J'ai une maladie chronique. Comment savoir si je suis immunodéprimé?

Contenu

• Que signifie être immunodéprimé?
• Qu'est-ce qui me rend immunodéprimé?
• Quelles conditions provoquent un système immunitaire affaibli?
• Je pense que je suis immunodéprimé. Qu'est-ce que je fais maintenant?
• Comment vous protéger et protéger les autres personnes immunodéprimées

Le système immunitaire de chacun glisse parfois. Mais cela ne signifie pas que vous êtes immunodéprimé.

L'un des objectifs les plus importants lors des distances physiques imposées par l'État et des ordonnances de séjour à la maison est de protéger les populations vulnérables contre le COVD-19 - en particulier celles qui souffrent de conditions médicales de longue durée qui pourraient être considérées comme à haut risque car leur système immunitaire peut '' t combattre le nouveau coronavirus aussi efficacement.

Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) indiquent que les maladies cardiaques, pulmonaires et auto-immunes chroniques sont des facteurs de risque courants qui affaiblissent le système immunitaire d’une personne. Mais le CDC déclare également: «De nombreuses conditions peuvent provoquer l'immunodéficience d'une personne.»

Si vous avez une maladie chronique qui n’est pas indiquée sur la liste des CDC, comment saurez-vous si vous êtes immunodéprimé? Plus important encore, comment saurez-vous quelles mesures prendre pour vous protéger?

Ce guide est conçu pour vous aider à comprendre si vous ou un proche pourriez être immunodéprimé.

Que signifie être immunodéprimé?

Commençons par décomposer le mot.

«Immuno» fait référence à votre système immunitaire. C’est le travail du système immunitaire de détecter d’abord les bactéries ou virus nocifs, puis de les combattre. «Compromis» signifie que ce système ne fonctionne pas comme il le devrait ou doit le faire afin de vous protéger.

L'Institut national des allergies et des maladies infectieuses déclare que notre système immunitaire est incroyablement complexe, c'est pourquoi il est plus difficile de comprendre ce qui rend une personne immunodéprimée.

Le système immunitaire de chacun glisse parfois en laissant entrer des virus ou des bactéries. Mais cela ne signifie pas que tout le monde est automatiquement immunodéprimé.

Considérez votre système immunitaire comme un filtre à café. Vous voulez éventuellement avoir cette tasse riche et fumante d'énergie matinale, mais vous ne voulez pas que les particules granuleuses des grains de café se retrouvent là-dedans. C’est à cela que sert le filtre - laisser passer les bons matériaux et garder les autres trucs à l’écart.

Si le filtre à café est votre système immunitaire, la boisson souhaitable est les cellules fortes et saines que vous souhaitez. Mais parfois, le filtre ne retient pas tous les goûts et textures indésirables de votre café. Cela provoque le développement de cellules infectées et malsaines.

Lorsque votre système immunitaire ne peut pas filtrer les bactéries ou les virus - ou s'il y en a tout simplement trop à filtrer à la fois - votre corps réagit en se sentant malade.

L'assistante médicale agréée Annie McGorry a parlé à Healthline de ses expériences de travail avec des patients immunodéprimés pendant la pandémie.

«Chez une personne« normale », lorsque son corps détecte quelque chose d’étranger, comme une bactérie ou un virus, le système immunitaire doit immédiatement entrer en action», a déclaré McGorry à Healthline.

"Cependant, quand un patient est immunodéprimé, son système immunitaire n'est pas en mesure de fonctionner à sa pleine capacité, et donc, il faut beaucoup plus de temps pour que le corps de ce patient combatte adéquatement l'infection, c'est pourquoi lorsque les patients immunodéprimés tombent malades, ils - plus souvent qu'autrement - ont une infection plus grave et plus durable. "

Qu'est-ce qui me rend immunodéprimé?

