Qu'est-ce qui cause cette douleur sous mon sein gauche?

Contenu

• Aperçu
• Causes: cœur et poitrine
• 1. Crise cardiaque
• 2. Péricardite
• 3. Syndrome de capture précordiale
• 4. Pleurésie
• 5. Costochondrite
• 6. Blessures à la poitrine
• Causes: problèmes digestifs
• 1. Gastrite
• 2. Pancréatite
• 3. Brûlures d'estomac
• Causes: autres
• 1. Blessure à la rate
• 2. Hernie hiatale
• Quand consulter un médecin
• Perspective

Aperçu

Le côté gauche du corps abrite un certain nombre d'organes vitaux. Sous et autour du sternum gauche se trouvent le cœur, la rate, l'estomac, le pancréas et le gros intestin. Et c'est en plus du poumon gauche, du sein gauche et du rein gauche, qui se trouve en fait plus haut dans le corps que le droit. Lorsque vous ressentez une douleur sous le sein gauche, elle peut avoir diverses causes - certaines simples, d'autres graves.

Causes: cœur et poitrine

1. Crise cardiaque

Parce que le cœur est situé à gauche et au centre de la poitrine - et parce que les maladies cardiaques sont la principale cause de décès en Amérique - une crise cardiaque est souvent la première chose à laquelle les gens pensent lorsqu'ils ressentent de la douleur près de leur sternum gauche.

Symptômes

La compression, la contraction ou la pression dans la poitrine sont des symptômes courants - mais ils ne se produisent pas toujours. Selon le National Heart, Lung, and Blood Institute, un tiers des personnes souffrant de crises cardiaques n'auront aucune douleur. Quand il y a de la douleur, elle peut durer quelques minutes ou aller et venir. En savoir plus sur les signes avant-coureurs d'une crise cardiaque.

D'autres symptômes incluent:

• essoufflement
• nausées et vomissements (généralement plus fréquents chez les femmes)
• fatigue
• inconfort dans le bras, l'épaule et la mâchoire

Traitement

Votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale. L'angioplastie consiste à utiliser un ballon pour déboucher une artère coronaire bloquée. Un stent sera probablement placé pour garder l'artère ouverte. Le pontage coronarien prend un vaisseau sanguin sain d'une autre partie du corps et le greffe pour «contourner» une artère bloquée. Voici ce que vous devez savoir sur les pontages coronariens et les traitements alternatifs.

La prévention

Une alimentation saine (riche en fruits, légumes, viandes maigres, grains entiers, acides gras oméga-3 et produits laitiers faibles en gras) peut aider à prévenir l'hypercholestérolémie et l'hypertension artérielle et à favoriser un poids santé. Pensez à ajouter des aliments qui peuvent aider à abaisser votre tension artérielle.

Une activité physique modérée à vigoureuse peut avoir des effets similaires. L'American Heart Association recommande de viser 30 minutes par jour, 5 jours par semaine. Cela peut aider à prévenir les maladies cardiaques.

Les inhibiteurs de l'ECA peuvent diminuer la pression artérielle et réduire la charge de travail du cœur tandis que les statines peuvent réduire l'accumulation de cholestérol et de plaque sur les parois des artères. Ces accumulations peuvent bloquer les artères et provoquer une crise cardiaque.

2. Péricardite

Il s'agit d'une inflammation du péricarde, la fine membrane à deux couches qui entoure l'extérieur du cœur. La douleur survient lorsque la membrane irritée frotte contre le cœur. Elle peut être causée par un certain nombre de facteurs - certains évitables, d'autres non. Ils peuvent inclure une maladie auto-immune (une maladie dans laquelle le corps combat des cellules saines) comme le lupus ou la polyarthrite rhumatoïde, une infection, une crise cardiaque et une lésion thoracique.

Symptômes

Une douleur aiguë et lancinante dans la poitrine est un symptôme courant. Selon la Cleveland Clinic, la douleur s'intensifie en se couchant, en toussant ou en avalant. La douleur peut irradier vers le dos, le cou et les épaules.

