Garder vos enfants occupés lorsque vous êtes coincé à la maison

Contenu

• Tout-petits et enfants d'âge préscolaire
• fais quelque chose à manger
• Éclatez les bulles
• Peindre
• Mettre en place un parcours du combattant
• Achetez cette section
• Pour les enfants de 5 à 7 ans
• Créez une chasse au trésor
• Laissez-les construire
• Demandez leur aide pour les tâches
• Bouger!
• Achetez cette section
• Pour les enfants de 8 à 10 ans
• Demandez-leur d'écrire une lettre
• Demandez-leur de créer une bande dessinée
• Faites une promenade dans la nature
• Laissez-les devenir un ninja!
• Achetez cette section
• Conseils aux parents
• Établir une routine
• Prenez des quarts si possible
• Lâchez les petites choses
• À emporter

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Journée de maladie? Jour de neige? Jour de pluie? Peu importe la raison, une journée à l'intérieur et à l'extérieur de votre routine normale peut être un peu stressante, surtout si l'école ou la garderie est fermée et que vous essayez de travailler à la maison tout en prenant soin de vos enfants.

Si vous êtes à la recherche d'activités à fort impact qui permettront aux enfants d'apprendre, de grandir et de se développer à la maison, consultez la liste ci-dessous. Nous avons rassemblé 12 idées pour garder les enfants de tous âges occupés et engagés.

Tout-petits et enfants d'âge préscolaire

Si votre tout-petit a l'habitude d'aller à la garderie ou à la garderie, un jour de congé inattendu pourrait lui faire craindre la structure et l'instruction qu'il reçoit chaque jour. Vous n'avez pas besoin de reproduire leur journée d'école pour les garder occupés et heureux - essayez plutôt les activités ci-dessous pour les occuper avant et après la sieste.

fais quelque chose à manger

La plupart des tout-petits adorent jouer dans la cuisine. Lorsque vous êtes à la maison toute la journée, vous aurez certainement des repas à préparer. Au lieu d'essayer de garder votre tout-petit occupé tandis que vous cuisinez, les invitez dans la cuisine et aimez collaborer avec eux lors de votre prochain repas ou collation.

Avec des bols et des ustensiles en plastique ou en silicone, ils peuvent aider à faire des choses comme:

• laver les fruits et légumes
• mélanger les ingrédients secs et humides ensemble
• scoop ou remuer les ingrédients
• écraser les ingrédients mous, comme les bananes

Trouvez des idées et des recettes de collations santé ici. Ou consultez ces options sans gluten.

Éclatez les bulles

Il n'y a rien de plus amusant pour un petit que de faire des bulles et de les faire éclater. Dirigez-vous vers l'arrière-cour (si vous le pouvez) ou le balcon et amusez-vous avec votre tot.

Faites vos propres bulles avec:

• 1/2 tasse de sirop de maïs
• 3 tasses d'eau
• 1 tasse de savon à vaisselle (beaucoup de parents ne jurent que par Dawn ou Joy pour faire des bulles)

Astuce: Remuez d'abord le sirop de maïs dans l'eau. Mélangez ensuite délicatement avec du savon à vaisselle, en essayant de ne pas former de bulles dans le processus!

Utilisez des baguettes à bulles ou voyez ce que vous pouvez trouver dans la maison - les rouleaux de papier toilette, les ustensiles de cuisine et les pailles sont tous de bonnes options.

Pour une approche moins salissante, vous pouvez également essayer une machine à bulles.

Peindre

Bien que les arts et l'artisanat élaborés soient probablement hors de la ligue de votre enfant, la plupart des jeunes enfants aiment créer et expérimenter avec de la peinture. Prolongez l'activité en fournissant une variété d'objets avec lesquels ils peuvent peindre. Ils peuvent essayer des feuilles, des cotons-tiges, des fourchettes ou même leurs propres doigts!

Mettre en place un parcours du combattant

Les enfants de cette tranche d'âge aiment souvent grimper, ramper, sauter et rouler. Aidez-les à engager leur côté physique en organisant une course d'obstacles intérieure.