McGorry travaille en tant qu'assistant médecin certifié dans un cabinet de rhumatologie privé dans l'État de New York - l'un des domaines les plus durement touchés de COVID-19 en ce moment. Lorsque nous avons posé des questions sur certaines caractéristiques que vous pouvez rechercher pour voir si vous êtes immunodéprimé, elle a partagé que ses patients immunodéprimés ont généralement:

• tomber malade plus souvent
• sont plus malades plus longtemps
• ont généralement des symptômes de maladie plus graves

«Lors d'une journée« régulière », [les patients immunodéprimés] ne se sentent souvent toujours pas de leur mieux», a-t-elle expliqué.

Alors qu'est-ce que cela signifie pour vous? Si vous vous retrouvez souvent atteint de rhumes et / ou de grippes sévères et que vous ne parvenez pas à récupérer aussi vite que les autres autour de vous - y compris ce collègue qui ne s'est certainement pas lavé les mains après avoir toussé, par exemple - vous pourriez être immunodéprimé.

McGorry a déclaré à Healthline que la meilleure façon d'évaluer si vous êtes immunodéprimé est de prendre note de vos symptômes et de communiquer avec un professionnel de la santé de confiance.

"Sachez quels médicaments vous prenez", a ajouté McGorry, affirmant que les effets secondaires de médicaments particulièrement puissants peuvent également affaiblir votre système immunitaire sans que vous le sachiez.

Quelles conditions provoquent un système immunitaire affaibli?

La vérité est que les CDC et les professionnels de la santé ne sont pas exactement sûrs de l'étendue du nombre de maladies chroniques qui affaiblissent le système immunitaire.

Spécifique à COVID-19, le CDC avertit les gens de supposer qu'ils sont immunodéprimés ou au moins plus sensibles à ce virus s'ils:

• avez plus de 65 ans
• subissent des traitements contre le cancer
• ne sont pas à jour avec les vaccins ou ne peuvent pas être vaccinés en toute sécurité
• vivent actuellement dans un centre de soins de longue durée ou une maison de soins infirmiers
• fumer habituellement
• souffrez de diabète
• sont traités pour de graves problèmes cardiaques
• vivent actuellement avec d'autres troubles auto-immunes, comme le VIH ou le lupus
• vous souffrez d'asthme modéré à sévère

McGorry se fonde sur cette liste en déclarant: «Un grand nombre de maladies auto-immunes que nous traitons en rhumatologie pèsent lourdement sur le système immunitaire du patient, comme le lupus érythémateux disséminé, la polyarthrite rhumatoïde, la polyarthrite psoriasique, la sclérodermie, etc.»

"Et ce n'est pas seulement le fait que le patient a une maladie auto-immune, mais aussi les types de médicaments sur lesquels il est placé afin de traiter et de contrôler adéquatement l'état de la maladie."

Pour ceux qui souffrent de troubles auto-immunes, le système immunitaire est souvent hypersensible ou hyperactif à ce qu'il perçoit comme des virus ou des bactéries dangereuses, mais n'est souvent pas réellement nocif. Dans ces situations, le système immunitaire s'attaque.

McGorry a également expliqué à Healthline comment les ARMM (médicaments antirhumatismaux modificateurs de la maladie) que les patients souffrant de troubles auto-immunes doivent souvent prendre pour un traitement pourraient affaiblir encore plus leur système immunitaire.

"La prise de ces médicaments a pour prix de supprimer la réponse immunitaire naturelle, laissant le patient plus vulnérable aux infections, afin de prévenir les complications potentiellement mortelles des maladies auto-immunes", a-t-elle déclaré.

«Il s'agit d'un acte d'équilibrage compliqué et complexe entre les effets secondaires des médicaments et le traitement efficace et adéquat de l'état pathologique.»

Je pense que je suis immunodéprimé. Qu'est-ce que je fais maintenant?

