Comment utiliser les tire-lait électriques et manuels

Contenu

• Comment utiliser une pompe électrique
• Une vitesse plus élevée vous aide-t-elle à pomper plus?
• Comment utiliser une pompe manuelle ou manuelle
• Pompage simple ou double
• Comment obtenir un bon ajustement
• À quelle fréquence devez-vous pomper?
• Comment choisir un tire-lait
• De quelles autres fournitures avez-vous besoin?
• Pouvez-vous utiliser un tire-lait pour provoquer le travail?
• À emporter

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Il existe deux principaux types de tire-lait: électrique et manuel. Et parmi ces types, il existe une gamme de pompes parmi lesquelles choisir.

Bien que chaque pompe puisse avoir ses propres bizarreries, les étapes de base seront les mêmes pour chaque type. C'est une bonne idée de toujours lire le manuel d'instructions lorsque vous utilisez une pompe pour la première fois afin de pouvoir identifier les caractéristiques uniques.

Lisez la suite pour apprendre les étapes de base de l'utilisation des tire-lait électriques et manuels.

Comment utiliser une pompe électrique

Assurez-vous que toutes les pièces de votre tire-lait sont propres et stérilisées avant utilisation. Lisez le manuel pour vous familiariser avec le processus.

Lorsque vous êtes prêt à pomper, trouvez un endroit calme avec une prise, si nécessaire. Certaines pompes électriques peuvent fonctionner avec des batteries.

Suivez ensuite ces étapes générales.

1. Lavez-vous les mains pour vous assurer qu'elles sont propres.
2. Assemblez la téterelle, le pot à lait, la tubulure et le tire-lait.
3. Positionnez la téterelle sur votre poitrine. Il doit être ajusté et non douloureux. La taille du tunnel doit être de 3 à 4 millimètres plus grande que votre mamelon. Centrez-le et appuyez doucement pour bien sceller.
4. Pensez à votre bébé pour stimuler le réflexe d'abandon. Allumez la pompe à un réglage de faible intensité. Vous pouvez augmenter l'intensité lentement tant qu'elle n'est pas douloureuse. Continuez à ajuster jusqu'à ce que le lait coule.
5. Après chaque utilisation, nettoyez la téterelle et toutes les parties qui sont entrées en contact avec le lait maternel. Chaque tire-lait aura des instructions de nettoyage différentes comme indiqué dans le manuel. Suivez-les attentivement.

Une vitesse plus élevée vous aide-t-elle à pomper plus?

Une vitesse plus élevée ou plus rapide sur un tire-lait peut vous aider à produire plus de lait à un rythme plus efficace. Mais il est important de se rappeler que d'autres facteurs comme votre niveau de lait et votre confort sont également importants.

Votre corps peut mettre du temps à atteindre un niveau d'approvisionnement en lait complet. Si vous ne savez pas quels paramètres utiliser sur votre tire-lait, une consultante en lactation peut vous aider.

Comment utiliser une pompe manuelle ou manuelle

Assurez-vous que toutes les pièces de votre tire-lait sont propres et stérilisées avant utilisation. Lisez le manuel pour vous familiariser avec le processus. Trouvez un endroit calme pour pomper. Suivez ensuite ces étapes générales.

1. Lavez-vous les mains pour vous assurer qu'elles sont propres.
2. Commencez à exprimer la main en massant doucement chaque sein dans un mouvement de pompage, de sorte que vous serrez et tirez le sein, puis relâchez-le lorsqu'il se remet en place.
3. Une fois que vous avez stimulé vos seins, centrez un mamelon à l'intérieur de la bride de la pompe et positionnez-le à plat contre votre sein.
4. Commencez à pomper doucement la poignée de la pompe avec une action rythmique et douce qui devrait imiter les cycles de succion de votre bébé.
5. Répétez les étapes 3 et 4 sur l'autre sein. Déplacez-vous entre les seins autant de fois que nécessaire pour faciliter l'écoulement du lait.
6. Terminer à la main en exprimant.

Pompage simple ou double

Une pompe électrique double est un investissement intelligent si vous prévoyez de vous exprimer régulièrement ou si vous savez que vous serez loin de votre bébé pendant de longues périodes.

Certains avantages de l'utilisation d'une pompe double sont qu'elle vous permet d'exprimer le lait en deux fois moins de temps, et vous pouvez l'utiliser pour exprimer le lait des deux seins à la fois.

Certains des inconvénients sont que vous devez transporter plus d'équipement. La plupart nécessitent une prise ou des piles.

Une seule pompe manuelle ou électrique peut être utile si vous ne devez pomper qu'occasionnellement, ou si vous souhaitez allaiter et pomper en même temps. Ces pompes sont généralement plus petites que les pompes doubles, ce qui les rend plus faciles à transporter.

Si vous utilisez une pompe manuelle, celles-ci sont également silencieuses et ne nécessitent pas de source d'alimentation. Les pompes manuelles ne sont pas disponibles en tant que pompes doubles.

Le principal inconvénient du pompage simple est que vous n'exprimerez pas autant de lait que vous le feriez si vous pompiez deux fois, et cela prendra plus de temps à exprimer.

Comment obtenir un bon ajustement

Votre tunnel de bouclier mammaire doit entourer étroitement votre mamelon mais laisser suffisamment d'espace pour qu'il puisse se déplacer librement de gauche à droite sans frotter.

Si votre téterelle semble trop petite ou trop grande, consultez le fabricant pour connaître les autres options de dimensionnement. La plupart des marques fabriquent une variété de tailles.