La fatigue et l'anxiété sont également des symptômes courants de la péricardite.

Traitement

Votre médecin peut vous conseiller des anti-inflammatoires, des antibiotiques (si la cause est bactérienne), des stéroïdes ou des analgésiques. Dans certains cas, votre médecin vous recommandera de vidanger tout liquide dans le péricarde.

La prévention

Lorsque vous ressentez des symptômes, demandez un traitement rapidement, reposez-vous et suivez votre plan de traitement avec diligence. Protégez-vous contre les maladies cardiaques en suivant les conseils ci-dessus. Portez toujours une ceinture de sécurité et un équipement de sport protecteur approprié lorsque vous pratiquez des sports de contact.

3. Syndrome de capture précordiale

Plus répandue chez les enfants plus âgés et les jeunes adultes, cette condition survient lorsque les nerfs de la paroi thoracique sont pincés ou irrités. Selon l'hôpital pour enfants du Wisconsin, cela peut se produire en raison d'une blessure à la poitrine, d'une poussée de croissance ou même d'une mauvaise posture. Bien que le syndrome de capture précordiale puisse imiter certains des symptômes d'une crise cardiaque, il s'agit d'une condition inoffensive qui disparaît d'elle-même. La plupart des gens, en fait, deviendront trop grands à la mi-vingtaine.

Symptômes

• douleur aiguë et lancinante, souvent sur le côté gauche de la poitrine
• apparition soudaine
• de courte durée (de trois secondes à trois minutes)
• douleur qui s'intensifie avec une respiration profonde

Traitement

Pour la douleur, votre médecin vous recommandera probablement des analgésiques en vente libre (OTC) comme l'acétaminophène (Tylenol).

Soins auto-administrés

Des techniques de relaxation (comme imaginer une scène calme et sereine) pour réduire l'anxiété peuvent être utiles. L'amélioration de la posture (asseyez-vous avec la tête haute, les épaules en arrière) gardera la cavité thoracique ouverte et réduira les pincements. La respiration profonde - alors qu'elle peut augmenter la douleur - peut également aider à résoudre une attaque.

4. Pleurésie

Cette condition survient lorsque la membrane qui entoure les poumons et tapisse l'intérieur de la cavité thoracique devient irritée et enflammée. Les causes courantes incluent une infection virale, comme la grippe, ou une infection bactérienne, comme une pneumonie bactérienne. Lorsque le poumon gauche est affecté, il en résulte une douleur du côté gauche.

Symptômes

• douleur thoracique, surtout en respirant
• respirations peu profondes (pour éviter une respiration profonde douloureuse)

Traitement

Votre médecin se concentrera sur le traitement de la cause sous-jacente de la maladie. Après cela, la Mayo Clinic recommande des analgésiques en vente libre comme le Tylenol ou l'ibuprofène (Advil, Motrin IB).

Soins auto-administrés

Reposez-vous dans une position confortable et appliquez un sac de glace sur la poitrine.

5. Costochondrite

Une inflammation du cartilage qui attache vos côtes au sternum, la costochondrite affecte plus de femmes que d'hommes et survient généralement après 40 ans. La Mayo Clinic rapporte qu'elle est généralement ressentie sur le côté gauche du sein. Les causes incluent une blessure à la cage thoracique, des charges lourdes, une infection et de l'arthrite. Les experts notent cependant qu'il n'a souvent pas de cause identifiable.

Symptômes

• douleur ou pression aiguë et douloureuse
• douleur qui s'aggrave avec toux ou éternuements

Traitement

Votre médecin peut recommander des analgésiques en vente libre ou sur ordonnance et des anti-inflammatoires ou des stéroïdes.

Soins auto-administrés

La thérapie par la chaleur et le froid et le repos au lit aideront à soulager la douleur. Évitez de courir, de soulever des poids et de travailler manuellement, car ils peuvent aggraver le problème.

