10 remèdes maison et naturels pour les maux de dents

Contenu

• Ce que tu peux faire
• 1. Rinçage à l'eau salée
• 2. Rinçage au peroxyde d'hydrogène
• 3. Compresse froide
• 4. Sachets de thé à la menthe poivrée
• 5. Ail
• 6. Extrait de vanille
• Autres remèdes naturels
• 7. Clou de girofle
• 8. Feuilles de goyave
• 9. Agropyre
• 10. Thym
• Voir votre dentiste

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Ce que tu peux faire

Si vous avez mal aux dents, il est important de comprendre ce qui est à l'origine de votre inconfort. À partir de là, vous pouvez déterminer la meilleure façon de soulager la douleur, l'enflure ou d'autres symptômes.

Un rinçage régulier à l'eau salée et une application de compresse froide peuvent généralement remédier à une irritation mineure, mais des maux de dents plus graves peuvent nécessiter l'intervention d'un dentiste.

Si vos symptômes persistent plus d'un jour ou deux, consultez votre dentiste. Ils peuvent vous aider à soulager vos symptômes et à prévenir les douleurs futures.

Vous devriez également parler à votre dentiste avant d'utiliser l'un des remèdes suivants si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous avez un problème de santé qui pourrait être affecté par les ingrédients à base de plantes.

Continuez à lire pour en savoir plus.

1. Rinçage à l'eau salée

Pour de nombreuses personnes, un rinçage à l'eau salée est un traitement de première ligne efficace. L'eau salée est un désinfectant naturel, et elle peut aider à déloger les particules alimentaires et les débris qui peuvent être coincés entre vos dents. Traiter un mal de dents avec de l'eau salée peut également aider à réduire l'inflammation et à guérir les plaies buccales.

Pour utiliser cette approche, mélangez 1/2 cuillère à café (c. À thé) de sel dans un verre d'eau tiède et utilisez-le comme rince-bouche.

2. Rinçage au peroxyde d'hydrogène

Un rinçage au peroxyde d'hydrogène peut également aider à soulager la douleur et l'inflammation. En plus de tuer les bactéries, le peroxyde d'hydrogène peut réduire la plaque et guérir les gencives qui saignent.

Assurez-vous de bien diluer le peroxyde d'hydrogène. Pour ce faire, mélangez 3% de peroxyde d'hydrogène avec des parties égales d'eau et utilisez-le comme bain de bouche. Ne l'avalez pas.

3. Compresse froide

Vous pouvez utiliser une compresse froide pour soulager toute douleur que vous ressentez, surtout si un type de traumatisme a causé vos maux de dents. Lorsque vous appliquez une compresse froide, les vaisseaux sanguins de la région se contractent. Cela rend la douleur moins intense. Le froid peut également réduire l'enflure et l'inflammation.

Pour utiliser cette approche, tenez un sac de glace enveloppé d'une serviette sur la zone affectée pendant 20 minutes à la fois. Vous pouvez répéter cette opération toutes les quelques heures.

4. Sachets de thé à la menthe poivrée

Les sachets de thé à la menthe poivrée peuvent être utilisés pour engourdir la douleur et apaiser les gencives sensibles.

Pour ce faire, laissez refroidir un sachet de thé usagé avant de l'appliquer sur la zone affectée. Il devrait encore être légèrement chaud.

Vous pouvez également échanger des approches et l'utiliser pour refroidir la pièce plutôt que la réchauffer. Pour ce faire, mettez un sachet de thé usagé au congélateur pendant quelques minutes pour le refroidir, puis appliquez le sachet sur votre dent. En savoir plus sur les bienfaits pour la santé de la menthe poivrée.

5. Ail

Depuis des milliers d'années, l'ail est reconnu et utilisé pour ses propriétés médicinales. Non seulement il peut tuer les bactéries nocives qui causent la plaque dentaire, mais il peut également agir comme analgésique.

Pour l'utiliser, écraser une gousse d'ail pour créer une pâte et l'appliquer sur la zone touchée. Vous voudrez peut-être ajouter un tout petit peu de sel. Alternativement, vous pouvez mâcher lentement une gousse d'ail frais.

6. Extrait de vanille

L'extrait de vanille contient de l'alcool, ce qui peut aider à engourdir la douleur. Ses propriétés antioxydantes éprouvées en font également un guérisseur efficace.

Pour l'utiliser, tamponnez une petite quantité d'extrait de vanille sur votre doigt ou une boule de coton. Appliquez-le directement sur la zone affectée plusieurs fois par jour.

Autres remèdes naturels

Vous pouvez faire les remèdes suivants à la maison, mais vous devrez peut-être vous procurer les ingrédients. Tous les articles sont disponibles dans votre magasin d'aliments naturels local ou en ligne. Votre bouche, vos dents et vos gencives sont probablement sensibles en ce moment, il est donc particulièrement important d'acheter ces ingrédients auprès d'un fabricant réputé. Cela peut réduire votre risque d'irritation potentielle.

7. Clou de girofle

Le clou de girofle a été utilisé pour traiter les maux de dents tout au long de l'histoire, car l'huile peut engourdir efficacement la douleur et réduire l'inflammation. Il contient de l'eugénol, qui est un antiseptique naturel.

Pour utiliser cette approche, tamponnez une petite quantité d'huile de clou de girofle sur une boule de coton et appliquez-la sur la zone affectée. Vous voudrez peut-être diluer l'huile de clou de girofle avec quelques gouttes d'huile de support, comme l'huile d'olive ou de l'eau. Faites cela plusieurs fois par jour.

Vous pouvez également ajouter une goutte d'huile de clou de girofle dans un petit verre d'eau et faire un rince-bouche.

8. Feuilles de goyave

Les feuilles de goyave ont des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à guérir les blessures. Ils ont également une activité antimicrobienne qui peut aider aux soins bucco-dentaires.

Pour l'utiliser, mâcher des feuilles de goyave fraîches ou ajouter des feuilles de goyave broyées à de l'eau bouillante pour faire un rince-bouche.

9. Agropyre

L'herbe de blé a d'innombrables propriétés curatives et peut fonctionner pour guérir votre corps de l'intérieur si elle est prise en interne. Il peut soulager l'inflammation de la bouche et prévenir les infections. Sa teneur élevée en chlorophylle peut également combattre les bactéries.

Pour l'utiliser, utilisez simplement du jus d'herbe de blé comme rince-bouche.

10. Thym

Le thym possède également de puissantes propriétés antibactériennes et antioxydantes qui peuvent aider à traiter les maux de dents.

Pour l'utiliser, tamponnez quelques gouttes d'huile essentielle de thym et quelques gouttes d'eau sur une boule de coton. Après avoir dilué l'huile avec de l'eau, appliquez-la sur la zone affectée.

Vous pouvez également ajouter une goutte d'huile dans un petit verre d'eau et faire un bain de bouche.

Voir votre dentiste

Si vos maux de dents sont sévères ou résultent d'une condition médicale plus grave, vous devez consulter votre dentiste afin de pouvoir le traiter correctement. De nombreux maux de dents nécessiteront des soins médicaux. Un analgésique en vente libre comme l'ibuprofène pourrait vous aider jusqu'à ce que vous voyiez un dentiste.

Vous devriez également consulter votre dentiste si vous ressentez l'un des symptômes suivants:

• fièvre
• difficulté à respirer ou à avaler
• douleur générale qui dure plus d'un ou deux jours
• gonflement
• douleur quand vous mordez
• gencives anormalement rouges
• écoulement nauséabond ou pus