Il est plus facile que jamais de faire de l'exercice à l'aéroport

Contenu

• Avis pour

Lorsque vous consacriez une journée à voyager, c'était autrefois une garantie que vous ne vous entraîniez pas à moins de courir entre les terminaux ou de vous réveiller à l'aube pour transpirer avant d'arriver à l'aéroport. Mais ensuite, San Francisco a ouvert une salle de yoga. Seattle-Tacoma a ajouté une salle de méditation. Phoenix a consacré un sentier pédestre de trois kilomètres. Vous aviez donc des options. Mais il n'y avait toujours pas de place pour vous lancer sans ressembler à un cinglé, balancer une kettlebell sans alerter la sécurité de l'aéroport ou courir des intervalles sans une valise à la main.

Depuis le 25 janvier, cependant, toute personne passant par l'aéroport de Baltimore-Washington (BWI) peut faire tout cela et plus encore grâce à l'ouverture de Roam Fitness. La société devrait héberger une salle de sport de 1 200 pieds entre les halls D et E de l'IBB qui abritera des machines de cardio, des poids libres, des cordes à sauter, des systèmes TRX, des tapis de yoga et des kettlebells. Il sera ouvert de 5h à 22h. tous les jours de l'année (jours fériés inclus), et il y aura des écrans de télévision qui fourniront des informations à jour concernant votre vol, afin que vous puissiez enfin faire bon usage de cette escale ennuyeuse ou de ce retard de vol frustrant. (Besoin de plus d'inspiration ? Voici six façons saines de passer le temps en voyage.)

Il n'y a pas non plus besoin de s'inquiéter d'être en retard ou pire, malodorant pour votre vol. Une fois que vous avez acheté un laissez-passer journalier de 40 $ (ou optez pour un abonnement mensuel de 175 $ pour ceux qui voyagent sur le reg), vous pouvez réserver une douche afin d'être assuré d'arriver à votre porte à l'heure.

Vous n'aurez pas non plus à sacrifier un précieux espace de bagage à main pour votre équipement d'entraînement : l'entreprise prête du matériel Lululemon (shorts et t-shirts pour hommes ; soutiens-gorge de sport, débardeurs, t-shirts, shorts et pantalons courts pour femmes) et les chaussures de course Brooks (les Adrenaline GTS 17). Si vous préférez apporter vos propres affaires, les employés mettront sous vide votre linge sale avant votre départ. (Mais vous devez absolument vous assurer d'avoir cette chose dans votre bagage à main.)

Roam Fitness dit que BWI n'est que le début, alors ne vous en faites pas si Baltimore n'est pas si souvent sur votre liste de voyage. Un porte-parole de l'entreprise a déclaré qu'un autre gymnase sur la côte est était confirmé pour 2017 et qu'il y avait des contrats potentiels avec Charlotte, Atlanta et Pittsburgh en jeu. À terme, la startup basée en Oregon espère avoir une salle de sport disponible 365 jours par an dans toutes les grandes villes.

Et cet ensemble rester en forme en vol tendance vaut la peine d'acheter. Selon une étude publiée dans Médecine et science du sport et de l'exercice, l'exercice peut aider avec les maux de voyage courants comme le décalage horaire et la nervosité induite par le stress. C'est pourquoi nous allons sortir ces entraînements rapides conçus pour les journées de voyage chargées avant de nous installer sur le siège côté hublot.

Avis pour