Utilisez des pierres de pas adaptées à Playzone pour commencer. Ensuite, ajoutez des objets ménagers pour créer des occasions pour votre petit de passer, sous, autour et à travers des obstacles.

Achetez cette section

• ustensiles de cuisson en silicone
• bols à mélanger en plastique
• machine à bulles
• Savon à vaisselle Dawn or Joy et sirop de maïs pour faire des bulles
• peinture lavable
• des choses à peindre, comme des pinceaux, des cotons-tiges et des fourchettes en plastique
• Pierres de marche adaptées à Playzone

Pour les enfants de 5 à 7 ans

Les enfants de cette tranche d'âge aiment explorer de nouvelles choses autant qu'ils apprécient la structure et le calendrier. Vous pouvez aider votre tout-petit à se sentir excité par la journée à venir en proposant des idées comme celles ci-dessous.

Créez une chasse au trésor

Les enfants de cet âge adorent une bonne chasse au trésor! Développer une chasse au trésor peut sembler une tâche intimidante, mais il n'est pas nécessaire de trouver des indices élaborés ou de cacher des objets spéciaux autour de votre maison.

Au lieu de cela, créez une chasse au trésor ouverte avec des invites pour que les enfants trouvent «quelque chose de rouge», «quelque chose de doux» ou «quelque chose qu'ils aiment lire».

Laissez-les construire

Il ne faut pas beaucoup de matériaux spéciaux pour que les enfants aient tout ce dont ils ont besoin pour construire. Pour commencer, remplissez un panier ou une boîte avec:

• colle artisanale
• boîtes à mouchoirs ou boîtes à chaussures vides
• rouleaux de papier toilette ou rouleaux d'essuie-tout
• bois de rebut
• Bâtons de popsicle
• cure-pipes
• autres trouvailles du ménage

Demandez-leur de construire une ville, une ville ou quelque chose de leur propre imagination!

Demandez leur aide pour les tâches

Alors que les tâches peuvent ne pas sembler amusantes pour la plupart des adultes, les enfants aiment souvent participer et aider aux emplois pour adultes. Il n'y a pas de temps comme le présent pour aider votre enfant à apprendre à balayer, à charger le lave-vaisselle ou à faire son lit.

Les enfants de cet âge sont aussi souvent des champions de la lessive. Gardez-les engagés en demandant de l'aide pour trier le linge par catégorie ou couleur. Ils peuvent également aider à jumeler les chaussettes et à plier les serviettes.

Bouger!

Il n'y a rien de plus épuisant pour un parent qu'un enfant qui a besoin de brûler de l'énergie. Au lieu de laisser leur énergie s'accumuler toute la journée, faites des pauses fréquentes pour jouer tranquillement, travailler à l'école et passer du temps devant l'écran pour vous déplacer.

Faites une liste de jeux de mouvement de 5 minutes et saupoudrez-les tout au long de la journée chaque fois que votre enfant a besoin d'un peu de mouvement.

• Mère, puis-je?
• Simon dit
• lumière rouge, lumière verte
• marelle
• geler la balise

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• Bâtons de popsicle
• cure-pipes
• tubes en carton
• la colle
• craie

Pour les enfants de 8 à 10 ans

Au fur et à mesure que les enfants grandissent dans la tranche d'âge supérieure de l'école primaire, ils deviennent souvent plus indépendants et prêts à jouer ou à travailler seuls.

Mais ce n'est pas parce qu'ils sont plus indépendants que les plus jeunes de la famille qu'ils sont prêts à planifier eux-mêmes leurs activités quotidiennes. Découvrez les activités ci-dessous pour quelques idées créatives!

Demandez-leur d'écrire une lettre

Quand ils ne sont pas à l'école et n'interagissent pas avec des amis, les enfants plus âgés en particulier peuvent commencer à se sentir un peu isolés socialement. Encouragez votre enfant à faire ce qu'il peut pour rester en contact avec ses amis et ses proches en écrivant une lettre à une personne qui lui tient à cœur.

