Comment se débarrasser d'un ongle incarné

Contenu

• Symptômes et causes des ongles incarnés
• Comment se débarrasser d'un ongle incarné
• Traitements des ongles incarnés en cabinet
• Traitements à domicile des ongles incarnés
• Comment prévenir les ongles incarnés
• Avis pour

De toutes les paroles de sagesse que vous avez entendues de la part de vos amis et de votre famille au fil des ans, vous avez probablement été averti au moins une fois d'éviter les chaussures qui vous écrasent les orteils, peu importe à quel point ces chaussures plates à bout pointu des années 2000 étaient élégantes - désolé . Après tout, forcer vos doigts dans un espace encombré au nom de la mode pourrait provoquer un ongle incarné grincheux.

Et bien que ces conseils sonnent vrais, personne ne vous a probablement dit que vos orteils ne sont pas le seul endroit où vous pouvez développer des ongles incarnés. Bien que moins courants que les ongles incarnés, les ongles incarnés pouvez se produire, et c'est quelque chose à garder à l'esprit, en particulier lorsqu'il s'agit de manucures, explique Marisa Garshick, M.D., F.A.A.D, une dermatologue certifiée basée à New York. Alors, quelles en sont les causes et comment traitez-vous un ongle incarné pour qu'il ne revienne jamais ? Ici, les pros le décomposent.

Symptômes et causes des ongles incarnés

Un ongle incarné est exactement ce à quoi cela ressemble : une plaque à ongles qui s'est incurvée vers le bas et a poussé dans la peau bordant le côté de l'ongle, explique le Dr Garshick. "Lorsque cela se produit, cela peut déclencher une inflammation parce que votre corps réagit à quelque chose qui ne devrait normalement pas être là, ce qui peut entraîner des rougeurs et un gonflement", dit-elle. "Et plus ça dure, plus ça peut être douloureux."

Si des bactéries pénètrent dans la plaie, par exemple en cas d'exposition répétée à des environnements humides et impurs (pensez à faire la vaisselle), il est possible de développer une infection, ajoute Melanie Palm, MD, dermatologue certifiée et fondatrice d'Art of Skin. Docteur en médecine à San Diego, Californie. À son tour, la zone enflammée pourrait commencer à pleurer ou à libérer du pus, selon un article publié par l'Institute for Quality and Efficiency in Health Care.

Les ongles incarnés peuvent se produire sans cause (impoli !), mais dans de nombreux cas, ils sont causés par une mauvaise coupe des ongles, explique le Dr Garshick. Couper l'ongle trop court, comme retirer tout le bord distal (la partie blanche du bout de l'ongle), peut causer un traumatisme à l'ongle, et cette blessure peut le rendre plus susceptible de se développer dans la peau plutôt que de sortir tout droit, explique le Dr Garshick. De même, arrondir les bords de l'ongle lors de la coupe, plutôt que de les couper directement, peut potentiellement augmenter les chances que l'ongle repousse un peu de travers, ajoute-t-elle. (Connexe: Les meilleurs renforçateurs d'ongles pour les ongles cassants et faibles, selon les experts)

Les personnes qui travaillent constamment avec leurs mains ou les lavent fréquemment peuvent également être plus susceptibles de développer des ongles incarnés, car la peau elle-même peut être plus irritée et enflammée que la normale, explique le Dr Garshick. "Si la peau elle-même est plus enflée, elle peut en quelque sorte suivre le chemin que l'ongle veut pousser, et cela peut également provoquer un ongle incarné", explique-t-elle. "Cela peut donc être l'ongle qui pousse dans la peau, ou la peau qui gêne la pousse de l'ongle." (Connexe : 5 façons de rendre les manucures en gel plus sûres pour votre peau et votre santé)

Comment se débarrasser d'un ongle incarné

Certains ongles incarnés peuvent se résoudre d'eux-mêmes, mais même le gonflement initial autour de l'ongle peut souvent devenir inconfortable et rendre difficile la réalisation de vos activités quotidiennes typiques, explique le Dr Garshick. Alors si vous n'arrivez pas à taper sur votre clavier sans grimacer, prenez-le comme un signe pour prendre rendez-vous avec votre dermato. "C'est généralement mieux si vous ressentez un malaise de simplement voir un professionnel", explique-t-elle. "Ils peuvent ne pas nécessairement dire que vous devez le couper ou faire quelque chose de cette nature, mais ils peuvent recommander une pommade antibiotique, un bain de vinaigre ou une sorte de moyen de prévenir tout type d'infection dans la région." Et en surveillant votre état tôt, vous « réduisez également le risque que les tissus environnants, la peau ou l'ongle repoussent anormalement de façon permanente », ajoute le Dr Palm.

Une autre raison de consulter votre médecin : ce à quoi vous avez affaire n'est peut-être pas vraiment un ongle incarné, mais plutôt une paronychie, explique le Dr Garshick. La paronychie est une infection de la peau autour des ongles, souvent causée par des bactéries ou des levures, et tout comme pour les ongles incarnés, elle peut entraîner des rougeurs et un gonflement, explique-t-elle. "Parfois, cela peut être le résultat d'un ongle incarné, ou parfois l'ongle incarné peut résulter de la paronychie", dit-elle.

