Écoulement nasal: cause, traitements et prévention

Contenu

• Qu'est-ce que l'écoulement nasal?
• Qu'est-ce qui cause les écoulements nasaux?
• Rhume ou grippe
• Les allergies
• Sinusite
• Autres causes potentielles
• Comment pouvez-vous traiter les écoulements nasaux?
• Remèdes maison
• Antihistaminiques
• Pouvez-vous empêcher les écoulements nasaux?

Qu'est-ce que l'écoulement nasal?

Le mucus n'est pas seulement une matière visqueuse dans votre nez - il a en fait un but utile. Il emprisonne les bactéries, autres germes et débris et les empêche de pénétrer dans vos poumons.

Dans certains cas, comme lorsque vous avez un rhume ou des allergies, du mucus peut s'écouler de votre nez ou de votre gorge. Lorsque du mucus sort de votre nez, cela s'appelle un écoulement nasal. Il peut également être appelé goutte à goutte post-nasale ou rhinorrhée.

Bien que cela soit gênant, les écoulements nasaux sont courants et disparaissent généralement d'eux-mêmes. Mais dans certains cas, c'est le signe d'un problème de santé sous-jacent qui pourrait nécessiter des soins médicaux.

Qu'est-ce qui cause les écoulements nasaux?

Il existe de nombreuses causes potentielles d'écoulement nasal. Certaines des plus courantes comprennent les infections et les allergies.

Rhume ou grippe

Le rhume est causé par une infection virale du nez et de la gorge. De nombreux types de virus différents peuvent en être la cause. Bien que cela puisse vous mettre mal à l'aise, il est généralement inoffensif à long terme.

La grippe est causée par un virus qui attaque le nez, la gorge et les poumons. Les souches du virus de la grippe changent constamment. La grippe peut être dangereuse pour les personnes à haut risque de complications. Cela comprend les jeunes enfants, les adultes plus âgés et les personnes dont le système immunitaire est affaibli.

L'écoulement nasal est un symptôme très courant à la fois du rhume et de la grippe. Lorsque vous êtes malade de ces maladies, votre corps produit du mucus supplémentaire pour piéger le virus avant qu’il ne puisse atteindre vos poumons et d’autres parties de votre corps. Une partie de ce mucus quitte votre corps par le nez.

Les allergies

Vous pourriez ressentir un écoulement nasal si vous inspirez, mangez ou touchez certaines substances auxquelles vous êtes allergique. Les matériaux qui provoquent une réaction allergique sont appelés allergènes. Les allergènes courants comprennent la poussière, les poils d'animaux et l'herbe. Votre corps réagit aux allergènes de la même manière que s'il s'agissait de bactéries nocives, provoquant l'écoulement de votre nez.

Sinusite

La sinusite survient lorsque vos sinus ou les passages de votre nez deviennent enflammés de douleur, d'enflure et de rougeur. Cela peut rétrécir vos voies nasales, provoquant des difficultés respiratoires et une accumulation de mucus. Si vous avez cette condition, le mucus peut s'écouler de votre nez. Dans certains cas, vous pourriez le sentir s'écouler dans votre gorge.

Le mucus associé à la sinusite est généralement épais. Il peut également avoir une teinte jaune ou verte.

Autres causes potentielles

D'autres causes potentielles d'écoulement nasal ou d'écoulement nasal comprennent:

• varicelle
• grossesse
• déviation de la cloison
• céphalée en grappe
• la toxicomanie
• fumée de tabac
• air sec

Comment pouvez-vous traiter les écoulements nasaux?

Votre plan de traitement recommandé dépendra de la cause sous-jacente de votre écoulement nasal. Dans de nombreux cas, vous pouvez prendre des mesures pour soulager vos symptômes en utilisant des remèdes maison simples. Dans certains cas, votre médecin peut recommander des médicaments ou d'autres traitements.

Si un rhume ou une grippe provoque votre écoulement nasal, vos options de traitement peuvent être limitées. Dans la plupart des cas, votre corps se rétablira de lui-même. Assurez-vous de vous reposer et de boire beaucoup de liquide. Les médicaments en vente libre peuvent aider à soulager certains de vos symptômes. Si vos symptômes de grippe sont graves, votre médecin pourrait vous prescrire un médicament antiviral. Cela peut réduire le temps de guérison.

Remèdes maison

Un mucus épais et collant peut causer des problèmes respiratoires. Cela peut également vous exposer à un risque accru de complications, telles que des otites. Prenez des mesures pour éclaircir votre mucus. Cela peut aider à soulager vos symptômes et à réduire le risque de complications.

Pour éclaircir votre mucus, cela peut aider à:

• boire beaucoup de liquides
• utiliser un spray nasal salin
• allumez un humidificateur pour ajouter de l'eau à l'air
• inhaler la vapeur d'un bol d'eau chaude

N'utilisez pas de vaporisateur nasal décongestionnant pendant plus de trois jours consécutifs, sauf si votre médecin vous a dit de le faire.

Antihistaminiques

Les antihistaminiques sont des médicaments qui peuvent aider à prévenir et à traiter les symptômes des réactions allergiques. Certains antihistaminiques peuvent vous rendre extrêmement somnolent. Vérifiez toujours l'étiquette pour obtenir des recommandations sur l'utilisation de machines lourdes ou l'exécution d'autres tâches tout en prenant des antihistaminiques.

Les antihistaminiques peuvent également réagir avec certains autres médicaments. Assurez-vous de parler à votre médecin avant de prendre des antihistaminiques, surtout si vous utilisez déjà des relaxants musculaires, des somnifères ou des sédatifs.

Pouvez-vous empêcher les écoulements nasaux?

Vous ne pouvez pas empêcher tous les cas d'écoulement nasal. Mais vous pouvez prendre des mesures pour réduire votre risque de développer certaines des conditions qui provoquent des pertes nasales excessives.

Pour réduire vos risques de contracter le rhume ou la grippe:

• lavez-vous les mains souvent pour les protéger des germes pathogènes
• utilisez un mouchoir pour vous moucher et jetez immédiatement vos mouchoirs en papier
• se laver les mains après s'être mouché
• se faire vacciner contre la grippe chaque année

Si vous avez des allergies, prenez des mesures pour éviter vos allergènes. Cela peut aider à prévenir les symptômes d'une réaction allergique, y compris l'écoulement nasal. Si vous ne connaissez pas la cause de vos symptômes allergiques, tenez un journal quotidien de vos activités et de vos symptômes. Cela peut vous aider, vous et votre médecin, à identifier vos allergènes. Votre médecin ou allergologue peut également recommander des tests d'allergie.

Éviter la fumée de cigarette et d'autres irritants peut également aider à empêcher vos voies nasales d'être irritées et enflammées.