De combien de produits de soins de la peau avez-vous ~vraiment~ besoin ?

Contenu

• Créer une ardoise vierge
• Défendre et réparer
• Ciblez vos points à problèmes
• Hydrater, hydrater, hydrater
• Rev votre chiffre d'affaires cellulaire
• Avis pour

La plupart d'entre nous ont suivi un régime de soins de la peau à trois volets : nettoyer, tonifier, hydrater toute notre vie d'adulte. Mais alors que la tendance beauté coréenne, qui revendique un engagement quotidien en 10 étapes (!), continue de gagner en popularité aux États-Unis, vous devez vous demander si nous avons manqué quelque chose ? "La tendance coréenne peut être bénéfique, mais ce n'est pas tout à fait nécessaire", déclare Whitney Bowe, M.D., dermatologue à New York. (Vous voulez toujours récupérer quelques secrets de la Corée ? Découvrez 10 produits de beauté coréens pour un éclat post-entraînement.) "Ce qui est le plus important, c'est d'utiliser des produits pour les besoins de votre peau tous les jours." Ces éléments essentiels ont évolué au fil des ans, selon les experts. Ici, les nouveaux non négociables.

Créer une ardoise vierge

Une routine rapide de savon et d'eau ne suffit pas si vous vivez ailleurs que dans la campagne vierge. Une méthode de double nettoyage, empruntée à la Corée, offre un gros avantage en ce qu'elle élimine tout le maquillage, la saleté et la crasse de la pollution. Le processus consiste à utiliser une huile comme Neutrogena Ultra-Light Cleansing Oil (9 $, pharmacies) avant votre nettoyant habituel.

Si vous hésitez à vous lisser le visage, la crème froide ou un démaquillant à base d'huile est une bonne alternative, explique la dermatologue Yoon-Soo Cindy Bae, M.D., professeure adjointe clinique au NYU Langone Medical Center. Poursuivez ensuite avec votre nettoyant habituel. Faites cette étape en deux parties le matin et le soir.

Défendre et réparer

« Toute personne de plus de 30 ans devrait appliquer un sérum ou une crème antioxydante le matin pour lutter contre les signes du vieillissement », explique le Dr Bowe. "Il protège la peau des facteurs de stress environnementaux tels que la pollution, les rayons UV et même la lumière des ampoules fluorescentes." Les antioxydants éprouvés que sont la vitamine C, la vitamine E, le resvératrol et l'acide férulique offrent une défense solide. Nous aimons Perricone MD Pre:EmptSkin Perfecting Serum (90 $, sephora.com). La nuit, pendant que votre peau se répare, vous voulez un ingrédient capable de faire remonter de nouvelles cellules à la surface. Votre meilleur pari: un traitement à la vitamine A (rétinol) - essayez le traitement de réparation intensive Olay Regenerist (26 $, pharmacies) - ou un rétinoïde sur ordonnance comme Retin-A. Les deux encouragent également la production de collagène, qui à son tour atténuera les taches brunes, les ridules et les rides et améliorera le teint de votre peau, explique le Dr Bowe.

Ciblez vos points à problèmes

Au coucher, portez des formules avec des concentrations plus élevées d'ingrédients actifs qui répondent à vos préoccupations spécifiques. Pour l'acné, un traitement à l'acide salicylique ou glycolique aidera à dégager les pores. Pour les taches brunes, une formule avec de l'hydroquinone ou du traitement anti-taches éclaircissant cellulaire de type Derm Institute (290 $, diskincare.com) peut éclaircir les taches au fil du temps. Pour les rides, Katherine Holcomb, M.D., dermatologue à la Nouvelle-Orléans, suggère un traitement contenant des peptides, tels que Neocutis Micro-Serum Intensive Treatment (260 $, neocutis.com), pour renforcer le processus de réparation de la peau. Appliquez votre pré-hydratant de potion.

Hydrater, hydrater, hydrater

"Absolument tout le monde a besoin d'une crème hydratante", déclare le Dr Holcomb. "Plus que de faire du bien à la peau, il maintient la barrière cutanée, qui empêche les irritants, combat l'inflammation et aide la peau à guérir." Les personnes ayant la peau sèche ou sensible bénéficient d'huiles comme la graine de canneberge ou le jojoba ; essayez la crème nourrissante Skinfix (25 $, ulta.com). Si vous avez la peau grasse ou acnéique, utilisez un hydratant avec de l'acide hyaluronique, comme SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator (178 $, skinmedica.com). Cet ingrédient fournit de l'hydratation, pas plus d'huile, explique Renée Rouleau, une esthéticienne célèbre à Austin, au Texas. Vous savez de quoi d'autre vous avez besoin ? Écran solaire à large spectre, avec un FPS de 30 ou plus.

Rev votre chiffre d'affaires cellulaire

Le gommage illumine, raffermit et nettoie tous les types de peau. Toutes les deux semaines, faites un peeling, comme le M-61 Power Glow Peel (28 $, bluemercury.com), après le nettoyage. (Si votre peau est irritée, arrêtez votre rétinoïde pendant au moins trois jours avant et après le peeling, dit le Dr Holcomb.) Il donne un dernier éclat à la peau.

Avis pour