Qu'est-ce que Hovenia Dulcis?

Contenu

• Aperçu
• Comment est-ce utilisé?
• Avantages pour la santé
• Traite l'ivresse
• Des études suggèrent qu'il prévient les lésions hépatiques liées à l'alcool
• Traite l'hépatite C
• Remède contre la gueule de bois
• Traite le syndrome de sevrage alcoolique
• Risques et effets secondaires
• À emporter

Aperçu

Hovenia dulcis (H. dulcis,plus connu sous le nom de raisin japonais) est un arbre fruitier de la Rhamnaceae famille qui a longtemps été appréciée par les praticiens de la médecine orientale.

Les fruits mûrs sont comestibles crus ou cuits et ont une saveur de poire. Une fois séchés, ils ressemblent à des raisins secs. Le fruit est sucré et peut être utilisé dans des bonbons ou pour faire un substitut du miel. Il peut également être transformé en jus ou fermenté pour faire du vin et du vinaigre.

H. dulcis est originaire du Japon, de la Chine, de la Corée du Nord et de la Corée du Sud et se trouve également poussant naturellement dans les forêts de Thaïlande et du Nord Vietnam. Aujourd'hui, il est cultivé dans le monde entier.

Comment est-ce utilisé?

H. dulcis peut être consommé frais, séché ou en thé. Vous pouvez le trouver en poudre ou en gélules. L'ingrédient actif peut également être trouvé sous forme d'extrait.

Il n'y a actuellement aucune directive de dosage disponible car il y a eu peu d'essais cliniques réalisés avec des sujets humains.

Les utilisations traditionnelles comprennent:

• traiter la gueule de bois
• gérer les maladies du foie
• lutter contre les infections parasitaires
• stabiliser la glycémie

Avantages pour la santé

Traite l'ivresse

H. dulcis a longtemps été utilisé dans la médecine traditionnelle coréenne et chinoise pour soulager l'intoxication après une consommation excessive d'alcool. Une étude détaillée, publiée en 1999, a révélé qu'elle abaissait le taux d'alcoolémie des souris. Cela suggère que H. dulcis pourrait aider les gens à métaboliser l'alcool plus rapidement et plus efficacement, ce qui pourrait soulager l'ivresse et la gueule de bois.

Une autre étude, publiée en 1997 dans une revue médicale japonaise, a révélé que H. dulcis empêche la relaxation musculaire induite par l'alcool chez le rat. Cela suggère qu'il pourrait être utilisé pour lutter contre le manque de coordination communément associé à l'ivresse.

Il n'y a aucune étude de ces effets de H. dulcis sur les humains, mais manger le fruit semble être sûr.

Des études suggèrent qu'il prévient les lésions hépatiques liées à l'alcool

H. dulcis et d'autres plantes médicinales sont utilisées depuis des centaines d'années en médecine chinoise pour traiter les maladies du foie. La recherche fournit la preuve scientifique que cela fonctionne vraiment, chez la souris:

• Des recherches en 2012 ont révélé que le jus et le vinaigre fermenté fabriqués à partir de H. dulcis réduction significative des lésions hépatiques liées à l'alcool chez la souris. Cela suggère que l'ajout H. dulcis à votre alimentation pourrait aider à protéger votre foie.
• Une étude de 2010 a également révélé qu'une dose de H. dulcis pourrait protéger les souris contre les dommages au foie liés à l'alcool. Les chercheurs ont également noté une augmentation des enzymes antioxydantes aidant au métabolisme de l'alcool.

Prendre des herbes pour protéger le foie des substances toxiques n'est pas une invitation à boire plus d'alcool; si vous ou votre professionnel de la santé vous inquiétez de votre santé hépatique, évitez l'alcool.

Traite l'hépatite C

Une étude de 2007 publiée dans l'American Journal of Chinese Medicine a révélé que H. dulcis peut prévenir les lésions hépatiques dues à l'hépatite C. L'étude a examiné les effets de H. dulcis chez les souris infectées par l'hépatite C et ont trouvé des niveaux réduits de fibrose et de nécrose du foie.

