Comment nettoyer chaque type de retenue

Contenu

• Dois-je nettoyer ma retenue?
• Le nettoyage varie selon le type
• Comment nettoyer votre dispositif de retenue
• Dispositifs de rétention Hawley et plastique transparent
• Fixations fixes ou collées
• 6 conseils pour l'entretien des dispositifs de retenue amovibles
• 1. Évitez la chaleur
• 2. Sautez les produits chimiques
• 3. Minutez votre trempage
• 4. Nettoyez votre boîtier
• 5. Surveillez
• 6. Remplacez au besoin
• Que se passe-t-il si vous ne nettoyez pas votre retenue?
• L'essentiel

Dois-je nettoyer ma retenue?

Si vous portez un dispositif de retenue, vous vous demandez peut-être comment en prendre soin. Votre dispositif de retenue se trouve à l'intérieur de votre bouche et contre vos dents, de sorte qu'il accumule rapidement les bactéries, la plaque et le tartre. Tout comme vous vous brossez les dents tous les jours, il est important de nettoyer votre dispositif de retenue tous les jours.

Beaucoup de gens doivent porter un dispositif de retenue à temps plein pendant un certain temps après avoir retiré leur appareil dentaire. En effet, les dents ne sont pas fixées dans un environnement rigide. Même après avoir été corrigés par des accolades et placés dans une meilleure position, ils peuvent changer au fil du temps.

Les dispositifs de retenue aident les muscles et les tissus de votre bouche à retenir les dents dans leur nouvel emplacement. Certaines personnes peuvent même avoir besoin de porter leur dispositif de retenue la nuit indéfiniment pour garder leurs dents en place.

Voici plus d'informations sur les différents types de dispositifs de retenue, la façon de les nettoyer et d'autres conseils pour les maintenir en bon état.

Le nettoyage varie selon le type

Prendre soin de votre retenue commence par identifier le type que vous possédez. Il existe trois types de dispositifs de retenue:

• Dispositifs de retenue Hawley sont moulés en acrylique pour s'adapter à votre bouche. Ils ont un fil qui aide à maintenir le dispositif de retenue en place. Ce type de retenue est amovible, il est donc facile à nettoyer.
• Dispositifs de retenue en plastique transparent peut s'appeler Essix, Vivera ou clear aligners. Ces dispositifs de retenue glissent sur vos dents et sont à peu près invisibles. Ils sont faciles à retirer, mais ne sont pas aussi durables que les fixations Hawley.
• Fixations fixes ou collées peuvent également être appelés arrêtés de service permanents. Ceux-ci sont en fait attachés à vos dents de devant inférieures. Ils sont utilisés si vous avez un risque élevé de voir vos dents bouger. Vous ne pouvez pas supprimer ce type de retenue. Il est généralement mis en place pendant des mois, voire des années.

Comment nettoyer votre dispositif de retenue

Dispositifs de rétention Hawley et plastique transparent

Les dispositifs de retenue Hawley et en plastique transparent peuvent être retirés de votre bouche pour un nettoyage quotidien.

Pour nettoyer votre Hawley ou votre support en plastique transparent, procédez comme suit:

1. Assurez-vous de nettoyer votre dispositif de retenue dès que vous le retirez de votre bouche, alors qu'il est encore humide. Cela facilitera le nettoyage des débris avant qu'ils ne durcissent.
2. Brossez votre dispositif de retenue avec de l'eau tiède après chaque repas. C'est aussi une bonne idée de vous brosser les dents en ce moment.
3. Pour un nettoyage plus profond, mélangez de l’eau tiède avec du savon à vaisselle doux (les dentifrices sont abrasifs et peuvent rayer la surface du dispositif de retenue). Utilisez une brosse à dents souple ou une brosse à dentier pour frotter doucement la plaque et les autres débris.
4. Si nécessaire, utilisez un coton-tige pour pénétrer dans les rainures et les crêtes les plus profondes sur les dispositifs de retenue en plastique transparent.
5. Renseignez-vous auprès de votre dentiste sur le trempage de votre appareil de retenue dans une prothèse dentaire ou un nettoyant pour appareil de retenue, comme Efferdent ou Polident. S'ils recommandent le trempage, mélangez une tasse d'eau tiède avec un comprimé de nettoyant et suivez les instructions sur l'emballage pour le chronométrage.

Si vous remarquez des débris sur votre appareil de retenue qui ne se détacheront pas, apportez-les à votre dentiste ou à votre orthodontiste. Il existe des solutions spéciales qui peuvent éliminer le tartre tenace.

Fixations fixes ou collées

Ces dispositifs de retenue sont attachés à vos dents, vous devez donc les utiliser tous les jours pour les garder propres. Ce processus peut sembler intimidant au premier abord, mais vous finirez par comprendre. Voici comment nettoyer votre arrêtoir permanent:

1. Prenez un morceau de fil de 6 pouces et utilisez un enfile-fil pour enfiler le fil entre vos deux dents inférieures avant.
2. Tenez une extrémité du fil avec vos doigts et l'autre avec l'enfileur.
3. Une fois que vous avez le fil sous votre fil de retenue, déplacez-le simplement de haut en bas entre les dents jusqu'à la gencive. Si possible, la soie dentaire doit descendre doucement sous la gencive.
4. Faites glisser le fil latéralement vers la zone suivante que vous souhaitez nettoyer. Tirez vers le bas jusqu'à ce qu'il soit entre vos dents.
5. Répétez ce processus avec chaque dent attachée à votre arrêtoir permanent.