Quoi qu'il en soit, il existe quelques autres cas dans lesquels vous voudrez voir votre médecin dès que possible, par exemple lorsqu'une poche de pus s'est développée sur la zone touchée ou son liquide suintant, explique le Dr Garshick. "Ce seraient certainement des raisons de consulter le dermatologue, car cela peut certainement être une source de préoccupation pour l'infection et quelque chose qui devrait être traité, soit par un drainage, soit par des antibiotiques", dit-elle. Les personnes atteintes de diabète devraient également faire examiner leur ongle incarné tôt, explique le Dr Palm. En effet, le diabète est lié à une mauvaise circulation sanguine, qui ralentit le temps de cicatrisation des plaies (telles que les ongles incarnés) et peut augmenter le risque de développer une infection, selon UCLA Health. (Connexe : Comment le diabète peut changer votre peau - et ce que vous pouvez faire à ce sujet)

Traitements des ongles incarnés en cabinet

La façon dont votre médecin traite votre ongle incarné dépend de la gravité. Lorsqu'un ongle est légèrement incarné (ce qui signifie qu'il y a rougeur et douleur, mais pas de pus), votre prestataire peut soulever doucement le bord de l'ongle et placer du coton ou une attelle en dessous, ce qui sépare l'ongle de la peau et l'encourage à pousser au-dessus de la peau, selon la clinique Mayo. Ils peuvent également suggérer une pommade antibiotique pour éviter toute infection potentielle jusqu'à ce qu'elle guérisse, explique le Dr Garshick.

Si vous avez un ongle incarné douloureux avec écoulement, votre médecin peut retirer le bord latéral de l'ongle (c'est-à-dire le côté) de la cuticule à la pointe, explique-t-elle. Au cours de cette procédure, appelée matriceectomie chimique, votre prestataire placera une bande autour de votre doigt pour restreindre le flux sanguin, engourdit la zone, soulèvera doucement la partie incarnée sous la peau, et coupera et retirera le côté de l'ongle de la pointe à racine, selon le Foot and Ankle Center de l'Arizona. Ils appliqueront ensuite une solution chimique à la base de l'ongle (appelée matrice), ce qui empêchera l'ongle de repousser dans cette zone. "Nous supprimons complètement le côté [affecté]", explique le Dr Garshick. "C'est mineur dans le sens où il est étroit - ce n'est pas comme si tout l'ongle s'enlevait avec ça - mais cela aide essentiellement à [empêcher] l'ongle de pousser même dans ce bord de la peau."

Traitements à domicile des ongles incarnés

Lorsque vous avez affaire à un incarné à peine incarné et que vous êtes déterminé à le supporter, vous pouvez essayer quelques remèdes maison, mais il est important d'adopter une approche « moins c'est plus », explique le Dr Garshick. L'application de compresses froides peut aider à soulager l'inflammation, et le passage du fil dentaire entre l'ongle et la peau, après avoir trempé vos mains dans de l'eau tiède pendant 15 minutes, peut aider à soulever le bord incarné au fil du temps, dit-elle. "Si vous continuez à le faire deux fois par jour pendant une semaine ou deux, vous aidez à faciliter la croissance de l'ongle au-dessus de la peau, donc au lieu de pousser dedans, le fil le redirige en quelque sorte", explique-t-elle. "Cela lui rappelle : 'D'accord, je devrais m'élever puis grandir.'"

Plus important encore, ne sortez pas vos tondeuses. "Il est souvent déconseillé de couper son propre ongle incarné car parfois, lorsque vous le faites, vous recréez le même problème", explique-t-elle. "Vous allez le couper en biais, donc il peut toujours repousser dans la même direction." N'oubliez pas que si vos symptômes s'aggravent ou si vous ressentez une gêne quelconque, discutez avec votre médecin des options de traitement des ongles incarnés.

Comment prévenir les ongles incarnés

Votre meilleur pari quand il s'agit de prévenir les ongles incarnés - et toute l'agonie qu'ils causent ? Coupez vos ongles tout droit et évitez d'arrondir les côtés ou de les couper trop en arrière, ce qui pourrait encourager la plaque à ongles à se développer dans la peau, explique le Dr Garshick. Maintenir une bonne hygiène des ongles (c'est-à-dire ne pas cueillir, éplucher ou mordre les ongles ou la peau qui les entoure) est également essentiel, car n'importe lequel de ces actes peut provoquer une inflammation qui peut vous rendre plus sensible aux ongles incarnés, ajoute-t-elle. Et pour éloigner toute bactérie potentiellement infectante, assurez-vous de porter des gants en caoutchouc lorsque vous effectuez des tâches impliquant un travail humide, explique le Dr Palm.

Si vous vous lavez constamment les mains, avez les ongles sensibles ou souffrez de dermatite des mains ou de desquamation des ongles, envisagez d'ajouter de la vaseline (Achetez-le, 12 $ pour 3, amazon.com) ou une pommade cicatrisante Aquaphor (Achetez-le, 14 $, amazon.com) à votre routine de soins de la peau pour repousser les ongles incarnés. "Cela aidera à continuer à garder la peau autour et sur la plaque à ongles elle-même forte et saine", explique le Dr Garshick. "Je dirais que tant que vous pouvez l'obtenir une ou deux fois par jour, c'est génial, donc [appliquer] au coucher est parfait." En outre, s'il suffit de s'enduire de lotion hydratante et de ne pas en faire trop avec le coupe-ongles pour réduire le risque de développer un ongle incarné noueux, cela vaut bien le changement de routine.

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