Huile de périla en capsules

Contenu

• Prix ​​de l'huile de périlla en capsules
• Avantages principaux
• Comment prendre
• Qui ne devrait pas utiliser

L'huile de périlla est une source naturelle d'acide alpha-linoléique (ALA) et d'oméga-3, largement utilisée par les médicaments japonais, chinois et ayurvédiques comme puissant anti-inflammatoire et anti-allergique, et également pour aider à fluidifier le sang et réduire le risque de les maladies inflammatoires, telles que l'arthrite, et les maladies cardiovasculaires, telles que les crises cardiaques.

Cette huile médicinale est extraite de la plante Perilla frutescens, mais il peut également être trouvé dans des capsules, vendues dans les magasins d'aliments naturels ou les pharmacies.

Prix ​​de l'huile de périlla en capsules

Le prix de l'huile de périlla en capsules varie entre 60 et 100 reais, selon la marque et le lieu de vente.

Avantages principaux

L'huile de périlla en capsules aide à:

1. Diminue le risque de maladie cardiovasculaire, comme une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral, et l'apparition d'un cancer, car il s'agit d'un antioxydant;
2. Traiter les inflammations comme l'asthme, la rhinite allergique, le rhume, la grippe et la bronchite;
3. Prévenir l'arthrite et d'autres maladies inflammatoires chroniques, la maladie de Crohn et l'asthme et les allergies;
4. Diminue le risque de thrombose, car il empêche la coagulation excessive du sang;
5. Prévenir les maladies cérébrales comme la maladie d'Alzheimer, car il aide à régénérer le système nerveux;
6. Facilite la perte de poids, car il aide à prévenir la croissance excessive des tissus adipeux.

De plus, l'huile de périlla extraite de la plante est un excellent complément car elle est riche en protéines, fibres alimentaires, calcium, vitamine B1, B2 et niacine.

Comment prendre

L'utilisation de l'huile de périlla en gélules consiste à ingérer 2 gélules de 1000 mg par jour, ce qui répond au besoin moyen nécessaire en oméga-3 pour une personne en bonne santé, soit 1 à 2 grammes par jour.

Cependant, il doit être utilisé selon les directives du médecin ou du nutritionniste, car certaines personnes peuvent avoir plus besoin d'oméga-3 que d'autres.

Qui ne devrait pas utiliser

L'huile de périlla ne doit pas être utilisée par les personnes allergiques aux composants de la capsule. De plus, il doit être évité pendant la grossesse, l'allaitement ou l'utilisation d'anticoagulants, et ne doit être utilisé qu'après avis médical.

En tant qu'effet secondaire, cette huile peut avoir un effet laxatif sur certaines personnes.