Si vous pensez que vous pourriez être immunodéprimé, avoir l'une des conditions qui vous expose à un risque plus élevé, ou qu'un professionnel de la santé vous a diagnostiqué comme immunodéprimé, voici ce que vous devez savoir sur l'immunodéficience pendant la pandémie de COVID-19.

Premièrement, il peut sembler vraiment effrayant de savoir ou de penser que vous êtes immunodéprimé. De nombreuses personnes immunodéprimées vivent avec l'anxiété de tomber malade dans des circonstances normales. Ajoutez un virus hautement transmissible et très dangereux en plus de cela, et vous avez une recette pour le stress - à juste titre!

Assurez-vous que vous ne prenez pas seulement soin de vous physiquement avec les suggestions ci-dessous, mais aussi émotionnellement avec la thérapie en ligne et les pratiques d'autosoins.

De nombreuses personnes immunodéprimées se tournent également (virtuellement) avec des hashtags comme #HighRiskCOVID. Restez connecté en toute sécurité avec votre communauté d'autres personnes immunodéprimées, si vous le pouvez, et rappelez-vous que vous n'êtes pas seul.

Comment vous protéger et protéger les autres personnes immunodéprimées

N'oubliez pas de mettre en pratique toutes les suggestions conformément aux directives du CDC et aux recommandations spécifiques de votre professionnel de la santé. Les experts de Healthline suggèrent que si vous êtes immunodéprimé, vous devez:

• Restez à la maison autant que possible. Si vous êtes en mesure de le faire financièrement, socialement et géographiquement, essayez de profiter des services de livraison de nourriture, d'épicerie et de médicaments. Si vous devez quitter la maison, assurez-vous de vous protéger avec les autres suggestions de cette liste.
• Portez un masque (tant que vous pouvez le faire en toute sécurité) et assurez-vous que les personnes avec lesquelles vous entrez en contact communément portent également des masques.
• Assurez-vous de vous laver les mains et de désinfecter toutes les surfaces avec lesquelles vous entrez en contact. Le virus peut vivre sur les surfaces domestiques comme les poignées de porte, les vêtements et même le courrier pendant une période prolongée.
• Évitez de toucher votre visage lorsque vous vous trouvez dans des lieux publics, en particulier avant et après vous être lavé les mains.
• Pratiquer la distanciation sociale ou physique. En fait, restez aussi loin des gens que possible. Des recherches de l'Organisation mondiale de la santé et du CDC montrent que le COVID-19 peut se propager d'une personne à l'autre par les éternuements, la toux et la parole, et qu'il peut voyager en avion jusqu'à 13 pieds, soit le double de la longueur actuellement recommandée Pratique de l'éloignement de 6 pieds.

Tous ces éléments sont essentiels pour maintenir votre santé pendant la pandémie, surtout si vous êtes immunodéprimé. Mais rappelez-vous que, même si vous n'êtes pas immunodéprimé, il est extrêmement important que vous preniez toutes ces précautions et plus encore.

"Ce ne sont pas seulement les personnes immunodéprimées qui doivent être prudentes, c'est aussi tout le monde avec qui elles entreront en contact", a conseillé McGorry.

Elle a veillé à rappeler à Healthline que tant de personnes - en particulier dans l'État de New York, où elle travaille - peuvent être porteuses du virus sans aucun symptôme.

"Donc, si vous connaissez ou vivez avec une personne immunodéprimée, vous devez vous aussi aller au-delà de vos protocoles de distanciation sociale", a-t-elle déclaré. "Cela peut être" ennuyeux "ou" frustrant "pour certaines personnes, mais c'est nécessaire pour protéger vos proches qui n'ont pas choisi d'être immunodéprimés."

Aryanna Falkner est une écrivaine handicapée de Buffalo, New York. Elle est candidate au MFA en fiction à la Bowling Green State University dans l'Ohio, où elle vit avec son fiancé et leur chat noir moelleux. Ses écrits ont paru ou sont à paraître dans Blanket Sea and Tule Review. Retrouvez-la et des photos de son chat sur Twitter.