Comment se débarrasser définitivement des cernes

Contenu

• Des cernes sous vos yeux
• Pourquoi ai-je des cernes sous les yeux?
• Comment se débarrasser des cernes
• Dormir
• Élévation
• Du froid
• Soleil
• Hydratants
• Concombre
• Huile d'amande et vitamine E
• Vitamine K
• Sachets de thé
• Ce que votre médecin pourrait suggérer pour les cernes
• Crème éclaircissante
• Thérapie au laser
• Pelures chimiques
• Blépharoplastie
• Remplisseuses
• Quand consulter un médecin
• Le plat à emporter

Des cernes sous vos yeux

Les cernes sont-ils un grave problème de santé? Pas vraiment, mais beaucoup de gens pensent que les cernes sous leurs yeux les font paraître fatigués, âgés ou malsains.

Il existe un certain nombre de méthodes - à la fois naturelles et prescrites médicalement - que les gens utilisent pour se débarrasser ou atténuer l'apparence des cernes sous leurs yeux. Bien que tous ces traitements ne soient pas permanents, avec un entretien et une consistance, ils aideront à réduire l'apparence des cernes.

Pourquoi ai-je des cernes sous les yeux?

Bien que les cernes sous vos yeux soient le plus souvent causés par la fatigue, il existe également d'autres causes, notamment:

• les allergies
• rhinite allergique (rhume des foins)
• dermatite atopique (eczéma)
• dermatite de contact
• hérédité
• irrégularités de pigmentation
• se gratter ou se frotter les yeux
• exposition au soleil

Une autre cause des cernes est le processus de vieillissement naturel. Lorsque vous vieillissez, vous avez tendance à perdre de la graisse et du collagène, et votre peau s'amincit souvent. Cela peut rendre les vaisseaux sanguins bleu rougeâtre sous vos yeux plus visibles.

De plus, à mesure que les gens vieillissent, ils développent souvent des paupières gonflées ou des creux sous leurs yeux. Parfois, ces changements physiques projettent des ombres qui peuvent apparaître comme des cernes sous les yeux.

Comment se débarrasser des cernes

Il existe un certain nombre de façons dont les gens signalent qu'ils ont éliminé ou réduit l'apparence des cernes sous leurs yeux. Tout le monde est différent, donc certains de ces remèdes pourraient ne pas fonctionner pour vous.

Comme pour tout traitement, c'est toujours une bonne idée de revoir vos plans avec votre médecin avant de les tester par vous-même.

Dormir

La fatigue et le manque de sommeil peuvent provoquer des cernes sous les yeux. Cela peut également vous rendre plus pâle, ce qui pourrait rendre vos cernes plus sombres. Assurez-vous de dormir sept à huit heures par nuit et de pratiquer une bonne hygiène de sommeil.

Élévation

Lorsque vous dormez, essayez des oreillers supplémentaires sous votre tête pour réduire le gonflement de l'accumulation de liquide dans vos paupières inférieures.

Du froid

Parfois, les vaisseaux sanguins dilatés peuvent assombrir la zone sous vos yeux. Une compresse froide peut provoquer une constriction des vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner une diminution des cernes.

Soleil

Réduisez ou éliminez l'exposition au soleil de votre visage.

Hydratants

Il existe un certain nombre de crèmes hydratantes en vente libre qui pourraient vous aider avec les cernes sous vos yeux. Beaucoup d'entre eux contiennent de la caféine, de la vitamine E, de l'aloès, de l'acide hyaluronique et / ou du rétinol.

Concombre

Les partisans de la guérison naturelle suggèrent de refroidir des tranches épaisses de concombres, puis de placer les tranches réfrigérées sur les cernes pendant environ 10 minutes. Rincez ensuite la zone à l'eau. Répétez ce traitement deux fois par jour.

Huile d'amande et vitamine E

Les défenseurs de la guérison naturelle suggèrent de mélanger des quantités égales d'huile d'amande et de vitamine E puis, juste avant le coucher, de masser doucement le mélange dans les cernes. Le matin, lavez la zone à l'eau froide. Répétez le processus tous les soirs jusqu'à ce que les cernes disparaissent.

Achetez de l'huile d'amande.

Vitamine K

Une étude de 2015 a montré que le placement d'un tampon (qui contenait un mélange contenant de la caféine et de la vitamine K) sous l'œil entraînait une réduction de la profondeur des rides et des cernes.

Sachets de thé

Les guérisseurs naturels suggèrent de tremper deux sachets de thé - utilisez du thé contenant de la caféine - dans de l'eau tiède, puis de refroidir les sachets au réfrigérateur pendant quelques minutes. Placez un sac sur chaque œil. Après cinq minutes, retirez les sachets de thé et rincez la zone à l'eau froide.

Achetez des sachets de thé.

Ce que votre médecin pourrait suggérer pour les cernes

Votre médecin pourrait vous proposer une option médicale, en fonction de son diagnostic de la cause des cercles sous vos yeux. Cette recommandation pourrait comprendre les éléments suivants.

Crème éclaircissante

Pour alléger l'hyperpigmentation sous les yeux, un dermatologue pourrait prescrire une crème éclaircissante pour la peau avec de l'acide azélaïque, de l'acide kojique, de l'acide glycolique ou de l'hydroquinone. Certaines de ces crèmes, dans des formules avec des pourcentages inférieurs de l'ingrédient actif, sont disponibles en vente libre.

Thérapie au laser

Les traitements au laser utilisent l'énergie thermique pour vaporiser les cellules endommagées. Le pigment plus foncé sous les yeux peut être ciblé. Parallèlement à l'éclaircissement des tons de peau plus foncés, la thérapie au laser peut induire une nouvelle formation de collagène.

Pelures chimiques

Un dermatologue pourrait suggérer un peeling chimique léger pour éclaircir la pigmentation foncée sous les yeux. Ceux-ci comprennent généralement l'acide glycolique, l'acide rétinoïque ou l'hydroquinone. Votre dermatologue pourrait également suggérer un peeling Jessner, qui comprend une combinaison d'acide salicylique, d'acide lactique et de résorcinol.

Blépharoplastie

La graisse peut être enlevée chirurgicalement dans une blépharoplastie de la paupière inférieure par un chirurgien plasticien, un chirurgien oculoplastique ou un chirurgien dermatologue. La procédure peut diminuer l'ombre projetée par votre paupière, ce qui peut diminuer l'apparence des cernes.

Remplisseuses

Un agent de comblement cutané à base d'acide hyaluronique tel que Restylane ou Juvederm peut être injecté dans le tissu sous l'œil par un ophtalmologiste, un dermatologue, un chirurgien plasticien ou un professionnel de la santé spécialement formé. Les charges aident à la perte de volume sous l'œil, ce qui peut provoquer des cernes.

Quand consulter un médecin

Si l'enflure et la décoloration apparaissent sous un seul œil, vous devriez en parler à votre médecin, surtout si elles semblent s'aggraver avec le temps.

Le plat à emporter

Bien que les cernes sous les yeux ne soient généralement pas un problème de santé, vous souhaiterez peut-être qu'ils disparaissent pour des raisons esthétiques.

Il existe un certain nombre de remèdes maison et de traitements médicaux pour éliminer ou réduire l'apparence des cernes. Vous devriez consulter votre médecin pour voir lequel vous convient le mieux.