre risque de complications. Votre plan de soins peut comprendre les étapes suivantes:

1. Abstenez-vous de ce type de masturbation

Allez dinde froide et renoncez à vous masturber entièrement pendant un certain temps. Une semaine est une recommandation minimale. Vous voudrez peut-être viser pendant trois semaines ou plus.

Cette «pause» peut vous aider à réinitialiser vos attentes en matière de sensations. Cela peut aider à les restaurer à un niveau plus normal. Cela peut aider à rendre la masturbation typique, ainsi que d'autres types d'activité sexuelle, plus agréables.

2. Réduisez la fréquence globale de la masturbation

Dans un rapport, les personnes qui ont signalé une dysfonction sexuelle se masturbaient quotidiennement pendant des années. Une masturbation répétée et fréquente peut vous rendre moins sensible. S'abstenir ou réduire le nombre de fois où vous vous masturbez chaque semaine peut aider à améliorer la fonction sexuelle.

Si vous vous masturbez actuellement tous les jours, ne passez pas plus de deux ou trois fois par semaine. Moins souvent, cela peut être utile lorsque vous commencez à rompre avec l'habitude.

Réduire la fréquence à laquelle vous vous masturbez peut également aider à créer des tensions sexuelles, ce qui peut entraîner une plus grande satisfaction plus tard.

Après deux à trois mois, vous pouvez augmenter la fréquence si vous le souhaitez. Cependant, recommencez cette pratique si vous vous retrouvez à reprendre la masturbation sujette.

3. Lorsque vous vous masturbez, changez de technique pour conditionner votre corps à répondre à d'autres types de stimulation

Vous pouvez recycler votre corps pour répondre à d'autres formes de stimulation et de masturbation. Cela peut prendre un certain temps, mais cela en vaudra la peine si vous pouvez réduire votre risque de complications potentielles.

Essayez la masturbation face vers le haut dans votre main. C'est une position très typique pour la masturbation. Si vous préférez l'action de poussée, vous pouvez déplacer vos hanches de sorte que votre pénis entre et sort de votre main plutôt que de bouger votre main.

Vous pouvez également explorer l'utilisation d'un vibrateur. Cette méthode peut offrir plus de sensation qu'une main seule. Essayez de vous masturber avec un lubrifiant, ou n'en utilisez pas si vous le faites habituellement.

Le but de cette stratégie est d'empêcher votre corps de s'habituer à une autre technique de masturbation. En prime, vous pouvez finir par trouver plusieurs façons de vous masturber, ce qui peut faciliter la cessation de la masturbation sujette.

Quelles sont les perspectives?

La masturbation est une habitude née de la répétition. La masturbation est également une partie saine, agréable et amusante de la sexualité. Si cela devient un problème, vous pouvez trouver des moyens de le corriger et développer une relation plus saine avec cette activité.

Si vous avez un partenaire et que vous vous inquiétez de l'impact que ce processus pourrait avoir sur l'intimité, la clé est d'être ouvert. Parlez à votre partenaire de votre préoccupation. Exprimez ce que vous ressentez et comment vous cherchez de l'aide. Vous et votre partenaire pourrez peut-être travailler ensemble pour trouver différentes techniques qui vous mettent à l'aise.

Il est possible d'arrêter d'utiliser la masturbation sujette et de trouver d'autres techniques - cela prend juste du temps et des efforts. Soyez patient avec vous-même et gardez une communication ouverte avec votre médecin au sujet de vos progrès.