Qu'est-ce que Hindmilk et comment vous assurer que votre bébé en aura assez?

Contenu

• Qu'est-ce que le lait postérieur?
• Pourquoi le lait de derrière est-il important?
• Comment savoir si votre bébé en a assez?
• Offrez votre sein plus souvent
• Permettez à votre bébé de se nourrir aussi longtemps qu'il le voudra de chaque sein
• Pompez jusqu'à ce que vos seins soient vides
• Pouvez-vous faire plus de lait postérieur?
• À emporter

Si vous allaitez actuellement ou prévoyez d'allaiter votre bébé, vous pourriez vous sentir un peu dépassé par toutes les informations disponibles sur le sujet.

Bien qu'il soit important d'être informé et de savoir où aller si vous avez des questions ou des préoccupations concernant l'allaitement maternel, il est également important de suivre le courant, de faire confiance à votre corps et à votre bébé et de ne pas trop penser au processus. (Parfois plus facile à dire qu'à faire, nous le savons!)

Une chose qui peut être facile à penser, mais qui ne nécessite généralement aucune considération ou étape particulière, est de s'assurer que votre bébé reçoit suffisamment de lait postérieur à chaque tétée.

Qu'est-ce que le lait postérieur?

Si vous avez fait des recherches sur l’allaitement maternel, vous avez peut-être lu ou entendu un peu parler du lait maternel et du lait postérieur. Bien qu'il puisse sembler que chacun est un type de lait distinct, en réalité, les seins ne produisent qu'un seul type de lait. Ce lait peut être classé comme lait maternel au début d'une tétée et lait postérieur pour le reste de la tétée.

En général, le lait maternel a une teneur en matières grasses plus faible tandis que le lait postérieur a une teneur en matières grasses plus élevée, et au cours d'une alimentation complète, un bébé ingère tout le lait maternel et le lait postérieur dont il a besoin.

Lorsqu'un bébé commence à se nourrir, le lait auquel il accède en premier est le lait le plus proche de votre mamelon. Au fur et à mesure que vos seins produisent du lait, la graisse adhère aux côtés des cellules de production de lait tandis que la partie aqueuse du lait s'écoule plus facilement vers votre mamelon, où il se mélange avec du lait qui y est resté depuis la fin du dernier repas.

À mesure que le temps entre les tétées augmente, ce lait devient plus dilué. Ce lait, auquel votre bébé accède en premier quand il recommence à se nourrir, s'appelle le lait maternel. Le lait maternel a une teneur en eau plus élevée que le lait situé plus profondément dans le sein. Le lait maternel apparaît souvent visuellement plus mince ou plus liquide.

Au fur et à mesure que votre bébé tète, il commence à tirer le lait du plus profond du sein où les cellules de lait gras sont stockées. Ce lait, qui est plus gras que le lait précédent, est appelé lait postérieur. Le lait postérieur apparaît souvent épais et crémeux et est plus riche et plus dense en calories que le lait maternel.

Il n'y a aucun intérêt dans un aliment où le lait passe subitement du lait maternel au lait de derrière, mais le lait passe progressivement au fur et à mesure que l'aliment se poursuit.

Plus vous passez de temps entre les tétées, plus le lait liquide coulera vers l'avant du sein et plus il faudra du temps pour qu'un bébé commence à accéder au lait gras stocké plus profondément dans le sein.

Pourquoi le lait de derrière est-il important?

Le lait postérieur n'est pas très différent du lait maternel, et en réalité, il est important que le bébé soit autorisé à se nourrir jusqu'à la fin afin de continuer à transmettre la demande du processus d'offre et de demande.

Les bébés prendront du poids en fonction du volume global de lait qu'ils ingèrent. Il ne dépend pas de la teneur en matières grasses du lait lui-même.

Bien que vous souhaitiez leur donner amplement l'occasion de se nourrir de manière satisfaisante, le volume de lait maternel dans son ensemble, et non le volume de lait maternel ou de lait postérieur, contribuera à leur croissance.

Comment savoir si votre bébé en a assez?

Heureusement, cela n'a pas besoin d'être une préoccupation. Si votre bébé prend du poids de façon appropriée et a des couches mouillées et sales, vous n'avez rien à faire pour lutter contre le lait maternel et le lait postérieur.