6. Blessures à la poitrine

Tout coup porté à la poitrine - à la suite d'une chute, d'un accident de voiture ou de la pratique d'un sport - peut casser ou casser une côte ou contusionner la poitrine. Lorsque cela se produit sur le côté gauche du corps, il peut y avoir de graves complications. Par exemple, les bords dentelés d'une côte cassée peuvent perforer le foie ou la rate.

Symptômes

• sensibilité où la blessure s'est produite
• respiration profonde douloureuse
• douleur quand tu te tords

Traitement

Votre médecin vous recommandera ou prescrira des analgésiques.

La prévention

Des exercices de respiration profonde aideront à prévenir la respiration superficielle et le risque de développer une pneumonie. Le port de la ceinture de sécurité et de l'équipement de sport protecteur aidera à protéger la poitrine.

Causes: problèmes digestifs

1. Gastrite

L'estomac se trouve dans la région supérieure du côté gauche du corps. Lorsque sa muqueuse devient enflammée et irritée - grâce à des choses comme les infections, l'utilisation de certains médicaments, les aliments épicés et la consommation chronique d'alcool - la douleur peut se développer.

Symptômes

• indigestion
• nausée et vomissements
• le ventre gonflé
• douleur dans la partie supérieure gauche du corps

Traitement

Votre médecin peut recommander des antiacides en vente libre ou sur ordonnance ainsi que des médicaments anti-acides. Si ceux-ci ne résolvent pas le problème et que les bactéries sont à l'origine de votre gastrite (de nombreux cas sont liés à la bactérie H. pylori), on vous prescrira des antibiotiques.

La prévention

Évitez l'alcool et les aliments gras épicés ou difficiles à digérer. Mangez de petits repas fréquents. Vous voudrez peut-être essayer d'ajouter certaines herbes à votre alimentation. Demandez à votre médecin si vous pouvez prendre en toute sécurité de la myrrhe, de la réglisse ou du clou de girofle.

2. Pancréatite

Le pancréas est niché derrière l'estomac. La pancréatite est une inflammation du pancréas qui se produit lorsque les enzymes digestives sont activées de manière inappropriée alors qu'elles sont encore dans le pancréas, provoquant une irritation.

Symptômes

• douleur abdominale haute, surtout lorsqu'elle rayonne autour du dos
• nausée et vomissements
• fièvre
• selles grasses

Traitement

Les analgésiques et les antinauséeux peuvent être bénéfiques. La chirurgie - par exemple, pour enlever les calculs biliaires s'ils sont à l'origine de la pancréatite ou pour débloquer les voies biliaires du pancréas - peut également être suggérée par votre médecin.

La prévention

Parce que le tabagisme, la consommation excessive d'alcool et un régime gras peuvent tous contribuer à la pancréatite, changer ces habitudes peut aider.

3. Brûlures d'estomac

Lorsque les acides digestifs commencent à éroder la muqueuse de votre œsophage (trachée), cela peut créer une sensation de brûlure dans la gorge et le haut de la poitrine. Certaines personnes ressentent la douleur derrière le sternum gauche et la confondent avec une crise cardiaque.

Symptômes

• douleur aiguë et brûlante
• oppression dans la poitrine
• douleur qui survient généralement après avoir mangé ou en position couchée
• goût aigre dans la bouche
• sentir une petite quantité de contenu stomacal (régurgitation) remonter par la gorge

Traitements

Votre médecin peut recommander des antiacides, sur ordonnance ou en vente libre. Votre médecin peut également vous conseiller de prendre des médicaments qui réduisent ou bloquent l'acide.

La prévention

Les brûlures d'estomac peuvent être déclenchées par des aliments gras ou épicés, de la caféine, de l'alcool, de l'ail et des boissons gazeuses, vous devrez donc peut-être modifier votre alimentation. L'élévation de la tête du lit (environ 8 à 11 pouces) peut aider à réduire l'exposition de l'œsophage à l'acide gastrique pendant le sommeil. Découvrez ces autres conseils post-repas pour soulager les brûlures d'estomac.

