Pression artérielle basse pendant la grossesse: symptômes, que faire et risques

Contenu

• Quels sont les symptômes de l'hypotension pendant la grossesse
• Risques possibles d'hypotension artérielle
• Que faire si vous vous sentez faible
• Parce que la pression diminue pendant la grossesse
• Comment éviter une pression artérielle basse pendant la grossesse

Une pression artérielle basse pendant la grossesse est un changement très courant, en particulier en début de grossesse, en raison de changements hormonaux qui provoquent une relaxation des vaisseaux sanguins, entraînant une diminution de la pression.

Bien que ce ne soit pas grave, comme l'hypertension artérielle pendant la grossesse, la diminution marquée de la pression peut causer un grand inconfort pour la femme enceinte pendant la journée et même provoquer des symptômes tels que des évanouissements et des chutes, qui peuvent mettre le bébé et la femme enceinte à risque.

Pour essayer de maintenir la pression plus régulée, vous devez éviter les changements brusques de position, les boissons comme l'alcool, les boissons gazeuses et le café, ainsi que de manger à intervalles réguliers et d'éviter les environnements très chauds, par exemple.

Quels sont les symptômes de l'hypotension pendant la grossesse

Une pression basse pendant la grossesse peut provoquer des symptômes tels qu'une sensation de faiblesse, une vision trouble, des étourdissements, des maux de tête et, dans les cas plus graves, une sensation de faiblesse.

Découvrez également un excellent remède maison pour l'hypotension, qui peut être utilisé pendant la grossesse.

Risques possibles d'hypotension artérielle

Le principal risque d'hypotension pendant la grossesse est l'évanouissement, qui peut entraîner une chute, ce qui peut causer un traumatisme à la femme enceinte. Habituellement, ce traumatisme est léger et ne provoque pas plus qu'une petite frayeur, mais si l'évanouissement survient dans un endroit où la chute peut être plus grave, comme sur une échelle, par exemple, cela peut mettre la vie de la femme enceinte et le bébé à risque. Voyez comment contrôler la tension artérielle pendant la grossesse.

La basse pression pendant la grossesse n'est plus fréquente lorsque le volume sanguin augmente et que le corps de la femme enceinte commence à s'adapter, avec une plus grande quantité de sang. Ce n'est qu'à ce stade que la pression a tendance à revenir à la normale, il faut donc être prudent et attentif, surtout lorsque la femme sort seule.

Que faire si vous vous sentez faible

En cas d'hypotension pendant la grossesse, la femme enceinte peut commencer à se sentir faible, avec une vision trouble, des vertiges et des maux de tête. Dans ce cas, certaines choses peuvent être faites:

• Asseyez-vous, prenez une profonde inspiration et penchez-vous en avant, ramenant la tête vers les genoux pendant quelques minutes;
• Allongez-vous dans une position confortable et soulevez vos jambes, si possible, pour aider à normaliser le flux sanguin;
• Manger quelque chose avec du sel, comme les craquelins, par exemple.

Si les symptômes d'hypotension persistent pendant plus de 15 minutes ou apparaissent très fréquemment, il est recommandé de se rendre à l'hôpital ou de contacter l'obstétricien.

Parce que la pression diminue pendant la grossesse

Au cours du premier trimestre de la grossesse, lorsque le placenta se forme, il y a un besoin accru de sang, nécessaire pour assurer la circulation sanguine de la mère, du placenta et du petit embryon. À ce stade précoce, le corps de la femme n'a pas encore eu assez de temps pour cette adaptation et ne peut pas fournir la quantité supplémentaire de sang nécessaire, ce qui peut entraîner une pression artérielle basse dans certaines circonstances.

En outre, les changements hormonaux, qui se produisent pendant la grossesse, assouplissent également les vaisseaux sanguins, de sorte que le sang peut atteindre le placenta plus rapidement. Lorsque cela se produit, le sang circule plus librement et la pression artérielle diminue.

Comment éviter une pression artérielle basse pendant la grossesse

Pour essayer de maintenir la pression bien régulée et pour éviter une forte diminution de la pression, certaines mesures peuvent être prises, telles que:

• Ayez toujours quelque chose de salé dans votre sac, comme des biscuits salés ou des noix, pour ne pas manquer d'énergie pendant une longue période;
• Ingérer environ 2 litres d'eau tout au long de la journée et en petites quantités, afin d'éviter la déshydratation et la diminution de la pression;
• Confirmez avec l'obstétricien si l'un des médicaments que la femme enceinte utilise a des effets sur la tension artérielle;
• Évitez de rester pendant de longues périodes dans des environnements très chauds et humides;
• Évitez de consommer des boissons alcoolisées, des boissons gazeuses et du café, pour réduire les risques de déshydratation;
• Pratiquez régulièrement des exercices physiques légers, car ils ont des effets bénéfiques sur la circulation sanguine et la pression artérielle;
• Évitez les changements brusques de position comme par exemple se lever trop vite.

Si les crises d'hypotension artérielle sont fréquentes, la femme enceinte doit consulter un médecin pour une évaluation clinique, car même si ce n'est pas courant, l'hypotension artérielle peut être le signe d'une maladie qui doit être étudiée et traitée, avant de mettre la grossesse en danger. .