Comment minimiser et prévenir les lignes glabellaires (également appelées sillons du front)

Contenu

• Que sont les lignes glabellaires?
• Lignes glabellaires vs lignes froncées
• Rides émotionnelles
• Remèdes à la maison pour les lignes glabellaires
• Traitements hydratants
• Crèmes antioxydantes
• Acide hyaluronique
• Peptides
• Traitements médicaux des lignes glabellaires
• Botox et autres neuromodulateurs
• Juvederm et autres agents de comblement des tissus mous
• Lifting du visage
• Y a-t-il des exercices du visage que vous pouvez faire pour lisser les lignes glabellaires?
• Comment éviter les lignes glabellaires
• La ligne du bas

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Votre «glabelle» est la peau de votre front, entre vos sourcils et au-dessus de votre nez. Lorsque vous faites des expressions faciales, cette peau est déplacée par les muscles de votre front.

En fonction de la forme de votre visage, de la tension de la peau, de la génétique et de la fréquence à laquelle vous faites certaines expressions, vous remarquerez peut-être des rides qui ressemblent à des lignes ondulées commencent à se développer. Ces rides sont appelées lignes glabellaires, ou plus communément, sillons du front.

Si vous n'aimez pas l'apparence de ces lignes, il existe des remèdes maison, des options de traitement clinique et des stratégies de prévention pour minimiser leur apparence.

Continuez à lire pour en savoir plus sur les lignes glabellaires, pourquoi elles apparaissent et ce que vous pouvez faire à leur sujet.

Que sont les lignes glabellaires?

Les lignes glabellaires sont des indentations horizontales qui s'étendent sur votre front. Ils peuvent se croiser avec une autre catégorie de rides appelées rides du lion.

Lignes glabellaires vs lignes froncées

En règle générale, les lignes de froncement sont les lignes verticales entre vos yeux, tandis que les lignes glabellaires apparaissent au-dessus de vos sourcils et s'étendent horizontalement.

Les rides du lion ne viennent pas seulement de faire des grimaces tristes. Lorsque vous souriez, riez ou avez l'air inquiet ou surpris, les muscles de la glabelle tirent et tirent la peau qui les recouvre.

Rides émotionnelles

Votre visage est conçu pour transmettre des émotions aux personnes avec lesquelles vous communiquez. Rétrécir vos yeux ou lever les sourcils n'est qu'un autre outil dont vous disposez pour vous exprimer.

En vieillissant, votre peau se relâche et les liaisons de collagène qui forment la structure de votre visage deviennent moins définies. Les mouvements répétés que vous effectuez avec votre visage peuvent modifier la texture et la forme de votre peau, entraînant une peau qui semble s'affaisser ou se froisser.

Par exemple, si vous «tricotez votre front» fréquemment, vos lignes glabellaires peuvent être plus prononcées ou se développer plus rapidement.

Remèdes à la maison pour les lignes glabellaires

Un certain nombre de produits sont disponibles que vous pouvez utiliser pour adoucir et lisser l'apparence des lignes glabellaires. Voici quelques remèdes à la maison à considérer.

Traitements hydratants

Les dermatologues recommandent des crèmes hydratantes de nuit, ainsi qu'une routine hydratante quotidienne, pour garder votre peau hydratée. Une peau imprégnée de la bonne quantité d'humidité est plus résistante et peut mieux conserver sa forme avec le temps.

Produit à essayer: Crème hydratante SkinMedica Replenish

Ingrédients clés: Superoxyde dismutase (un antioxydant présent naturellement dans le corps), vitamines antioxydantes E et C, extrait de feuille de thé vert (un autre antioxydant) et hyaluronate de sodium (aide la peau à retenir l'humidité).

Bonus ajouté: Il est sans cruauté (non testé sur les animaux).

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Crèmes antioxydantes

Les crèmes antioxydantes peuvent aider votre peau à combattre les dommages causés par le stress oxydatif. Le stress oxydatif est le résultat naturel de l'exposition à la pollution de l'air et aux toxines de votre environnement.

Une crème pour la peau infusée d’ingrédients antioxydants, tels que l’extrait de thé vert et la vitamine E, peut aider à stimuler la croissance de la nouvelle peau et à garder la surface de votre peau plus jeune.

Produit à essayer: Hydratant anti-oxydant Toulon pour le visage au concombre et à la camomille

Ingrédients clés: Vitamines antioxydantes A, C et E, huile de carthame pure (acide linoléique), beurre de karité, aloès, camomille et concombre.

Bonus ajouté: Il est sans parabens et sans cruauté (non testé sur les animaux).

Gardez à l'esprit que la consistance de la crème épaisse peut sembler trop élevée pour certains types de peau.

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Acide hyaluronique

Il a été démontré que l'acide hyaluronique comble les lacunes invisibles de votre barrière cutanée, la rendant plus douce au toucher. Il repulpe également votre peau une fois que votre peau l'a absorbée. Au fil du temps, l'acide hyaluronique peut réduire considérablement l'apparence des rides, selon.

Produit à essayer: Le sérum acide hyaluronique ordinaire

Ingrédients clés: 3 types d’acide hyaluronique (poids moléculaire faible, moyen et élevé hydratent la peau à plusieurs niveaux) et vitamine B5 (aide à guérir la peau sèche et endommagée en stabilisant la fonction barrière de la peau et en favorisant la croissance des tissus).

