Auteur: Joan Hall
Date De Création: 26 Février 2021
Date De Mise À Jour: 13 Novembre 2024
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L'hypothermie se caractérise par une température corporelle inférieure à 35 ° C, qui survient lorsque le corps perd plus de chaleur qu'il ne peut en générer, et est généralement causée par un séjour prolongé dans des environnements très froids.

La diminution de température se produit en trois étapes:

  1. La température baisse entre 1 et 2 ° C, provoquant des frissons et un léger engourdissement des mains ou des pieds;
  2. La température baisse entre 2 et 4 ° C, ce qui fait que les extrémités commencent à bleuir;
  3. La température baisse encore plus, ce qui peut entraîner une perte de conscience et des difficultés respiratoires.

Ainsi, chaque fois que les premiers symptômes d'hypothermie apparaissent, il est important d'essayer d'augmenter la température corporelle, de s'enrouler et de rester dans un endroit chaud, par exemple, pour éviter que la basse température n'entraîne des effets graves sur le corps.

Voir quels premiers soins pour les cas d'hypothermie, afin d'augmenter la température.

Principaux symptômes

Les symptômes de l'hypothermie varient selon la gravité, les principaux étant:


Hypothermie légère (33 à 35 °)Hypothermie modérée (30 à 33 °)Hypothermie sévère ou sévère (moins de 30 °)
TremblementsTremblements violents et incontrôlablesPerte de contrôle des bras et des jambes
Mains et pieds froidsDiscours lent et tremblantPerte de sens
Engourdissement dans les bras et les jambesRespiration plus lente et plus faibleRespiration superficielle et peut même s'arrêter
Perte de dextéritéRythme cardiaque faibleBattements cardiaques irréguliers ou inexistants
FatigueDifficulté à contrôler les mouvements du corpsPupilles dilatées

De plus, en cas d'hypothermie modérée, il peut y avoir un manque d'attention et une perte de mémoire ou une somnolence, qui peuvent évoluer vers une amnésie en cas d'hypothermie sévère.

Chez le bébé, les signes d'hypothermie sont une peau froide, moins de réaction, le bébé est très calme et refuse de manger. Lorsque vous remarquez les premiers symptômes, il est important d'aller chez le pédiatre pour que le traitement puisse commencer. Voyez quels signes d'hypothermie infantile doivent être surveillés.


Qu'est-ce qui peut provoquer une hypothermie

La cause la plus fréquente d'hypothermie est de rester trop longtemps dans un environnement très froid ou dans de l'eau froide, cependant, toute exposition prolongée au froid peut entraîner une hypothermie.

Certaines autres causes récurrentes comprennent:

  • Malnutrition;
  • Maladies cardiaques;
  • Faible activité thyroïdienne;
  • Consommation excessive de boissons alcoolisées.

En outre, certains groupes à risque ont plus de facilité à perdre de la température corporelle, tels que les enfants, les personnes âgées, les personnes qui consomment de la drogue ou de l'alcool en excès et même les personnes ayant des problèmes mentaux qui empêchent l'évaluation correcte des besoins corporels.

Bien que dans la plupart des cas l'hypothermie puisse être inversée sans causer de graves dommages au corps, lorsque le traitement n'est pas commencé ou que la cause n'est pas éliminée, la baisse de température peut continuer à s'aggraver, mettant la vie en danger.

Comment se déroule le traitement

Le traitement de l'hypothermie doit être effectué le plus tôt possible pour éviter les problèmes qui peuvent survenir, tels qu'un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque ou même une défaillance d'organe et la mort.


Il est important d'appeler une ambulance et de réchauffer la victime, soit en la plaçant dans un endroit plus chaud, en enlevant les vêtements humides ou froids ou en plaçant des couvertures et des sacs d'eau chaude dessus.

De plus, dans les cas les plus graves, le traitement doit être effectué à l'hôpital avec les conseils d'un médecin et en utilisant des techniques plus spécifiques telles que le prélèvement d'une partie du sang et le chauffage avant de le remettre dans le corps ou d'administrer directement du sérum chauffé. dans la veine.

Comment éviter l'hypothermie

La meilleure façon d'éviter de développer une hypothermie est de s'habiller correctement et d'éviter d'être exposé à un environnement froid pendant une longue période, même dans l'eau. De plus, chaque fois que vous avez des vêtements mouillés, vous devez enlever les couches humides, en gardant votre peau aussi sèche que possible.

Ces précautions s'adressent surtout aux bébés et aux enfants, qui risquent davantage de perdre de la chaleur sans se plaindre du froid. Découvrez comment habiller le bébé, surtout en hiver.

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