Si vous avez du mal à passer la soie dentaire, n'hésitez pas à demander l'aide de votre dentiste ou orthodontiste. Ils peuvent vous guider dans votre technique et vous donner plus de conseils.

6 conseils pour l'entretien des dispositifs de retenue amovibles

1. Évitez la chaleur

L'exposition de votre dispositif de retenue à une chaleur élevée peut le déformer et le ruiner. Gardez votre retenue loin de:

• eau bouillante
• micro-ondes
• lave-vaisselle
• laveuses et sécheuses
• le tableau de bord de votre voiture

Lavez toujours les dispositifs de retenue dans de l'eau tiède.

2. Sautez les produits chimiques

Vous n'avez pas nécessairement besoin d'utiliser des nettoyants agressifs pour obtenir un dispositif de retenue impeccablement propre. En fait, dans une étude sur les dispositifs de retenue Essix, les chercheurs ont découvert que l'utilisation de comprimés de nettoyage chimiques ne réduisait pas le nombre de bactéries plus qu'un simple brossage.

Cela étant dit, les comprimés étaient efficaces pour éliminer les bactéries «cocci», comme Streptocoque les bactéries, la cause de l'angine streptococcique. L'angine streptococcique est une infection de la gorge et des amygdales qui provoque un mal de gorge, de la fièvre et des amygdales rouges et gonflées.

3. Minutez votre trempage

Si vous décidez d’utiliser des comprimés, ne trempez pas un dispositif de retenue Hawley trop longtemps. Cela pourrait corroder les composants métalliques. Faites tremper le dispositif de retenue uniquement pendant le temps nécessaire pour le nettoyer, ou comme indiqué sur vos tablettes de nettoyage.

Vous pouvez faire un bain de bouche rapide si vous voulez rafraîchir l'odeur de votre appareil de rétention et tuer certaines bactéries. Assurez-vous de mélanger des parties égales de rince-bouche et d'eau tiède.

Si votre rince-bouche contient de l'alcool, ne trempez votre rétenteur que dans ce type de solution de temps en temps. L’alcool peut endommager le plastique de votre appareil de retenue.

4. Nettoyez votre boîtier

Assurez-vous également de nettoyer régulièrement votre boîtier de retenue. Essayez de le nettoyer une fois par jour avant de ranger votre retenue. Frottez délicatement toutes les surfaces avec de l'eau chaude savonneuse. Ensuite, rincez et séchez.

5. Surveillez

Vous voudrez garder votre appareil de retenue loin des animaux de compagnie afin qu'ils ne mâchent pas ou ne s'étouffent pas dessus. De même, faites attention à l'endroit où vous placez votre arrêtoir pendant que vous mangez. Si vous le placez sur une serviette, vous pouvez l'oublier ou le jeter accidentellement à la poubelle.

6. Remplacez au besoin

Les dispositifs de retenue sont un peu comme des lentilles de contact ou des chaussures: ils sont sujets à l'usure quotidienne. Finalement, ils devront peut-être être remplacés. Les fixations Essix peuvent ne durer que de six mois à quelques années, car le plastique a tendance à s'user. Les dispositifs de retenue Hawley peuvent durer de 5 à 10 ans s'ils sont correctement entretenus.

Contactez votre orthodontiste si vous remarquez que votre dispositif de retenue est particulièrement sale, usé ou ne correspond plus correctement.

Que se passe-t-il si vous ne nettoyez pas votre retenue?

Votre dispositif de retenue continuera à recueillir les bactéries, la plaque et le tartre de votre bouche pendant que vous le portez. Au fil du temps, il peut même commencer à sentir ou à goûter si vous ne le nettoyez pas assez souvent.

Plus important encore, les dispositifs de retenue peuvent héberger des bactéries dangereuses comme Streptocoque, comprenant S. sanguinis, S. mitis, et S. salivarius, en plus de Lactobacillus et Veillonella. Bien que de nombreuses bactéries se trouvent normalement dans la bouche, lorsqu'elles sont trop nombreuses, elles peuvent provoquer des maladies.

Vous pouvez également être exposé à Candida albicans. Il s'agit d'une levure nuisible qui se trouve normalement à l'intérieur de la bouche, mais elle peut s'accumuler sur votre rétention et provoquer une infection.

Streptocoque et Candidose peut ne pas être de grandes menaces si vous avez un système immunitaire sain. Cependant, si votre système immunitaire est compromis d'une manière ou d'une autre, vous devez être plus prudent. Informez immédiatement votre médecin si vous remarquez une rougeur, un gonflement ou d'autres symptômes inquiétants dans la bouche.

L'essentiel

Le nettoyage de votre dispositif de retenue est tout aussi important que le brossage des dents. Vous devez nettoyer votre dispositif de retenue dans de l'eau tiède et du savon à vaisselle une fois par jour pour le garder en bonne santé. C'est aussi une bonne idée de le brosser après chaque repas. Les conseils de cet article sont généraux, il est donc toujours préférable de demander à votre dentiste ou orthodontiste des instructions de soins spécifiques pour votre appareil de retenue.