Passez une journée sur le terrain ! Playlist de remise en forme inspirée du printemps

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Avant de sortir, mettez à niveau votre bibliothèque musicale avec ce mix. Les airs qui stimulent l'humeur ne manqueront pas de garder votre énergie tout au long de notre routine cardio en plein air de 25 minutes, sans pause. Voilà une bouffée d'air frais !

BONUS : Associez cette liste de lecture à notre routine de bootcamp d'arrière-cour correspondante pour faire fondre plus de 250 calories.

Des monstres et des hommes - Little Talks - 107 BPM

Alex Gaudino & Jordin Sparks - Est-ce l'amour - 129 BPM

Rose - Blow Me (One Last Kiss) - 113 BPM

Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM

Miranda Lambert - Le cœur brisé de maman - 112 BPM

Pitbull & Christina Aguilera - Ressentez ce moment - 137 BPM

Will.I.Am & Justin Bieber - #thatPOWER - 129 BPM

Justin Timberlake & Jay-Z - Costume & Cravate - 103 BPM

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