Cependant, avec les nouveaux médicaments contre l'hépatite C, vous et votre médecin voudrez peut-être envisager d'autres moyens plus sûrs et peut-être plus sûrs de traiter l'hépatite C.

Remède contre la gueule de bois

Beaucoup de gens ont la gueule de bois après avoir bu au point d'intoxication. La cause exacte de la gueule de bois est inconnue, bien qu'il existe très probablement plusieurs facteurs contributifs.

En règle générale, la gueule de bois commence lorsque la concentration d'alcool dans votre sang commence à baisser. Votre gueule de bois culmine lorsque votre taux d'alcoolémie atteint zéro. Pour beaucoup de gens, ce pic de gueule de bois se produit à peu près au moment où ils se réveillent le matin.

Deux enzymes - l'alcool déshydrogénase (ADH) et l'acétaldéhyde déshydrogénase (ALDH) - aident votre corps à décomposer l'alcool. Une étude de 1999 suggère que H. dulcis augmente l'activité de ces enzymes, ce qui signifie qu'elle pourrait vous aider à métaboliser l'alcool plus rapidement. Théoriquement, plus tôt votre taux d'alcoolémie atteint zéro, plus vite votre gueule de bois peut passer.

Une étude de 2017 a révélé que les personnes ayant ingéré un extrait de H. dulcis ont éprouvé moins de maux de tête, d'étourdissements, de nausées et de faiblesse dans leur gueule de bois que ceux qui n'ont pas pris l'extrait.

Cependant, de nombreux facteurs contribuent à une gueule de bois qui ne serait pas affectée par H. dulcis. Cela inclut une glycémie basse, une déshydratation et des troubles gastro-intestinaux.

Buvez des liquides, reposez-vous et pensez à prendre deux verres d'eau entre les verres la prochaine fois.

Traite le syndrome de sevrage alcoolique

Certaines personnes croient que la gueule de bois est en partie causée par une sorte de mini retrait de l'alcool. Cependant, pour les personnes alcooliques, le syndrome de sevrage alcoolique est une maladie grave, voire mortelle. Il n'existe actuellement aucun médicament d'ordonnance sans effets secondaires importants pouvant être utilisé pour traiter le sevrage alcoolique.

Des recherches publiées en 2012 suggèrent que la dihydromyricétine, un dérivé de H. dulcis, a le potentiel de traiter le syndrome de sevrage alcoolique. Des recherches menées auprès de rats ont révélé une réduction des symptômes de sevrage, notamment l'anxiété, la tolérance et les convulsions. Les rats prenant de la dihydromyricétine étaient également moins susceptibles de consommer volontairement de l'alcool, ce qui suggère que cela peut également réduire les fringales d'alcool.

Risques et effets secondaires

Il semble y avoir peu ou pas de risques associés à H. dulcis.

Une étude publiée en 2017 dans Pharmacognosy Magazine a évalué la possibilité que H. dulcis pourrait interagir avec d'autres médicaments. Les chercheurs n'ont trouvé aucun potentiel d'interactions médicamenteuses avec H. dulcis, ce qui signifie qu'il devrait être sans danger pour les personnes qui prennent des médicaments sur ordonnance et en vente libre. Cependant, ces tests ont été effectués en utilisant du matériel de laboratoire, et non en testant des sujets humains ou animaux.

Une étude de 2010 sur H. dulcis chez la souris a révélé qu'au cours d'une observation de 14 jours, aucune souris n'a montré de symptômes d'effets secondaires toxiques de leur dose de H. dulcis.

À emporter

Les humains utilisent cet arbre fruitier à des fins médicinales depuis des milliers d'années, il est donc peu probable que vous ayez une réaction négative. Cependant, la FDA ne surveille pas les suppléments ou les herbes, alors évitez les suppléments transformés ou les remèdes à base de plantes fabriqués à partir de cet aliment entier. Essayez plutôt de manger les fruits.

La recherche suggère que H. dulcis pourrait abaisser votre taux d'alcoolémie et protéger votre foie contre les dommages et les maladies. Si cela vous intéresse, discutez H. dulcis avec votre médecin.