Si vous utilisez une pompe double, assurez-vous que vous disposez de deux écrans qui s'adaptent confortablement.

À quelle fréquence devez-vous pomper?

La fréquence de pompage est différente pour tout le monde, selon vos besoins et ceux de votre bébé, mais voici quelques directives générales en fonction de vos objectifs de pompage.

Si vous pompez loin de votre bébé pour maintenir son approvisionnement, pompez ou exprimez à la main toutes les trois à cinq heures. Vous devrez peut-être pomper plus près toutes les trois heures si vous utilisez une pompe simple ou manuelle, et vous pourrez peut-être prolonger l'intervalle entre les sessions de pompage de près de cinq heures d'intervalle lorsque vous utilisez une pompe double.

Si vous pompez pour augmenter la production de lait, allaitez ou pompez au moins 8 à 10 fois au cours d'une période de 24 heures. Vous pouvez ajouter une séance de pompage supplémentaire le matin ou le soir tout en augmentant votre approvisionnement, et vous pouvez également pomper immédiatement après une séance d'allaitement pour vider complètement vos seins.

Si vous pompez exclusivement, essayez le double pompage pour obtenir plus de lait et réduire le temps consacré à chaque séance.

Si vous essayez de construire une réserve de lait pour vous préparer à retourner au travail ou pour que d'autres soignants puissent aider à nourrir bébé, commencez à pomper au moins deux semaines avant de savoir que vous allez vous éloigner de votre bébé ou avant votre retour. travailler.

Certaines femmes produisent suffisamment de lait pour remplir plusieurs bouteilles en une seule session de pompage tandis que d'autres ont besoin de deux à trois sessions de pompage pour remplir une bouteille. Essayez de ne pas vous concentrer sur la quantité de lait que vous pompez, car cela peut entraîner un stress inutile.

Et si vous pompez en vue de retourner au travail, concentrez-vous sur le fait d’obtenir juste assez de lait pour 1 à 2 jours de bouteilles, pas des mois ou des semaines.

Comment choisir un tire-lait

Vous voudrez choisir un tire-lait qui convient le mieux à vos besoins. Si vous allaitez exclusivement ou si vous vous éloignez de votre bébé huit heures ou plus par jour, un tire-lait électrique double est un investissement intéressant. Si vous prévoyez de ne pomper qu'occasionnellement, une pompe manuelle ou simple peut suffire.

Tenez également compte de la marque et du modèle du tire-lait. Certains sont plus lourds ou plus volumineux à transporter que d'autres. Certaines pompes électriques nécessitent une prise électrique tandis que d'autres nécessitent des piles.

Si vous vivez aux États-Unis et que vous avez une assurance maladie, votre police d'assurance devrait couvrir le coût d'un tire-lait. Vérifiez votre police pour en savoir plus sur ce qu'elle couvrira.

Votre assurance peut couvrir une unité de location stérilisée ou le coût d'un nouveau tire-lait que vous conserverez. Elle peut également couvrir une pompe manuelle ou électrique, que vous pouvez récupérer avant ou après l'accouchement, selon votre politique.

De quelles autres fournitures avez-vous besoin?

En plus de votre tire-lait, les fournitures suivantes, disponibles à l'achat en ligne, peuvent faciliter le pompage.

• Soutien-gorge pompage. Ces soutiens-gorge ont des découpes spéciales pour permettre un pompage mains libres. Certains s'accrochent à votre soutien-gorge d'allaitement existant ou fonctionnent avec certaines marques / modèles de tire-lait.
• Lingettes jetables pour pompe. Ces lingettes jetables sont un moyen facile de nettoyer les pièces de votre tire-lait lorsque vous êtes en déplacement.
• Sac de pompage. Ces sacs sont conçus pour contenir votre pompe et toutes vos fournitures. Certains contiennent une glacière intégrée pour stocker le lait maternel après avoir tiré.
• Sac mouillé. Si vous n'êtes pas en mesure de laver immédiatement les pièces de votre pompe, vous pouvez les stocker dans un sac humide pour éviter d'avoir du lait maternel ailleurs. Assurez-vous simplement de laver les pièces avant votre prochaine session de pompage.
• Sac isotherme isolé. Avoir un sac isotherme sous la main peut vous aider à transporter le lait en toute sécurité. Vous pouvez également les utiliser pour stocker le lait exprimé si vous n'avez pas accès à un réfrigérateur, si vous pompez pendant vos déplacements.

C’est aussi une bonne idée d’avoir sous la main des pièces de rechange pour le pompage au cas où vous perdriez ou casseriez une pièce. Vous pouvez conserver des pièces de rechange dans votre bureau ou votre voiture afin d'avoir une sauvegarde si vous oubliez d'apporter toutes vos pièces avec vous.

Pouvez-vous utiliser un tire-lait pour provoquer le travail?

Un tire-lait peut aider à déclencher le travail en augmentant la quantité d'ocytocine dans le corps. Cela peut vous aider à vous détendre et à commencer des contractions utérines.

Mais les études sont limitées montrant l'efficacité de l'utilisation d'un tire-lait pour induire le travail. Parlez toujours à votre médecin avant d'essayer des techniques d'induction à la maison. Le déclenchement du travail peut ne pas être sûr dans certaines circonstances.

À emporter

Cela peut prendre un certain temps avant de se familiariser avec l'utilisation d'un tire-lait. Assurez-vous de lire le manuel et de suivre attentivement toutes les instructions. Si vous éprouvez des difficultés à pomper ou à utiliser votre tire-lait, une consultante en lactation peut vous aider.