Causes: autres

1. Blessure à la rate

La rate est un organe qui se trouve à gauche de l'estomac et travaille principalement pour filtrer le sang. Le Manuel Merck rapporte que les blessures à la rate résultent souvent d'accidents de voiture, de blessures sportives, de coups et de chutes.

De plus, une hypertrophie de la rate, qui peut résulter de certains virus comme la mononucléose (mono), peut rendre la rate plus vulnérable aux blessures. Lorsque la rate est blessée ou même se rompt, elle peut fuir du sang dans la cavité abdominale, l'irritant. Étant donné que la rate et l'estomac sont assis sur le côté gauche du corps, la douleur en haut à gauche n'est pas rare.

Symptômes

• sensibilité dans la partie supérieure gauche du corps
• étourdissements et baisse de la pression artérielle en cas de saignement interne
• muscles abdominaux tendus

Traitement

La chirurgie pour réparer ou enlever la rate endommagée est parfois recommandée. Cependant, parce que la rate aide le corps à combattre l'infection, certains médecins préconisent de ne pas retirer la rate et encouragent plutôt à la laisser guérir d'elle-même. Des transfusions sanguines peuvent également être nécessaires.

La prévention

Le port d'une ceinture de sécurité et d'un équipement de protection lors de la pratique de sports de contact est le meilleur moyen de protéger la rate.

2. Hernie hiatale

Une hernie hiatale est une condition qui se produit lorsque la partie supérieure de l'estomac pousse à travers le diaphragme (un muscle qui sépare l'abdomen et la poitrine) dans la cavité thoracique. Lorsque cela se produit, l'acide digestif peut refluer dans l'œsophage. Parce que l'estomac est situé dans la partie supérieure gauche du corps, il n'est pas rare que la douleur y soit ressentie.

Symptômes

• brûlures d'estomac
• douleur qui imite une crise cardiaque
• éructations
• difficulté à avaler
• incapacité à faire passer du gaz ou des selles

Cependant, il n'y a souvent aucun symptôme.

Traitement

Des médicaments pour neutraliser, réduire ou même empêcher l'acide gastrique ou une intervention chirurgicale pour repositionner l'estomac dans la cavité abdominale peuvent être conseillés.

La prévention

L'obésité et le tabagisme augmentent le risque d'avoir une hernie hiatale. Il vous sera conseillé d'arrêter de fumer et de perdre du poids si nécessaire. Ne pas forcer les selles et limiter la quantité d'aliments producteurs d'acide (aliments épicés, tomates, chocolat, alcool et caféine) peut également aider à réduire votre risque.

Quand consulter un médecin

Toute douleur soudaine, anormale ou débilitante - côté gauche ou autre - nécessite une attention médicale immédiate. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une liste exhaustive, demandez des soins d'urgence si vous avez:

• oppression ou pression dans la poitrine, surtout si vous avez été diagnostiqué avec des problèmes cardiaques ou si la douleur s'accompagne de transpiration, de nausées et d'essoufflement
• difficulté à respirer
• une blessure à la poitrine
• changements dans vos selles - soit vous ne pouvez pas les passer, soit elles ont l'air sanglantes, huileuses ou ressemblent à du goudron
• douleur qui ne s'améliore pas avec le repos ou commence à irradier vers d'autres parties du corps

Perspective

Compte tenu des organes vitaux qui s'y trouvent, la douleur sous le sein gauche n'est pas rare. Dans la plupart des cas, ce n'est pas une crise cardiaque. Mais parce que la douleur peut être intense et les symptômes inquiétants, cela vaut la peine de les faire évaluer. Dans de nombreux cas, les conditions peuvent s'améliorer avec des ajustements de médicaments et de style de vie.