Alors que n'importe quel crayon et papier fera l'affaire, offrir un ensemble de papeterie peut rendre cette activité très spéciale.

Demandez-leur de créer une bande dessinée

Écrire une bande dessinée est un excellent moyen pour votre enfant d'étirer son imagination pendant qu'il s'exerce à lire et à écrire.

Aidez votre enfant à réfléchir à l'aperçu général d'une histoire ou montrez-lui des exemples de bandes dessinées que vous avez appréciées dans le passé. Ensuite, reculez et laissez-les reprendre la création de leur propre bande dessinée.

Faites une promenade dans la nature

Si vous le pouvez, faites une petite promenade avec votre enfant. Vous n'avez pas besoin d'aller loin ou de vous rendre dans un parc pour faire cette activité. Au lieu de cela, voyez ce que vous pouvez trouver dans votre propre quartier.

En marchant, encouragez votre enfant à indiquer les arbres, les plantes et les insectes dont il connaît le nom. Si vous le pouvez, prenez une photo de ceux qu’ils ne reconnaissent pas. Lorsque vous rentrez chez vous, demandez à votre enfant de passer un peu de temps à rechercher ce qu'il a vu pendant sa promenade.

Laissez-les devenir un ninja!

Si vous pouvez aller à l'extérieur, rien ne fera bouger votre enfant comme si vous aviez son propre cours de ninja pour vous entraîner. Considérez un pack de démarrage de cours ninja comme un investissement dans leur créativité et leur forme physique. Ils pourront passer du temps à organiser et à réorganiser les obstacles ainsi qu'à terminer le parcours encore et encore.

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• ensemble de papeterie pour enfants
• carnets de croquis de bandes dessinées vierges
• livre d'identification des plantes
• livre d'identification des bogues
• pack de démarrage de cours ninja

Conseils aux parents

Un jour ou deux à la maison peut sembler un jeu d'enfant, mais des étirements plus longs peuvent commencer à devenir un peu difficiles. Si vous vous éloignez de votre routine habituelle pendant quelques jours ou plus, essayez d'appliquer ces conseils.

Établir une routine

Si vos enfants sont loin de l'école ou ne participent pas à leurs activités normales, créer une routine quotidienne les aidera à se sentir aussi normaux que possible. Définissez une heure de réveil quotidienne, puis bloquez la journée pour différentes sortes d'activités comme

• temps intérieur
• temps extérieur
• devoirs scolaires
• jeu créatif ou artisanat
• collation et déjeuner

Prenez des quarts si possible

Si vous avez un coparental ou un autre adulte vivant dans votre maison, essayez de mettre en place un horaire de travail afin que vous obteniez tous les deux un temps de travail ininterrompu et des temps d'arrêt pendant la journée.

Alors que certaines familles préfèrent allumer et éteindre à l'heure, d'autres préfèrent désigner un parent en charge des matins et l'autre en charge des après-midi.

Lâchez les petites choses

Il peut être difficile de voir votre maison en désordre, les enfants toujours en pyjama à midi et votre journée de travail entassée en incréments de plus en plus courts. N'oubliez pas que cette situation est temporaire et que, finalement, les choses redeviendront normales.

Faites de votre mieux pour laisser tomber les petites choses et essayez de trouver de la joie dans le temps prolongé que vous avez avec vos enfants.

À emporter

Bien qu'il puisse être difficile de faire face aux changements d'horaire et de routine, sachez que cela ne durera pas éternellement.

Faites de votre mieux pour planifier des activités amusantes et engageantes avec vos enfants, mais détendez-vous aussi. Tu le fais bien.

Julia Pelly est titulaire d'une maîtrise en santé publique et travaille à temps plein dans le domaine du développement positif des jeunes. Julia adore faire de la randonnée après le travail, nager pendant l'été et faire de longues siestes câlines l'après-midi avec ses deux fils le week-end. Julia vit en Caroline du Nord avec son mari et ses deux jeunes garçons. Vous pouvez trouver plus de son travail sur JuliaPelly.com.