Tous les parents qui allaitent peuvent fournir à leur bébé du lait maternel et du lait postérieur. Une vieille étude de 1988 a soulevé des préoccupations selon lesquelles trop de lait maternel pourrait causer de l'inconfort ou des problèmes de prise de poids.

Cependant, des recherches plus récentes de 2006 ont montré que la teneur en matières grasses du lait n'est pas liée à la fréquence d'alimentation. En fait, si votre bébé grandit comme prévu, vous n'avez pas du tout à vous soucier de la teneur en matières grasses!

L'offre excédentaire est parfois considérée comme un sujet de préoccupation, les parents craignant que leur bébé n'obtienne pas le bon équilibre de lait. La bonne nouvelle est que si vous souffrez d'une offre excédentaire, votre corps s'adaptera généralement en quelques jours seulement. Continuer à allaiter à la demande garantit à votre bébé la quantité de lait dont il a besoin.

Voici certains signes qui ont fait craindre aux parents que leur bébé consomme trop de lait maternel et pas assez de lait postérieur:

• gazeux qui semble gênant pour le bébé
• pleurs fréquents ou symptômes coliques
• selles molles ou vertes
• un désir d'allaiter plus fréquemment que la normale

Il convient de noter que cette liste comprend également des symptômes et des comportements qui peuvent être tout à fait normaux, ou peuvent avoir d'autres causes ou aucune cause. Encore une fois, continuer à se nourrir à la demande peut aider à résoudre tout problème sous-jacent.

Si vous craignez que votre bébé ne reçoive pas assez de lait, vous devriez toujours contacter votre médecin ou votre consultante en lactation pour obtenir des conseils. Si votre médecin ou votre consultante en lactation convient que votre bébé pourrait bénéficier de changements alimentaires, voici quelques étapes qu'il pourrait vous suggérer de prendre.

Offrez votre sein plus souvent

Offrir à votre bébé votre sein plus fréquemment peut aider votre corps à produire plus de lait en général. Se nourrir à la demande aide votre corps et le corps de votre bébé à travailler ensemble pour communiquer et répondre aux besoins d'approvisionnement.

Permettez à votre bébé de se nourrir aussi longtemps qu'il le voudra de chaque sein

Bien qu'il puisse être drôle de mettre fin à une sensation de nourriture «déséquilibrée» avec un sein plus plein que l'autre, laisser votre bébé vider complètement votre sein aide votre corps à réguler l'approvisionnement.

Vous saurez que leur flux est complet lorsque vous ne les entendez plus avaler et avaler. Bien qu'ils puissent continuer à téter, c'est ce qu'on appelle les soins infirmiers de confort (ou «non nutritifs»).

Pompez jusqu'à ce que vos seins soient vides

Si vous êtes un parent qui pompe, vous pouvez augmenter votre approvisionnement en vous assurant de pomper jusqu'à ce que vos seins soient vides. L'expression de la main est également utile pour vider complètement chaque sein pendant une session de pompage.

Pouvez-vous faire plus de lait postérieur?

Bien qu'il soit certainement possible de produire plus de lait, et donc d'augmenter votre production de lait de derrière, il n'est pas nécessaire de le faire à moins que vous ayez un faible approvisionnement en lait en général.

Le lait maternel et le lait postérieur ne sont pas des types de lait séparés et vous ne pouvez pas faire en sorte que votre corps produise plus de lait postérieur, juste plus de lait. Vous pouvez essayer d'augmenter la consommation de lait de votre bébé en suivant les suggestions ci-dessus, bien que cela ne soit généralement pas utile, sauf si vous avez des problèmes d'alimentation ou d'approvisionnement en lait.

À emporter

En tant que parent qui allaite, votre corps produit la nourriture parfaite pour votre bébé. Le lait maternel est dynamique et en constante évolution et fournit à votre bébé tous les nutriments dont il a besoin pour bien commencer sa vie.

Bien qu'il soit important que votre bébé consomme suffisamment de lait maternel pour grandir et s'épanouir, la plupart des parents qui allaitent n'ont rien à faire de particulier pour que cela se produise naturellement.

Si vous pensez que votre bébé a un problème ou qu'il ne prend pas suffisamment de poids, parlez-en à son médecin ou à une consultante en lactation.

Vous pouvez probablement prendre des mesures simples pour vous assurer que votre bébé reçoit le lait dont il a besoin pour se sentir rassasié, dormir paisiblement et s'épanouir à mesure qu'il grandit.