Bonus ajouté: Il est végétalien, sans cruauté (non testé sur les animaux) et formulé sans parabens, phtalates, huile, alcool, silicone, noix ou gluten.

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Peptides

Les peptides contenus dans vos sérums, nettoyants et lotions pour la peau peuvent aider votre peau à paraître plus lumineuse et à stimuler le renouvellement cellulaire. Bien que cela ne corrige pas les rides en soi, l'effet peut rendre votre teint plus lisse dans l'ensemble, tout en empêchant les muscles de votre visage de se contracter et de se contracter comme ils le feraient normalement.

Produits peptidiques dans les essais cliniques pour aider à augmenter les niveaux de collagène dans votre peau et augmenter la tolérance de votre peau à être étirée par l'activité quotidienne.

Produit à essayer: Sérum complexe peptidique d'Eva Naturals

Ingrédients clés: Acide hyaluronique botanique, aloe vera, hamamélis, glycérine végétale biologique, huile de jojoba et vitamine E.

Bonus ajouté: Il est sans cruauté (non testé sur les animaux).

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Traitements médicaux des lignes glabellaires

Si les soins de la peau à domicile ne lissent pas les sillons de votre front à votre satisfaction, parlez-en à un dermatologue des traitements médicaux. Les options suivantes peuvent aider à rendre vos lignes glabellaires moins visibles.

Botox et autres neuromodulateurs

Ces dernières années, le Botox est devenu de plus en plus populaire pour les peaux présentant des signes de vieillissement. Bien que techniquement le Botox soit un nom de marque, de nombreuses personnes l'utilisent pour désigner l'un des nombreux ingrédients injectables qui détendent (paralysent, en fait) les muscles sous votre peau, rendant les rides moins visibles.

Comparé à d'autres procédures médicales, le Botox est abordable et le risque d'effets secondaires est minime. D'autre part, le Botox est une solution temporaire qui s'estompe après quelques mois. Cela empêche également votre visage de montrer toute sa gamme d'expression, ce qui peut entraîner une apparence raide.

Juvederm et autres agents de comblement des tissus mous

Les produits de comblement des tissus mous sont destinés à imiter le collagène et d'autres composants structurels de votre peau. Les produits de cette catégorie de traitement comprennent:

• Restylane
• Sculptra
• Juvederm

Il existe des différences notables entre le Botox et les produits de comblement dermique, mais les deux présentent un faible risque de complications. Les produits de comblement cutanés peuvent avoir des effets secondaires et peuvent être plus coûteux que le Botox.

Lifting du visage

Le moyen le plus coûteux et le plus risqué de lisser les rides du lion est un lifting. Le lifting du visage est un type de chirurgie esthétique qui resserre la peau de votre visage et de votre cou.

Ces chirurgies produisent des résultats permanents lorsqu'elles réussissent. Cependant, il est difficile de savoir exactement à quoi vous ressemblerez une fois le lifting terminé.

Les autres inconvénients potentiels à considérer comprennent:

• Avec le temps, il est possible que vos rides recommencent à se former.
• Le lifting du visage présente un risque d'infection.
• Les lifting du visage nécessitent plusieurs semaines de temps d'arrêt pendant que vous guérissez.
• Comparé à d'autres traitements, les liftings sont assez chers.

Y a-t-il des exercices du visage que vous pouvez faire pour lisser les lignes glabellaires?

Certaines personnes jurent en faisant des «exercices du visage» pour traiter et prévenir les rides glabellaires. Cependant, il y a un manque de preuves dans la littérature médicale pour soutenir cette technique.

Étant donné que les rides et ridules sont en fait causées par l'activité musculaire, il y a peu de raisons de croire qu'une activité musculaire accrue grâce au «yoga facial» ou à des expressions de surprise dans le miroir améliorerait l'apparence des sillons du front.

N'oubliez pas que les rides glabellaires sont causées par une peau lâche, une perte de graisse ou une dégradation du collagène - et non par des muscles faciaux qui manquent de définition.

Comment éviter les lignes glabellaires

La meilleure façon d'éviter les lignes glabellaires est de commencer les stratégies de prévention tôt, avant que ces lignes ne commencent à apparaître.

Si vous êtes génétiquement prédisposé à ces types de rides, vous pouvez envisager de suivre certains de ces conseils de prévention des rides:

• boire beaucoup d'eau
• mangez une alimentation riche en fibres et en antioxydants
• éviter la fumée de cigarette
• porter des lunettes de soleil
• utilisez un écran solaire tous les jours, en particulier sur votre visage
• garder votre visage hydraté
• dormir sur le dos

Vous pouvez également essayer de limiter les expressions faciales que vous faites, mais si vous constatez que cela a un impact sur votre qualité de vie, ne le faites pas!

Le fait est que la génétique, la gravité, votre alimentation et votre style de vie ont autant (ou plus) à voir avec la formation de sillons sur le front que le maintien d'une expression stoïque à tout moment.

La ligne du bas

Pour de nombreuses personnes, les sillons du front font naturellement partie du vieillissement. Prendre soin de sa peau et mener une vie saine est le meilleur moyen de prévenir les rides glabellaires.

Si vous êtes préoccupé par la façon dont les rides et les sillons du front influencent votre apparence, il existe des produits de soin de la peau que vous pouvez essayer pour rendre la peau au-dessus de vos yeux plus lisse.

Si les sillons de votre front affectent votre vie quotidienne, vous voudrez peut-être parler à un dermatologue des procédures cosmétiques pour les rendre moins visibles.