Quand faut-il se faire vomir?

Contenu

• Aperçu
• Quand faire vomir
• Que faire en cas d'ingestion de quelque chose de nocif
• Pointe
• Remèdes contre les nausées
• Cherchez du soutien pour les troubles de l'alimentation
• L'essentiel

Aperçu

Si vous venez d’avaler quelque chose de toxique ou de nocif, votre premier réflexe pourrait être de vous faire vomir. Pendant des décennies, de nombreuses personnes, y compris des médecins, ont pensé que c'était la meilleure solution. Les parents ont été invités à garder une bouteille de sirop d'ipéca, qui est une substance épaisse qui fait vomir, à portée de main pour des cas comme celui-ci.

Aujourd'hui, les médecins et les experts de la lutte contre les poisons déconseillent de vous faire vomir ou de faire vomir quelqu'un d'autre après avoir avalé quelque chose de potentiellement dangereux. L'American Academy of Pediatrics encourage même maintenant les gens à se débarrasser de toute bouteille persistante d'ipéca.

Si vous vous faites vomir parce que vous avez des sentiments de culpabilité à propos des aliments que vous avez mangés ou si vous voulez perdre du poids, demandez l'aide de quelqu'un en qui vous avez confiance. Vous faire vomir régulièrement peut causer de graves dommages à votre corps, il est donc important de trouver de l'aide.

Continuez à lire pour savoir ce que vous devez faire si vous avalez quelque chose de toxique ou si vous avez besoin d'apaiser les maux d'estomac.

Quand faire vomir

Le corps humain est conçu pour retirer les choses dont il n'a pas besoin ou qu'il trouve menaçantes ou nocives. Les produits toxiques ou chimiques ne font pas exception. Si vous ou un proche avalez quelque chose qui pourrait être nocif, contactez un médecin ou un autre expert. N'essayez pas de traiter le problème à la maison, car cela peut parfois aggraver le problème.

Si vous avez avalé quelque chose, il est difficile de tout retirer de votre système en vomissant seul. C'est en grande partie pourquoi les médecins ne le recommandent plus.

Le vomissement peut également entraîner:

• dommages aux tissus de la gorge et de la bouche
• déshydratation
• d'autres dommages causés par un mélange de poison et d'acide gastrique
• brûlures chimiques lorsque le poison remonte
• aspiration ou inhalation de vomi dans vos poumons

Vous ne devez faire vomir que si un médecin ou un autre professionnel de la santé vous le demande. S'ils le recommandent, ils vous donneront également des instructions claires sur la façon de le faire en toute sécurité.

Que faire en cas d'ingestion de quelque chose de nocif

Si vous, votre enfant ou quelqu'un d'autre avez avalé quelque chose qui pourrait être toxique, appelez le contrôle du poison au 800-222-1222 dès que possible. Vous devez également appeler le bureau de votre médecin pour l'informer de la situation et obtenir des conseils de suivi. Si le cabinet de votre médecin est fermé, appelez sa ligne d’urgence. Vous pouvez également appeler le service des urgences de votre hôpital local.

Peu importe qui vous appelez, ayez en main les informations suivantes sur la personne qui a avalé le poison:

• âge
• hauteur et largeur
• quand ils ont ingéré le poison
• quel poison croyez-vous qu'ils ont ingéré
• combien vous pensez avoir été consommé
• tout signe ou symptôme que la personne éprouve

Ces informations cruciales les aideront à vous donner la meilleure recommandation. S'ils confirment que quelque chose est toxique, vous devrez probablement vous rendre aux urgences pour réduire le risque d'effets secondaires graves ou de complications.

Pointe

• Envoyez "POISON" au 797979 pour enregistrer le numéro de la ligne d'assistance téléphonique de National Poison Help et l'outil en ligne de l'American Association of Poison Control Centers sur votre smartphone. Si vous ne pouvez pas accéder à un téléphone ou à un ordinateur, rendez-vous immédiatement aux urgences les plus proches.

Remèdes contre les nausées

Lorsque vous vous sentez nauséeux, vous pourriez être tenté de vous faire vomir. Cela n'aide pas toujours. En fait, cela peut parfois faire plus de mal que de bien.

Essayez plutôt ces autres méthodes pour réduire les nausées:

• Respirer profondément. Reposez-vous tranquillement et détendez-vous pendant que vous inspirez longuement et profondément. Retenez votre souffle pendant 5 à 10 secondes, puis expirez. Répétez cette opération jusqu'à ce que les nausées disparaissent.
• Mangez une petite collation. Essayez de manger quelques bouchées quelque chose de fade, comme du pain grillé sec ou des craquelins, pour apaiser les maux d'estomac.
• Appliquez une pression sur votre poignet. Une légère pression sur certains points de pression peut aider à réduire les nausées.
• Refroidir. Parfois, abaisser la température de votre corps peut soulager les nausées. Essayez d'allumer un ventilateur ou de placer une compresse froide sur votre front.

Lisez d'autres choses que vous pouvez faire à la maison pour réduire les nausées.

Cherchez du soutien pour les troubles de l'alimentation

Si vous vous faites vomir dans le but de perdre du poids ou de contrôler votre alimentation, envisagez de demander de l'aide à l'extérieur. Les troubles de l'alimentation peuvent avoir des effets durables sur votre corps et votre santé mentale.

Si le fait de dire à quelqu'un en personne vous semble écrasant, commencez par consulter les ressources fournies par ces organisations:

• Association nationale des troubles de l'alimentation. Il s'agit d'une organisation à but non lucratif dédiée à aider les personnes souffrant de troubles de l'alimentation à trouver du soutien.
• Enregistrement de récupération. Il s'agit d'une communauté de traitement en ligne avec une application qui vous aide à suivre et à surveiller vos repas, vos jalons et vos messages avec votre équipe de soins.
• Anorexie nerveuse et troubles de l'alimentation associés. Si vous ne savez pas si vous avez besoin d'aide ou non, passez l'auto-test de cette organisation. Lorsque vous vous sentez prêt à parler à votre médecin, il peut être utile d'apporter vos résultats pour guider la discussion.

L'essentiel

Si vous ou un proche avalez une substance potentiellement toxique, dirigez-vous vers le téléphone et non vers les toilettes. Appelez le bureau de votre médecin, l'hôpital local ou un centre antipoison. Ils peuvent vous guider vers les prochaines étapes les plus sûres.

Ne vous forcez jamais à vomir à moins qu'un médecin ou un autre expert médical ne vous le dise.